Krisen på 40, vad är det och hur visas det hos kvinnor och män?

4732
Egbert Haynes
Krisen på 40, vad är det och hur visas det hos kvinnor och män?

När vi går i skolan säger de att "varje levande varelse är född, växer, reproducerar och dör", detta betyder att vi med tiden får mer mental och kronologisk ålder (den senare uttrycks i år av livet). Av denna anledning måste vi lära oss att känna igen de förändringar som är inneboende i varje steg i livscykeln, att leva dem och lära oss att anpassa sig på en personlig, familjen och social nivå.

Idag ska vi prata om krisen på 40-talet, ett ämne som nämns på flera ställen, men lite känt av dem som verkligen är nära att uppleva det..

Innehåll

  • Grundläggande egenskaper hos en kris på 40-talet
  • 40-talskrisen hos kvinnor
  • 40-talskrisen hos män
    • Sammanfattningsvis…
    • Bibliografi

Grundläggande egenskaper hos en kris på 40-talet

Enligt ordlistan från Royal Spanish Academy definieras en kris som "en djupgående förändring, som har viktiga konsekvenser ...", baserat på denna uppfattning säger vissa experter att det finns två typer av åldersspecifika kriser: evolutionära , producerad av alla uppsättningar av fysiska och psykologiska förändringar kopplade till varje människas normala utveckling, det vill säga oundvikliga förändringar som är typiska för vår art. På andra sidan hittar vi omständliga kriser, som är resultatet av alla situationer som uppstår runt oss (på ekonomisk, arbets-, familj, emotionell eller social nivå)..

Således är krisen på 40-talet en typ av evolutionskris som varje person upplever annorlunda, men alltid medveten om att livet såväl som att ha en början har ett slut, något som vissa människor har svårt att assimilera och förstå (särskilt när de är mellan 40 och 50 år), men hur finns det hos kvinnor och män?

40-talskrisen hos kvinnor

När en kvinna är 40 år (ungefär) kan hon identifiera om hon har denna kris om hon visar något (eller flera) av följande symtom:

  • Hård kritik riktas mot det liv han ville leva mot det liv han har levt, detta åtföljs särskilt av en negativ känsla, ställer sig djupa och ständiga frågor om hans professionella, personliga och / eller familjeliv, analyserar vad han gillar, vad inte, och detta orsakar obehag.
  • Beslutar snabbt eller utan att tänka på saker, vilket får henne att agera på impuls och kan ge allvarliga konsekvenser.
  • Svårighetsgrad, i detta fall förknippad med hormonella förändringar.
  • Uppfattning om tristess, du har idén att du inte längre kan utföra de aktiviteter som orsakade lite kul.
  • OBSERVERA eftersom besatthet med din kropp uppträder tyvärr vissa kvinnor spenderar timmar på att titta negativt i spegeln, rynkor, fläckar och andra förändringar gör att du vill bli ung igen och fatta okloka beslut.

40-talskrisen hos män

Män tycker ibland att det är svårt (eller ännu mer) att kunna möta de positiva och konstruktiva förändringarna som är typiska för 40 år framåt. Förutom att de symtom som nämns ovan är vanliga hos kvinnor, kan en man med en kris på 40 uppvisa:

  • Lägg märke till att din kroppsmotstånd har förändrats dramatiskt, liksom ditt fysiska utseende.
  • Kom ihåg att deras barn redan är äldre, ansvarsfulla och oberoende (ibland så mycket att de inte upprätthåller kontakten med sina föräldrar).
  • Sorg eftersom människor som du har bott med har dött (familj, vänner, grannar, andra).
  • Fatta beslut i strid med ditt sätt att vara, till exempel: om du är separerad eller till och med änkling, sök aktivt kärleken hos en kvinna som är yngre för att få dig att "känna dig yngre".
  • Vissa män går förnekande, det vill säga de har svårt att acceptera dessa förändringar och visar vissa tecken: ökad alkoholkonsumtion, otrohet, överdriven och irrationell oro för deras utseende, okontrollerbar önskan att uppleva nya känslor och / eller känslor.

Sammanfattningsvis…

Det bör klargöras att denna symptom hos både män och kvinnor kan presentera alla, vissa aspekter eller helt enkelt assimilera denna ankomst efter 40 år som något normalt och positivt. Låt oss lära oss att titta på det förflutna med tacksamhet och framtiden med hopp, oavsett scenen vi lever ...

Bibliografi

  • (1) Dolors M. (2014). Psykologi från 40-talets kris: rädsla för att bli äldre eller för att sluta vara ung?. Extraherat från: https://www.siquia.com/2014/11/psicologia-de-la-crisis-de-los-40-miedo-a-hacerte-mayor-o-a-dejar-de-ser-joven/
  • (3) Royal Spanish Academy (2019). Kris. Extraherat från: https://dle.rae.es/crisis

Ingen har kommenterat den här artikeln än.