11 saker känslomässigt starka människor gör aldrig

2420
Jonah Lester
11 saker känslomässigt starka människor gör aldrig

Att vara mentalt och känslomässigt stark är en av nycklarna till att leva ett fullt och lyckligt liv. Känslomässig styrka är något som varje person har, delvis på grund av sin barndomsinlärning, delvis på grund av interna eller genetiska egenskaper.

Känslor, om de inte kontrolleras, är de som slutligen kontrollerar allt vi gör och förhindrar logik och förnuft från att kunna tvinga sig själva till tider när det är nödvändigt. Men utan känslor skulle vi leva mycket tomare liv med liten anledning att ta hand om oss själva och andra..

Lyckligtvis kan vi träna för att kontrollera våra känslor så att de inte överväldiger oss. Idag ger vi dig de 11 saker som känslomässigt starka människor inte gör.

Innehåll

  • 1. De söker inte uppmärksamhet
  • 2. De tillåter inte andra människor att sänka dem
  • 3. De tvekar inte att säga nej
  • 4. De slutar inte tro på sig själva
  • 5. De offrar inte vad de vill göra
  • 6. De agerar inte dåligt gentemot andra
  • 7. De har inte någon nag eller förbittring
  • 8. De är inte vänner med någon
  • 9. De fruktar inte framtiden
  • 10. De är inte rädda för att bli gamla
  • 11. De följer inte blint en lista med inlägg som detta

1. De söker inte uppmärksamhet

Känslomässigt ömtåliga människor behöver ofta uppmärksamhet och validering av människorna omkring dem. Detta får dem att utföra beteenden eller handlingar som de över tid kan skämmas för. Dessutom skjuter de ibland bort andra än att locka dem. De kan kräva uppmärksamhet på många olika sätt, men det är inte lätt att se en känslomässigt stark person som agerar på det sättet. Känslomässigt starka människor validerar sig själva. De uppmärksammar och tar hand om sina egna behov. Om de har åstadkommit något fantastiskt kommer de logiskt nog inte att avvisa lite extra uppmärksamhet, men de försöker inte hitta det till varje pris, det är skillnaden..

2. De tillåter inte andra människor att sänka dem

Vi är sociala varelser, vilket gör domarna och känslorna hos människorna omkring oss oerhört viktiga för vårt mentala välbefinnande. När vi känner oss avvisade av våra närmaste gör det ont för oss. Detta kan få oss att känna oss som förlorare och oviktiga. Men känslomässigt starka människor kan övervinna dessa känslor. Som vi har kommenterat i föregående punkt validerar de sig själva. De behöver det inte från någon annan. Naturligtvis kommer de alltid att försöka hålla människorna omkring sig glada genom att göra positiva saker, men de vet att de inte kan behaga alla..

3. De tvekar inte att säga nej

Detta är en av de viktigaste punkterna. När känslomässigt starka människor inte vill göra något, inte är intresserade eller känner sig pressade över något kommer de inte att tveka att säga det. Det är en av deras starkaste egenskaper som människor. Förmågan att säga nej kommer att spara dig mycket smärta i ditt liv.

4. De slutar inte tro på sig själva

Den bästa valideringen vi kan ha är den validering vi ger oss själva. Att känna oss bra om våra prestationer och vårt sätt att vara, i slutet av dagen, kommer vi att känna oss nöjda. Känslomässigt starka människor gör det, och som ett resultat slutar de inte tro på sig själva eller inför misslyckanden eller stenarna i vägen. De är starka människor och de kommer inte ge upp på någonting. De tror på sig själva till slutet.

5. De offrar inte vad de vill göra

Känslomässigt starka människor är ofta nöjda med sin nuvarande situation, men om de är törsta efter något mer, kommer de att söka efter det och gå efter det. De kommer inte att offra sina mål och drömmar av dumma skäl eller rädsla för förändring. Det är svårt att försöka ändra kurs eller spåra en känslomässigt stark person. De är inte olämpliga och de vet det. De vet vad de vill, hur man får det, och det är inte troligt att de slutar..

6. De agerar inte dåligt gentemot andra

Känslomässigt starka människor vet att fler flugor attraheras av honung än vinäger, och om vi verkligen tänker på det är att inte locka flugor inte ens det verkliga målet i våra liv. Det verkliga målet är att vara lycklig och göra vad vi vill göra. Känslomässigt starka människor vet att du inte behöver skada någon för att få det de behöver i livet. Uppfriskande, va?

7. De har inte någon nag eller förbittring

Under hela vårt liv kommer människor att göra saker som gör oss arg och förvirrad, det är något naturligt. Par förändras, vissa fuskar, vänner förråder, medarbetare gör oetiska saker; det händer. Känslomässigt starka människor förbehåller sig rätten att vara arg på någon som har orsakat dem smärta, men de håller inte det nag inuti, så de har inte långvarig förbittring. Att hata någon för dem är som att dricka gift och vänta på att bli sjuk. Även om de blir arga och känner sig sårade som alla andra, är skillnaden att de vet hur man vänder på sidan och förhindrar förbittring från att konsumera dem.

8. De är inte vänner med någon

Känslomässigt starka människor tenderar att vara vänliga och utåtriktade människor, även om de är lite mer introverta än andra. De kan lätt dra människor in i sina liv, men det betyder inte att de tillåter vem som helst att komma in. De undersöker människor noggrant innan de släpps in i deras liv. Det är mycket vettigt för dem. De vill inte bli missbrukade eller förnedrade av andra, och de vill inte heller ha någon negativitet kring sig. Chansen är att om du är känslomässigt stark kommer du bara att släppa liknande människor in i ditt liv..

9. De fruktar inte framtiden

Ibland vaknar vi på morgonen och vi förutspår redan en svår dag på jobbet eller en svår situation hemma. Men känslomässigt starka människor går inte till sängs av fruktan för vad som kommer. De tar djupt andetag, planerar hur de vill hantera den dagen och dyker rätt in. Känslomässigt starka människor har svårt att veta att saker kan gå bra eller att de kan gå fel, men att världen under inga omständigheter kommer att ta slut på grund av det.

10. De är inte rädda för att bli gamla

Åldrande, avmattning och vår eventuella dödlighet är ganska skrämmande utsikter, särskilt vår dödlighet. På gott och ont, vi föddes och en dag kommer vi att dö. Känslomässigt starka människor inser att livet måste tas i anspråk och att saker som kommer inte kan fruktas. Vi kommer att bli gamla, vi kommer att minska vår aktivitet och tempo i livet och slutligen kommer vi att dö. Om det är någon tröst kommer det att hända mig också.

11. De följer inte blint en lista med inlägg som detta

Spelar det någon roll vad vi säger här om att vara en känslomässigt stark person? Om du är en känslomässigt stark person, gör det som är mest vettigt för dig!!


Ingen har kommenterat den här artikeln än.