Red Bull-effekten det kan ta upp till 12 timmar. För att beräkna den mer exakt måste dock de olika faktorerna och komponenterna nedan tas med i beräkningen..
Mänskligheten har aldrig tidigare varit omgiven av så mycket information och vårt samhälle har aldrig rört sig så snabbt. Så i dagens värld blir det allt viktigare att ha tillräckligt med energi och koncentration för att kunna övervinna trötthet och få nödvändigt tryck för att slutföra arbetet..
Den här guiden ger nödvändig information för att veta hur länge effekten av Red Bull varar och så att du kan återvända till jobbet, studera eller vad din energi kräver.
Artikelindex
Med hänsyn till att det finns ett antal faktorer som kan påverka Red Bulls driftstid har vi konsoliderat ett uppskattat genomsnitt.
Det är viktigt att veta att detta bara är en uppskattning och att din kropp kan agera annorlunda än Red Bull och andra energidrycker.
Den första effekten uppstår när blodet absorberar koffein. Detta inträffar 10 minuter efter att drycken har konsumerats. Under denna tidsperiod kommer du att känna dig mer vaken när hjärtfrekvensen och blodtrycket ökar..
Mängden koffein i blodet toppar mellan 15 och 45 minuter efter att ha druckit Red Bull. Det här är den tid då de starkaste effekterna av Red Bull känns. Vid denna tidpunkt är energi- och aktivitetsnivåerna höga och följaktligen försvinner trötthet..
Under 30-50 minuter efter att du har avslutat drycken når dina blodsockernivåer dess högsta nivå. Levern börjar bearbeta sockret först, detta frigör energi som minskar snabbt när kroppen bryter ner sockret..
Cirka en timme senare har din kropp bearbetat sockret i Red Bull och du kommer att känna en minskning av dina energinivåer.
Detta är vad som kallas en sockerkrasch, och det kommer att få dig att tro att din Red Bull har slutat fungera. Men även om sockret du har konsumerat tar slut fungerar koffeinet fortfarande, eftersom det ännu inte har nått mitten av sitt liv.
Koffeinet i Red Bull har en halveringstid i kroppen på cirka 4-5 timmar. Detta innebär att det kommer att finnas hälften koffein i blodet om 4 till 5 timmar än vad som var under den högsta blodnivån..
Det är viktigt att komma ihåg att medicinen du tar kan påverka dessa tidsperioder, utöver andra faktorer som vi nämner nedan. Under denna period kommer du fortfarande att uppleva effekterna av Red Bull, men de kommer att börja minska.
Efter 12 timmar har din kropp rensat koffeinet från Red Bull. Om du håller dig vaken kommer du att inse att du inte längre har samma energi och att det bara finns biverkningar kvar istället för Red Bulls fulla kraft..
Som vi kan se kan det vara lite svårt att ta reda på hur länge Red Bull håller i ditt system. De flesta rapporterar att de slutar känna aktivitet och energi efter cirka 4 timmar, vilket är vettigt, då din kropp bearbetar halva koffeinet i blodet än det har bearbetats i högre nivåer..
Rådgör med din läkare och kom ihåg att alla är olika när de konsumerar Red Bull. Du bör också analysera följande faktorer för att se till att du får mest och säkra fördelar av din energidryck.
Tiden då något påverkar dig bestäms av den tid kroppen tar för att bearbeta material och ämnen som konsumeras. För Red Bull beror hur lång tid det tar på hur lång tid din kropp bryter ner sockret och koffeinet i drycken..
Det finns olika faktorer som kan påverka ämnesomsättningen, och som ett resultat kan dessa omständigheter förändra hur länge effekten av Red Bull varar i din kropp. Dessa faktorer inkluderar ålder, vikt, kön och mediciner..
När du blir äldre saktar din ämnesomsättning ner. Det betyder att när du blir äldre tar kroppen längre tid att bryta ner material och ämnen. Därför kommer effekterna av Red Bull att vara längre när du är äldre..
Det är viktigt att notera att ämnesomsättningen och dess hastighet också bidrar till den kraft som Red Bull påverkar dig, så de som är yngre kommer att känna effekten tidigare, men den kommer att försvinna också tidigare, medan den som är äldre kommer att försvinna ta längre tid att märka effekten men den kommer att vara längre.
En annan viktig faktor att tänka på är vikt. Människor som väger mer tenderar att ha en långsammare ämnesomsättning än de som väger mindre.
Ju mer du väger desto mer ämne behöver du dock ha samma effekt som någon som väger mindre. Detta innebär att personer som väger mer inte kommer att märka effekten så snart eller kommer att vara lika länge som människor som väger mindre..
Det finns skillnader mellan ämnesomsättningen hos män och kvinnor. Allas kropp är annorlunda, men i allmänhet har män en snabbare ämnesomsättning än kvinnor.
Detta innebär att män kommer att känna effekten av Red Bull tidigare, men det kommer inte att vara så länge. Därför kommer kvinnans process att vara motsatt, de kommer att ta längre tid att känna effekten men det kommer att pågå längre.
En av de saker som mest påverkar din ämnesomsättning är medicinen du tar. Vissa mediciner gör blodet tunnare, vilket ökar koncentrationen av koffein i blodet. På samma sätt kan medicinering också sakta ner din ämnesomsättning eller påverka kroppens förmåga att metabolisera vissa ämnen..
Till exempel kommer kvinnor som använder p-piller att bryta ner koffein långsammare än andra, så effekten kommer att vara längre..
Av denna anledning är det viktigt att veta hur din medicin ingriper när den kommer i kontakt med Red Bull-ämnen. Det är viktigt att du konsulterar din läkare om dessa problem för att säkerställa att det är bra för din hälsa.
Det är intressant att förstå hur Red Bull fungerar och vilken energikälla den ger. Red Bull förser dig med en kombination av koffein, socker och vitaminer.
Socker är ett av elementen som gör att Red Bull går snabbt, vilket ger dig en omedelbar sockerrush. Men även om det har en snabb effekt, varar inte energin för länge.
En av Red Bulls försäljningsstrategier är att visa att den innehåller en serie vitaminer som ger dig energi. Det viktigaste är vitamin B, som hjälper till att bryta ner kolhydrater och proteiner, vilket gör att ämnesomsättningen får mer energi från maten som konsumeras.
Några exempel på B-vitaminer inkluderar riboflavin, nikotinsyra och vitamin B6. Det är viktigt att veta att även om dessa vitaminer hjälper till att metabolisera maten och vätskorna vi äter, ger de oss inte energi av sig själva..
Dessutom, precis som de förändrar hur din kropp metaboliserar mat, ändrar de också hur energin i de andra komponenterna i Red Bull påverkar dig..
Den viktigaste energikällan i Red Bull är densamma som för kaffe eller läsk, vilket stimulerar koffein. Koffein har använts i århundraden för att ge den energiboost du behöver och för att hjälpa dig att vara mer vaken och alert..
Koffeinet i Red Bull och andra drycker träder vanligtvis i kraft cirka 45 minuter efter konsumtion. Ger energi och klarhet genom att härma en annan molekyl i människokroppen, adenosin.
Adenosin stimulerar sömn och vila. När koffeinmolekylen binder till en neuron tillåter den inte adenosin att binda, vilket hindrar dig från att känna dig trött.
Dessutom, när koffein binder till neuroner, börjar olika funktioner i kroppen att arbeta med kraft; som hypofysen och binjurarna. Aktiviteten hos dessa körtlar hjälper dig att känna dig mer vaken och vaken.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.