Bibliotek är de perfekta platserna att studera produktivt. De uppfyller alla nödvändiga förutsättningar, eftersom de har en lugn miljö, individuella bord, tillräcklig belysning, ljudisolerade rum ... Bortsett från att de har alla böcker och information som behövs.
Å andra sidan, hemma är situationen mer komplicerad. Det är inte lätt att isolera sig från familjen och hitta en plats där vi kan koncentrera oss. Förutom hemmet finns det andra aspekter som vi måste tänka på, såsom pandemin, grannskapet, grannarnas musik, gatuarbeten etc..
Om vi inte har tillräckligt med utrymme och situationerna är irreversibla är det bäst att gå till ett bibliotek. Men den nuvarande situationen som världen går igenom på grund av covid-19 får oss att ompröva detta alternativ. Kanske behöver vi bara göra några justeringar hemma för att ha en mest produktiva studieområdet. Här är fem nycklar för att uppnå detta:
1. Bra belysning
Enligt Eldulcehogar.es gör naturligt ljus läsning lättare och minskar känslan av trötthet. Därför måste vi dra nytta av soltimmarna att läsa. När natten kommer måste vi använda vitt ljus och placera oss i ett utrymme där det inte finns någon skugga. ”En undersökning av Cornell University och en annan från North American Society of Interior Designers avslöjade att dålig belysning orsakar problem som ögonanslag, utmattning, stress och huvudvärk", anger de i en av sina recensioner.
2. Välj ett utrymme bara för att studera
Ett tomt rum kan bli perfekt studierum. Dessutom ökar koncentrationen att ha en miljö att bara studera och inte äta eller sova. Om vi inte har ett ledigt rum kan vi välja vårt rum, eftersom vi har möjlighet att göra de justeringar som vi anser lämpliga.
3. Använd ett lämpligt säte
Många timmar av studier kan sluta med påverkar vår hållning. Därför är det lämpligt att använda en mjuk stol, med ländryggsstöd och med hjul. Nyckeln är att alltid hålla ryggen rak och med fötterna vidrör marken. De fotstöd och kontorsstolar De är tillbehör som löser dessa problem.
4. Fly från buller
Det är inte praktiskt att välja den mest trafikerade platsen i huset att studera. Vid externt ljud kan vi använda öronproppar. Vi kan också prata med de andra medlemmarna i hushållet informera dig om våra studietimmar så att de under den tiden gör så lite ljud som möjligt.
5. Behåll ordningen
Att ha en rörig plats påverkar vår koncentrationsförmåga, så vi måste hålla vår studiemiljö ordnad och ren. Vi måste beställa skrivbordet och ventilera rummet så att miljön ger en trevlig och gynna vår koncentration.
Alla dessa faktorer gör det möjligt att ha ett produktivt studieutrymme. De kan också användas för att skapa till exempel ett kontor och arbeta hemifrån utan dekoncentration.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.