Under de senaste åren har det visat sig att de som utsätts för höga nivåer av stress under lång tid är mer benägna att drabbas hörselproblem som tinnitus eller tinnitus, ett fenomen som kännetecknas av uppfattningen av ljud, surrningar, pip eller slag i örat utan att dessa kommer från någon yttre stimulans.
Från hörselcentren och många experter varnar för att vid jultid, med sista minuten-köp, ökar utgifter eller släktträffar denna typ av patologier avsevärt..
Tinnitus uppträder vanligtvis i form av episoder av varierande varaktighet, från några minuter till flera timmar. I de allvarligaste fallen kan de pågå i dagar eller veckor. Eftersom dess orsak är påfrestning, de kan vara mer eller mindre hållbara och mycket olika i intensitet.
En hög andel vuxna har upplevt eller kommer att uppleva situationer med hög exponering för stress- och ångestfaser under hela sitt liv. Trötthet eller brist på fysisk aktivitet spelar också en roll och är bland de möjliga orsakerna, tillsammans med höga ljud, hormonella förändringar, infektioner i hörselgångarna eller användningen av vissa läkemedel..
Bland de åtgärder som kan hjälpa till att förhindra uppkomsten av dessa obekväma symtom är: försök att vila regelbundet om vi uppfattar att vi är överväldigade av någon situation som kan generera nervositet och stress. Också eliminera konsumtionen av stimulantia i nervsystemet som kaffe och kontrollera högt blodtryck. Varje vuxen kan vara en potentiell tinnituspatient, särskilt under semestern.
Enligt läkare lider upp till 75% av invånarna i stora städer och kommersiella områden av någon grad av hörselnedsättning. Den direkta orsaken är att cellerna som är ansvariga för att generera den auditiva åtgärden slutar utföra den funktion som naturligt motsvarar att producera tinnitus..
Stadstrafik, flygtrafik, hushållsapparater, tunga maskiner, mobiltelefoner, hörlurar, köpcentra, diskotek eller musikhallar är stimuli att undvika om vi lider av denna patologi. Å andra sidan tenderar de som lider av dessa irritationer att gå in i en slinga som det är svårt att komma ut ur, det är vitningen som biter i svansen.
De utsätts först för en hög nivå av stress, vilket gör dem mer benägna att drabbas av denna patologi. När de äntligen lider av det börjar de uppleva ljud, pip, surrande och märka lite tryck i huvudet och svårigheter att höra, Detta får dem att drabbas av viss ångest som i sin tur ökar produktionen av tinnitus. Till stor del kan detta bero på att stress belastar ansiktsmusklerna. Vissa härdar och involverar också bettmakarna och får tänderna att mala. Dessa muskler är mycket direkt anslutna till vissa strukturer i örat..
För att behandla stresstinnitus är den medicinska rekommendationen att gå till ett hörselcenter från början av de första symtomen. Lär dig också träning och avkopplingstekniker.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.