Jag lämnar dig bäst mentala hälsofraser positiva till stora historiska personer som Eleanor Roosevelt, Soren Kierkegaard, Mark Twain. Epithet, Sigmund Freud, Wayne Dyer, Abraham Maslow och många fler.
Att upprätthålla mental hälsa är viktigt i livet; inte bara för vår lycka utan för de kära människor som bor hos oss. Du kanske också är intresserad av dessa självhjälpsfraser eller dessa hälsa.
1-självkänsla är lika viktigt för vårt välbefinnande som benen för ett bord. Det är viktigt för fysisk och mental hälsa och för lycka.-Louise Hart.
2-negativa attityder resulterar aldrig i ett positivt liv. -Emma White.
3-Vissa söker komforten på sitt terapeutkontor, andra går till hörnbaren och tar några öl, men jag väljer att springa som min terapi. -Dean Karnazes.
4-Mental hälsa behöver mycket uppmärksamhet. Det är ett stort tabu och måste mötas och lösas. - Adam Ant.
5-När du avslöjar allt inuti dig kan du leva fritt med inget att dölja.-Angela Hartlin.
6-En önskan att vara ansvarig för våra egna liv, ett behov av kontroll, föds i var och en av oss. Det är viktigt för vår mentala hälsa och vår framgång att vi tar kontrollen.-Robert Foster Bennett.
7-Låt inte det du inte kan störa det du kan göra.-John Wooden.
8-depression är oförmågan att bygga en framtid. -Rollo maj.
9-Straffet för varje oroligt sinne är dess egen störning. -Augustine of Hippo.
10-Mental smärta är mindre dramatisk än fysisk smärta, men det är vanligare och också svårare att bära. - C. S. Lewis.
11-Det som måste förändras i en person är självmedvetenhet. -Abraham Maslow.
12-Om du ändrar hur du ser på saker, förändras sakerna du tittar på.-Wayne Dyer.
13-Det finns ingen stress i världen, bara människor som har stressande tankar. -Wayne Dyer.
14-ditt livs tillstånd är inget annat än en återspegling av ditt sinnes tillstånd.-Wayne Dyer.
15-Max för livet: du kommer att behandlas i livet på det sätt du lär människor att behandla dig. -Wayne Dyer.
16-Life är 10% vad du upplever och 90% hur du reagerar på det.-Charles R. Swindoll.
17-Människor har oroat sig för saker i århundraden, men inte en gång har det haft en positiv effekt på resultatet av en situation. -Lisa M. Schab.
18-Ditt perspektiv på livet kommer från buret där du var fången.-Shannon L. Alder.
19-Du själv, lika mycket som någon i hela universum, förtjänar din kärlek och tillgivenhet. -Buddha.
20-hinder är de skrämmande saker som du ser när du tar ögonen från ditt mål.-Henry Ford.
21-Självkänsla kan inte verifieras av andra. Du är värt det för att du säger att det är så. Om du är beroende av att andra värderar dig själv kommer denna bedömning att göras av andra.
22-Rädsla och ångest indikerar ofta att vi rör oss i en positiv riktning, utanför de säkra gränserna för vår komfortzon och i riktning mot vårt verkliga syfte.-Charles F. Glassman.
23-Vår ångest kommer inte från att tänka på framtiden, utan från att vilja kontrollera den. -Khalil Gibran.
24-Att vara helt ärlig mot dig själv är en bra övning.-Sigmund Freud.
25-Från våra sårbarheter kommer våra styrkor.-Sigmund Freud.
26-Outtryckta känslor dör aldrig. De begravs levande och kommer ut senare på sämre sätt.-Sigmund Freud.
27-Psykiatri är konsten att lära människor att stå på sina egna fötter medan de vilar på soffor.-Sigmund Freud.
28-Det finns sår som aldrig visas på kroppen, som är mer smärtsamma än något som blöder. -Laurell K. Hamilton
29 - Medan rädsla uttömmer kraft, ger tron vingar för själens höjning. - T.F. Hodge.
