Arbetsmissbruk, orsaker och symtom

För vårt samhälle, vår familj och oss själva är det en högt uppskattad dygd att vara en hårt arbetande person. Men för många arbetare, mer och mer, går deras arbete utöver att tjäna pengar eller utövas professionellt: det är ett beroende som orsakar allvarliga personliga, familje-, sociala och till och med arbetsproblem. Även om arbetskraften, eller den person som lever för att arbeta, alltid har funnits, började de från 80-talet klassificeras som sjuka med tanke på följderna för deras personliga liv och deras integrerade hälsa.

Riskfaktorer för arbetsberoende

Bland de riskfaktorer som leder till detta missbruk är:

• Familjens ekonomiska påtryckningar och rädsla för arbetsförlust.
• Den enorma konkurrenskraft som finns på arbetsmarknaden.
• Det starka behovet av att nå framgång och önskad position.
• Oförmågan att vägra till en chef om förfrågningar som mycket väl kan skjutas upp till nästa dag.
• Rädsla för chefer, arroganta, alltför krävande och hotar hela tiden personen att förlora sitt jobb.
• Bristande eller dålig organisation, vilket möjliggör övermättnad av arbete.
• Överdriven ambition för makt, prestige eller ägodelar.
• Den problematiska familjemiljön som "tvingar" många människor att inte vilja åka hem.
• Oförmågan att fastställa prioriteringar.
• Bristen på personlig tillgivenhet som kompletteras av arbete.
• Familjeutbildning som framför allt påtvingar män och fullgör rollen som vårdnadshavare för sin familj.
• Trycket från många kvinnor vars mål bara är att uppfostra sina söner och döttrar.

Tecken och symtom på arbetsmissbruk

Bland symtomen eller tecknen på att en person är beroende av arbete och har blivit livets huvudsakliga centrum och ibland den enda kan de nämnas:

• Underlåtenhet att följa arbetstiderna.
• Ha lite eller ingen ledig tid att vila och när du har känns personen obekväm.
• Att göra hem till utbyggnaden av kontoret, ta med arbetet hem.
• Att inte ha andra skäl för konversation än arbetsfrågor.
• Att leva med konstant stress, rädsla och ångest över arbetet.
• Att fylla fritiden med andra typer av aktiviteter som inte är avkopplande eller fritidsaktiviteter.
• Gå till jobbet trots att du är sjuk eller har en personlig nödsituation.
• Inte tar semester eller semester som du har rätt till.
• Går till sängs och tänker på nästa dags väntande problem eller vaknar under natten, med rastlöshet hos en av dem, som uppenbarligen vid den tiden inte kommer att kunna lösas.

Konsekvenser relaterade till arbetsberoende

Å andra sidan kan arbetsberoende orsaka allvarliga hälsokonsekvenser relaterade till trötthet och arbetsstress som måste nämnas:

• Huvudvärk eller huvudvärk.
• Smärta i nacke, rygg och midja.
• Obehag i ben och leder på grund av brist på rörelse, särskilt hos personer som arbetar bakom ett skrivbord.
• Ögonsmärta eller visuell trötthet orsakad av datorn.
• Trötthet och kronisk trötthet.
• Irritabilitet, aggressivitet och dåligt humör.
• Gastrit och nervkolit.
• Eruptiva hudproblem.
• Nervösa attacker.
• Lågt blodtryck på grund av trötthet.

Men dessa symtom är som uppmaningar att kropp och själ behöver slappna av för att undvika allvarligare sjukdomar, såsom:

• Arteriell hypertoni.
• Kardiovaskulära problem, såsom hjärtinfarkt, hjärtsvikt.
• Kärlproblem som åderbråck, trombos, aneurysmer, stroke eller hemorrojder.

Kom ihåg att konstant stress också kan leda till allvarlig depression