De psykoanalytisk psykoterapi den bygger på en ökad förståelse för vår inre värld som syftar till att lösa våra känslomässiga problem. Dess rötter ligger främst i Freuds psykoanalytiska tillvägagångssätt, men andra författare som Carl Jung och Melanie Klein ägnade sig också åt att utvidga och utveckla konceptet och tillämpningen av dessa terapier..
I terapi utforskas patientens värld och han lyckas förstå sin situation, känslor, övertygelser, beteenden och minnen. Syftet med detta är att öka förståelsen för hur man kan relatera till sig själv och till andra människor.
Psykoanalytisk terapi är relaterad till begreppen i den topografiska modellen i sinnet som Freud utvecklade. Den österrikiska neurologen såg den mänskliga psyken strukturerad i tre delar: id (personlighetens instinktiva komponent), egot (del av id modifierat av den yttre världens inflytande och som är rationellt) och superego (innehåller värden Och samhällets moral för att kontrollera id-impulser).
Psykoanalytisk terapi använder också begreppet "omedvetet", den medvetenhetsnivå som enligt Freud inkluderar mentala processer som är oåtkomliga för medvetandet men som påverkar människors bedömningar, känslor och beteenden.
Artikelindex
Även om den ursprungligen var tänkt att hjälpa människor med neuroser är psykoanalytisk terapi inte begränsad till personer med psykiska problem; många människor som upplever förlust av mening i sina liv eller som söker självuppfyllelse kan också dra nytta av denna typ av terapi.
Denna terapi ger effektiv behandling för ett stort antal psykologiska störningar, både som behandling i sig och som ett komplement till andra typer av terapi..
Ibland söker människor hjälp av specifika skäl som ätstörningar, psykosomatiska tillstånd, tvångsmässigt beteende eller fobier. Andra gånger söks hjälp på grund av mer allmänna känslor av depression, ångest, koncentrationssvårigheter, missnöje på jobbet eller oförmåga att bilda tillfredsställande relationer.
Psykoanalytisk terapi kan gynna vuxna såväl som barn och ungdomar. Du kan hjälpa barn som har uppenbara beteendeproblem hemma eller i skolan. Detta inkluderar personlighet, inlärning, problem vid läggdags ...
Relationen med terapeuten är en avgörande faktor i psykoanalytisk psykoterapi. Terapeuten erbjuder en privat och säker miljö som underlättar terapiprocessen genom följande tekniker:
Psykoanalytisk terapi, till skillnad från andra metoder, är ett dåligt strukturerat tillvägagångssätt. Terapeuten uppmanar i detta fall patienten att inte behöva planera vad han ska säga.
Fri förening uppmuntrar patienten att säga vad som kommer att tänka på oavsett om det är relaterat till vad som diskuterades i förra veckans session eller för några minuter sedan..
Den bakomliggande teorin säger att endast när patienten inte känner behov av att producera målmedveten och sammanhängande kommunikation kommer de att kunna låta omedvetna betydelser komma fram genom sina spontana föreningar..
Traditionellt har psykoanalys associerats med begreppet "tolkning". Tolkning definierades ursprungligen som "att föra det omedvetna till medvetandet." Terapeutens huvudfunktion på Freuds tid var att tolka, det vill säga att översätta de omedvetna betydelserna av de medvetna föreningar som gjorts av patienten..
För närvarande definieras tolkning också som de interventioner som är relaterade till interpersonella frågor.
Terapeutisk överföring avser omdirigering av känslor som patienten känner för en betydande person i sitt liv till terapeuten. Överföringen är en projektion av känslor och attityder till terapeuten som uppstår genom den psykoanalytiska dialogen som upprätthålls under sessionerna.
Överföringen kan vara positiv, när positiva känslor förskjuts mot terapeuten, eller negativa, när de projicerade känslorna är fientliga.
Samtida modeller betonar "här och nu", med hänvisning till en utforskning av patientens nuvarande förhållanden inklusive, och prioritering, förhållandet till terapeuten, förstått som en uppdatering av de interna relationsmodellerna.
Tolkningar betonar därför interaktionen mellan patienten och terapeuten (en överföringstolkning), vilket leder till kopplingar till andra relationer i patientens liv).
Det hänvisar till den uppsättning medvetna eller omedvetna affektiva attityder och reaktioner som terapeuten bildar mot sin patient under hela terapin.
Det är nödvändigt för psykoterapeuten att ta hänsyn till deras begränsningar, komplex och motstånd innan en terapi påbörjas, så att de inte påverkar detta negativt..
Generellt sett skiljer sig psykoanalytisk terapi från andra typer av terapi eftersom den syftar till att göra permanenta förändringar i personlighet och emotionell utveckling..
Denna terapi hjälper till att lindra nöd genom att förstå och förändra personens emotionella och relationella problem, rotade i det omedvetna. Dessa problem löses genom att hjälpa individen att uppleva och förstå de känslor som de bär..
Målen för psykoanalytisk terapi har utvecklats över tiden. Först formulerades de i allmänna metapsykologiska termer; "Att göra det omedvetna medvetet" var det centrala målet för Freuds topografiska modell.
I enlighet med hans efterföljande strukturella sinnesmodell syftade behandlingen till att stärka självets position inom personlighetsstrukturen, främja dess autonomi och förbättra kontrollen av instinktiva impulser..
"Psykoanalys presenteras inte för att göra patologiska reaktioner omöjliga, utan för att ge patientens ego tillräcklig frihet att bestämma på ett eller annat sätt" (Freud, 1923)
Visst den mest betydelsefulla förändringen i terapimålen sedan Freuds tid är att betydligt färre psykoterapeuter nu anser att återhämtning av förtryckta minnen är det primära målet för analytiskt arbete..
