Vad är psykologi och dess huvudsakliga tillvägagångssätt

Psykologi är den disciplin som studerar sinnet och beteendet. Psykologi har många olika områden och inkluderar olika studier, såsom mänsklig utveckling, hälsa, socialt beteende, kognitiva processer, sport, arbete etc..

Innehåll

• Ursprung av psykologi
• Biologiskt synsätt på psykologi
• Beteendemässigt tillvägagångssätt
• Psykodynamisk inställning
• Kognitiv strategi
• Humanistisk inställning

Ursprung av psykologi

Psykologi är en gammal vetenskap, dess ursprung går tillbaka till antika Grekland, mellan 400 och 500 f.Kr. Dess början var genom filosofi, med stora tänkare som Sokrates eller Platon, som i sin tur påverkade Aristoteles. De flesta genombrotten har dock inträffat under de senaste 150 åren.

Filosofer använde det vid den tiden för att prata om många ämnen som minne, fri vilja, attraktion etc..

Men det var inte förrän Wilhelm Wundt öppnade det första psykologilaboratoriet 1879, att denna disciplin inte ansågs som sådan. Med tiden har psykologer studerat olika aspekter av mänskligt beteende, såsom personlighet, hjärnfunktioner och sociokulturella influenser..

I takt med att psykologin har utvecklats har frågan om varför vi gör vad vi gör tagits upp från olika vinklar, inklusive: biologisk, psykodynamisk, beteendemässig, kognitiv och humanistisk, bland andra. Låt oss titta på var och en av dessa fem huvudmetoder som styr modern psykologisk forskning..

Biologiskt synsätt på psykologi

Det biologiska synsättet på psykologi studerar personlighet baserat på hur nervsystemet, hormonerna och den genetiska sammansättningen påverkar vårt beteende. Biologiska psykologer utforskar sambandet mellan mentala tillstånd och hjärnan, nerverna och hormonerna för att utforska hur tankar, humör och handlingar bildas..

För den biologiska metoden är de summan av dess delar. Alla hans studier är baserade på den fysiska kroppen. Den biologiska metoden försöker förstå den friska hjärnan, men undersöker också sinnet och kroppen för att ta reda på hur sjukdomar som schizofreni utvecklas från genetiska rötter..

Beteendemässigt tillvägagångssätt

Beteendepsykologer tror att yttre miljöstimuli påverkar deras beteende och att vi kan tränas att agera på ett visst sätt. Behaviorists som B.F. Skinner tror inte på fri vilja. De ser till att du lär dig genom ett system av förstärkning och bestraffning.

Psykodynamisk strategi

Det psykodynamiska tillvägagångssättet utvecklades av Sigmund Freud, som trodde att många av våra handlingar drivs av det omedvetna. Psykologer i denna tankeskola tror att omedvetna drivkrafter och tidiga barndomsupplevelser ligger till grund för deras beteende och konflikt uppstår när sociala restriktioner stör dessa enheter..

Kognitiv strategi

Till skillnad från behaviorister tror kognitiva psykologer att ditt beteende bestäms av dina förväntningar och känslor. En kognitiv psykolog som Jean Piaget kan hävda att vi kommer ihåg saker baserat på vad vi redan vet. Vi löser också problem baserat på våra minnen av tidigare erfarenheter..

Humanistisk inställning

Humanistisk psykologi försöker hjälpa enskilda människor att nå sin fulla potential. Upprätthåller att människor är i grunden bra.

Tillsammans med Abraham Maslow var Carl Rogers en av föregångarna till humanistisk psykologi. Det är särskilt känt för icke-direktiv eller klientcentrerad terapi. Terapeuten i denna typ av rådgivning försöker skapa en miljö som inte bedömer genom att vara öppen och ärlig, accepterande och empatisk. Uttrycket "empati" avser förmågan att känna igen och känna andras känslor, sätta sig i den andras skor.

Målet med ett kundorienterat tillvägagångssätt är att hjälpa kunderna att hitta sina egna svar på sina frågor. I själva verket kallas det icke-direktiv eller klientcentrerad terapi, just av denna anledning, för det är klienten snarare än terapeuten som ska komma med sina egna lösningar..

https://www.youtube.com/watch?v=doS9iRA4Bh0