De astrofobi Det är en typ av konstig fobi som kännetecknas av överdriven och irrationell rädsla för stjärnor eller himmelska föremål relaterade till himlen. Trots dess relativt låga förekomst i allmänheten är astrofobi en väldefinierad och välstuderad sjukdom.
Människor med denna psykopatologi upplever höga känslor av ångest och obehag när de utsätts för sin fobiska stimulans. Det vill säga när de ser eller visualiserar en stjärna.
I allmänhet kan det vara relativt enkelt att undvika stjärnskådning, varför många människor med denna sjukdom väljer att inte genomgå behandlingar som eliminerar deras fobiska rädsla..
Det faktum att visualisering av stjärnor kan undvikas i flera ögonblick varje dag betyder dock inte att astrofobi inte påverkar välbefinnandet hos motivet som lider av det. Tvärtom, denna psykiska sjukdom kan modifiera och begränsa individens beteende och därmed sänka deras livskvalitet.
Artikelindex
Astrofobi är en ångestsyndrom; avser en viss typ av kända specifika fobier. Dessa förändringar kännetecknas av närvaron av en irrationell, överdriven och okontrollerbar rädsla (en fobisk rädsla) mot ett specifikt element eller en situation.
På detta sätt är astrofobi den typ av specifik fobi där motivet från den fruktade stimulansen är stjärnor eller himmellegemer. Trots att det är en mycket sällsynt sjukdom har vissa undersökningar visat att dess egenskaper liknar andra typer av specifik fobi.
Med tanke på den mängd information som finns idag om fobier är det relativt enkelt att ge en tydlig och detaljerad förklaring av astrofobi.
För att förstå denna psykopatologi ordentligt måste två huvudaspekter tas med i beräkningen: rädslan för stimulansen och det ångestsvar som den utlöser i ämnet..
Rädslan som upplevs vid fobier har ett antal avgörande egenskaper. Inte alla känslor av rädsla eller ångest hänvisar till dessa ångeststörningar.
För att en rädsla ska betraktas i förhållande till en fobi, måste den karakteriseras som fobisk. För att upptäcka astrofobi är det därför nödvändigt att rädslan orsakad av stjärnorna också är rädd..
Det är en överdriven, irrationell, okontrollerbar rädsla som man försöker undvika och är permanent.
Ångestsvaret av astrofobi utlöses av stjärnornas rädsla. Rädsla får individen att svara med en serie ångestsymtom.
Denna symptomatologi uppträder endast när ämnet utsätts för sitt fruktade element. Så i fullt solljus kommer oroliga manifestationer sannolikt inte att upplevas.
Emellertid kan alla stimulanser relaterade till stjärnorna framkalla ångestsvaret. Fotografier, videor eller till och med berättelser kan vara tillräckliga element för att symtom ska uppstå.
Ångestsymtomen vid astrofobi är vanligtvis mycket intensiva och orsakar en hög obehag hos individen. De kännetecknas av att de påverkar på tre olika områden.
Den fysiska sfären omfattar alla manifestationer som hänvisar till organismens fysiska funktion. De är de första som dyker upp och svarar på en ökning av aktiviteten i centrala nervsystemet..
Om de analyseras ur en evolutionär synvinkel svarar de fysiska symptomen på de behov som organismen presenterar i närvaro av ett hot. Det vill säga när man upplever rädsla.
När en person upptäcker en farlig situation eller ett element, aktiverar de en serie fysiska modifieringar för att förbereda kroppen för att reagera effektivt på hotet..
I den meningen kan de fysiska symptomen på astrofobi variera i båda fallen, men alla svarar på de förändringar som orsakas av rädsla. De mest typiska manifestationerna är:
Symtomen på astrofobi är inte begränsade till en serie fysiska manifestationer. Dessa är mycket oroande och obehagliga för personen, men åtföljs av fler störningar. Specifikt orsakar rädslan som orsakas av den fobiska stimulansen omedelbart en serie negativa tankar.
Dessa tankar är inriktade på själva stjärnorna och den stora skada som de kan orsaka. Kognitionerna av astrofobi kännetecknas av att vara irrationella och orsaka högt obehag hos individen.
Dessutom matas dessa tankar tillbaka med fysiska förnimmelser för att öka ångesttillståndet. För det första ökar de fysiska symtomen negativa tankar om stjärnorna. Därefter orsakar dessa en anmärkningsvärd ökning av obehagliga kroppsförnimmelser.
Slutligen återspeglas manifestationerna av ångest vid astrofobi också i individens beteende och beteende. I detta operationsplan är de viktigaste symptomen undvikande och flykt.
Båda beteenden motiveras av rädslan som orsakas av stjärnorna och kännetecknas av att de avvisar kontakten med dem.
Den första av dem, undvikande, är det beteende som önskas av alla som lider av astrofobi. Detta kommer att försöka så länge du kan undvika exponering för stjärnorna för att också undvika rädsla och ångestsymtom som de producerar.
Flyktbeteendet å andra sidan hänvisar till beteendet som personen med astrofobi utvecklar när han inte kan uppnå sin önskan. Det vill säga när du inte kan låta bli att komma i kontakt med stjärnorna.
I stunder som individen visualiserar, hör eller uppfattar närvaron av en stjärna genom någon mening, kommer de att initiera en serie beteenden som gör att de kan fly från den situationen och undvika kontakt med den fobiska stimulansen..
Forskning tyder på att de etiologiska faktorerna relaterade till astrofobi är desamma som för andra typer av specifik fobi.
Man drar slutsatsen att det inte finns någon enda orsak som kan framkalla psykopatologi, utan att det är kombinationen av olika element som producerar utvecklingen av astrofobi. De viktigaste är:
Det antas att att ha levt en obehaglig eller traumatisk upplevelse som är direkt relaterad till stjärnorna kan spela en viktig roll i förvärvet av fobisk rädsla.
På samma sätt kan det att ha visualiserade chockerande bilder eller ha hört negativ information om stjärnorna också predisponera för utvecklingen av förändringen.
Även om inga specifika gener har upptäckts stöder viss forskning den genetiska komponenten i patologin. I denna mening kan en familjehistoria av ångest öka risken för astrofobi.
Slutligen har vissa faktorer relaterade till tänkande associerats med upprätthållandet av fobisk rädsla. De viktigaste skulle vara den låga uppfattningen om självkontroll, överdrivningen av den skada man kan uppfatta sig själv och den selektiva uppmärksamheten mot den fobiska stimulansen.
Även om psykotropa läkemedel är mycket använda terapeutiska verktyg vid ångeststörningar, avråds deras användning i allmänhet vid astrofobi.
Istället är psykoterapi mycket effektivare. Specifikt har kognitiv beteendebehandling visat sig vara det mest lämpliga ingreppet för denna typ av förändringar.
Denna typ av behandling ingriper huvudsakligen i beteendekomponenten genom att utsätta motivet för dess fruktade element. Eftersom exponering för stjärnorna av astrofobi kan vara komplicerad, är det vanligtvis den föreställda praktiska exponeringen.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.