30-Vi kan inte vara i överlevnadsläge. Vi måste vara i tillväxtläge. - Jeff Bezos.
31-Människor mår bara bättre om sig själva när de är bra på något.-Stephen R. Covey.
32-Du kan inte gå framåt om du alltid tänker på det förflutna. - Bathsheba Dailey.
33-Du kommer att gå mot tillväxt eller så kommer du att gå bakåt mot säkerhet. - Abraham Maslow.
34-Faktum är att människor är bra. Ge människor tillgivenhet och trygghet, och de kommer att ge tillgivenhet och vara säkra i sina känslor och beteenden. - Abraham Maslow.
35-Det finns för många människor som övervärderar vad de inte är och underskattar vad de är.-Malcolm Forbes Jr.
36-Människan är inte så bekymrad över verkliga problem som med hans föreställda oro för verkliga problem. - Epithet.
37-Man kan inte välja klokt i livet, om han inte vågar lyssna på sig själv, till sig själv, i varje ögonblick av sitt liv. - Abraham Maslow.
38-koncentration är en bra motgift mot ångest. -Jack Nicklaus.
39-En man kan inte vara bekväm utan sitt eget godkännande. - Mark Twain.
40-Den som inte erövrar lite rädsla varje dag har inte lärt sig livets hemlighet.-Shannon L. Alder.
41-Den värsta ensamheten är att inte vara bekväm med dig själv. -Mark Twain.
42-ångest är frihetens yrsel. -Soren Kierkegaard.
43-Om du vill erövra livets ångest, lev i ögonblicket, lev i andan. - Amit Ray.
44-Jag älskade aldrig någon annan som jag älskade mig själv. - Mae West.
45-Var oberoende av andras goda åsikter. - Abraham Maslow.
46-Ingen kan få dig att känna dig underlägsen utan ditt samtycke. -Eleanor Roosevelt.
47-Våra reaktioner på händelser är direkt proportionella mot deras betydelse i vårt liv. -Sukant Ratnakar.
48-Det första steget att bli älskad är att lära sig att älska det man ser när man tittar i spegeln.-Tadahiko Nagao.
49-Vår ångest tömmer inte imorgon från sina sorger, den tömmer bara nuet för sina styrkor. -Charles H. Spurgeon.
50-Kom alltid ihåg att du inte bara har rätt att vara en individ, du har också skyldigheten att vara. -Eleanor Roosevelt.
51-Varje människa har sina hemliga sorger som världen inte vet och många gånger kallar vi en man "kall", när han bara är ledsen.-Henry Wadsworth Longfellow.
52-Förtroende är vad vi får när vi tar rädsla, möter den och ersätter den. -Tim Fargo.
53-Mannen som inte värdesätter sig själv, kan inte värdera någonting eller någon annan.-Ayn Rand.
54-En person är lika glad som deras självförtroende tillåter dem att vara.-Shannon L. Alder.
55-Oro är värdelös. Du kan inte ändra det förflutna eller kontrollera framtiden. Du tappar bara ögonblicket. -Darrin Patrick.
56-Ingen har en bra åsikt om en man som har en dålig åsikt om sig själv. - Anthony Trollope.
57-Jag borde ha förmågan att vara nöjd med mig själv, vara nöjd med vad jag är. Inte som drottning, utan med vad jag är. - Sena Jeter Naslund.
58-Att älska dig själv är början på en livslång romantik. -Oscar Wilde.
59-Komponenterna av ångest, stress, rädsla och hat existerar inte oberoende av dig i världen. De existerar bara inte i den fysiska världen, även om vi pratar om dem som om de gör det. -Wayne Dyer.
60-Modern vetenskap har ännu inte producerat ett lugnande läkemedel som är lika effektivt som några vänliga ord är.-Sigmund Freud.
61-Det bästa sättet att uppnå full mental hälsa är att leva i nuet och acceptera dig själv. - Lifeder.com.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.