Istället är syftet med terapi mer relaterat till en berikning av förmågan till självreflektion. Självreflektion avser sinnets förmåga att förstå sitt eget beteende och andras beteende i termer av mentala tillstånd (tankar, känslor, motivationer, avsikter).
Psykoanalys, i sin form som ursprungligen var tänkt av Freud, var en behandlingsmetod som var begränsad till en mycket specifik patientpopulation..
Freud hävdade att psykoanalys endast kunde vara till hjälp för patienter med neurotiska problem som kunde utveckla ett överföringsförhållande, som var motiverade, utbildade och inte för närvarande var i kris..
Freud var inte en optimistisk terapeut. Enligt honom var det bästa som psykoanalysen kunde hoppas på att utbyta neurotisk elände mot en "vanlig sorg", och han hävdade att människans lycka aldrig hade inkluderats i skapelsens plan, så att han inte ansåg det som en av mål för psykoanalytisk behandling.
Enligt dessa normer skulle psykoanalys inte ha haft mycket att erbjuda de patienter som nu hänvisas för psykologisk hjälp inom folkhälsovården..
Eftersom Freud uppfattade det (och som vissa psykoanalytiker fortsätter att tänka även nu) bör psykoanalysen begränsas till de patienter som är sjuka nog för att kräva omfattande arbete, men som var tillräckligt friska för att använda denna typ av analys..
Med andra ord patienter som var nödställda men som behöll styrkan i egot för att klara utmaningarna och frustrationerna hos klassisk analytisk mekanik..
Skillnaderna mellan psykoanalys och dess ättlingar, som psykoanalytisk psykoterapi, väcker intressanta frågor. Från början var det tydligt att även om psykoanalytisk terapi delade sitt teoretiska ursprung med psykoanalys och använde samma tekniker och därför var en legitim ättling, var den inte en av de mest gynnade.
Många såg det som en försvagning av det klassiska tillvägagångssättet och hävdade att det gav en mycket mer ytlig förändring. Med ökningen av psykoanalytisk terapi befann sig psykoanalysen, som Freud förutspådde, i fara.
Konventionellt är skillnaden mellan psykoanalys och psykoanalytisk terapi konceptualiserad, delvis pragmatiskt, i termer av frekvensen av sessioner. Psykoanalys talar om minst fyra eller fem veckosessioner, medan psykoanalytisk terapi avser högst tre sessioner per vecka.
Psykoanalys kännetecknas vanligtvis också av frånvaron av specifika mål, i syfte att en betydande förändring av personligheten, medan psykoanalytisk terapi beskrivs som en typ av terapi som är mer fokuserad på mer specifika mål, såsom att ändra beteende och sinnets struktur. karaktär.
I verkligheten skiljer sig inte målen för de två metoderna väsentligt; det finns knappast några skillnader i de tekniker som används eller i de teorier som de bygger på.
Båda tillvägagångssätten är inriktade på tolkningen av överföringen, även om i vissa kortare och mindre intensiva psykoanalytiska terapier tolkas endast vissa aspekter av överföringen..
De senaste två decennierna har ökat antalet utredningar relaterade till psykoanalytisk psykoterapi och dess effektivitet. För närvarande kan det säkert påstås att de empiriska bevisen för denna terapi är starka och trovärdiga. Psykoanalytisk psykoterapi har visat sig vara effektiv vid behandling av ett stort antal psykiska tillstånd och störningar.
Bevisen från studier och recensioner tyder på att fördelarna med psykoanalytisk behandling inte är övergående: de varar över tid och även efter symtomförlåtelse.
För många människor främjar dessa terapier utvecklingen av interna resurser och kapacitet som gör att de kan leva rikare, friare och mer tillfredsställande liv. År 2009 erkände American Psychological Association (APA) effektiviteten av psykoanalytiskt baserade terapier på grund av de starka empiriska bevis som visats..
Det har föreslagits att terapins effektivitet är mer relaterad till terapeutens kvalitet än till den teknik som han använder eller den utbildning han fått.
Psykoanalys och psykoanalytisk terapi har skapat mycket kontrovers genom historien och har fått många kritiker. Även om de viktigaste har att göra med bristen på empirisk forskning har psykoanalys kritiserats av andra skäl.
Viss kritik av klassisk psykoanalys har att göra med terapins varaktighet, vilket gjorde att lösningen av känslomässiga problem blev för dyr och lång och med det omedvetnes väsentligen motstridiga natur..
Psykoanalytisk teori hävdar också att vissa psykiska processer inträffar när de inträffar på grund av en fast biologisk determinant och motiverar vissa ideologier och värden på grundval av ett förmodat biologiskt ursprung..
Dessa antaganden ignorerar kulturens betydelse för människors utveckling, vilket i hög grad påverkar varandras attityder, värderingar och tankar.
Man måste ta hänsyn till att tiden då Freud grundade sina teorier skiljer sig mycket från den nuvarande, så det finns få som inte är föråldrade. Freud levde i en tid då sexualiteten var mycket förtryckt; därför är hans teorier så relaterade till sex.
Historiskt har den psykoanalytiska gemenskapen inte kommit så bra överens med empirisk forskning. Freud hade en ståndpunkt att avvisa empirisk forskning under argumentet att motsätta sig att upprätta lagar i namnet på individers särart..
Således har psykoanalys ibland märkts som pseudovetenskap på grund av bristen på vetenskaplig noggrannhet för att visa att teorier och terapier var effektiva. Kognitiv psykologi, evolutionär psykologi, neurolobiologi och psykiatri har kritiserat psykoanalysen för att förlita sig på föråldrade teorier och hypoteser som saknar empiriskt bevis..
Ingen har kommenterat den här artikeln än.