Kan du lära dig att älska?

1100
Basil Manning
Kan du lära dig att älska?

Kan vi utbilda oss själva och den andra i kärlek? Är det möjligt att få kärlek att födas i oss själva och i den andra? Kan vi utveckla och vårda kärleken, som vi gör med intelligens? Kärlek är något som inte kan läras ut med formler. Men vi kan skapa de nödvändiga förutsättningarna för att den ska födas i den andra.

Att känna till några aspekter av kärlekens natur är viktigt för att skapa ett lämpligt klimat hos paret som underlättar kärlekens tillväxt och utveckling..

Att försöka definiera kärlek är en idé så artificiell och illusion som att försöka stänga vinden i vår hand eller försöka tömma havet med hjälp av en hink. Och ändå har människan alltid försökt definiera kärlek.

I alla mytologier finns temat kärlek. Kärlek har fått floder av bläck att strömma genom historien. Det har skrivits att kärlek består av sublimering av sexuell energi. Det har också sagts att det är tendensen att önska den andras bästa. Eviga diskvisitioner har gjorts om gränserna mellan kärlek, välgörenhet och erotik.

Innehåll

  • Älska och bli älskad
  • Kärlek är en känsla
  • Kärlek utan att ha
  • Vakna kärlek i den andra
  • Kärlek är gratis
  • Kärlek gör oss sårbara
  • Kärlek garanterar inte lycka
  • Kärlek förvandlar oss
  • Älskar dig själv så att du kan älska andra
  • Avstånd och närhet till den andra
  • Bevara ditt eget liv för att dela det
  • Respekt för den andras ensamhet
    • Avslutning

Älska och bli älskad

Trots all kärlek är det fortfarande ett stort okänt. Vi har alla någonsin undrat: älskar han mig? Hur älskar han mig? Älskar jag honom? Om jag verkligen var kär, skulle jag uppträda så här? Denna oupphörliga sökning efter svar är sällan helt nöjd..

Behovet av att älskas är ett primärt behov av den mänskliga arten, särskilt hos barnet. Detta behov måste uppfyllas för att andra behov ska dyka upp, till exempel behovet av att älska. Att vara älskad och älska är två begrepp som går väldigt nära varandra, men prioriteringen ligger på behovet av att bli älskad, särskilt hos barnet..

De som aldrig har älskats kan spendera hela sitt liv på att leta efter ett svar på detta behov. Du kan göra det i form av otaliga sexuella äventyr. Det kan också desperat hålla fast vid alla i dess väg. Dessa människor är upptagna av detta behov och glömmer att utveckla sina egna resurser och färdigheter. För att älska behöver du älska dig själv; att älska dig själv måste du vara, eller ha varit, älskad.

Kärlek är en känsla

Det råder ingen tvekan om att kärlek i första hand är en känsla. Kärlek är en känsla som vi upptäcker genom vår egen kunskap och som vi uttrycker genom gester och handlingar. Men kärlek är inte riktigt kunskap eller gester eller handlingar. Det är inte älskat eftersom blommor ges. Vi älskar och ger blommor. Blommorna som man erbjuder är manifestationen av en känsla: deras kärlek.

Kärlek är subjektiv och inre. Det finns vissa människor som förnekar kärlek eftersom kärlek inte kan mätas hur mängden glukos i blodet mäts. Att förneka existensen av kärlek är detsamma som att döda den. Andra människor vansyrar kärleken genom att försöka kvantifiera den baserat på antalet sex, pengar eller erhållna gåvor.

Kärlek utan att ha

Vår kärlek kräver både vår egen och vår partners frihet för att utvecklas. Det är viktigt att vi låter den andra fria och till och med att vi uppmuntrar dem att befria sig själva. På så sätt kan vi bättre uppskatta hans individualitet, hans originalitet, det som gör honom unik. Så vi måste alla känna oss fria så att vår kärlek ständigt stärks och återupplivas..

När du älskar att äga och uppskatta, att hänga i den andra dödas kärleken gradvis. I själva verket verkar det som om många människor har svårt att skilja mellan "kärlek" och "ha". De tror att kärlek är att ha den andra, att bara äga honom. Denna tendens kommer vanligtvis från vår osäkerhet inför risken att förlora den andra. Nu kan den som verkligen älskar inte förlora någonting, eftersom han inte har något..

Vakna kärlek i den andra

För att väcka kärleken hos den andra är det först nödvändigt att få honom att älska sig själv. Först när du älskar dig själv kan du älska andra. Nu är huvudförutsättningen för att man ska älska sig själv att man känner sig älskad. Vi står inför en universell upplevelse: Kärleken vi får från de andra omvärderingarna, på ett visst sätt, våra egna kvaliteter och inre rikedom.

Kärlek är något som inte kan läras ut på samma sätt som matematik eller kemi lärs ut. Kärlek kan inte förklaras med formler. Men ändå kan vi skapa nödvändiga förutsättningar för att kärlek ska födas och utvecklas i den andra.

Ju mer vi ger den andra respekt för sin egen person, hans inre rikedom och hans mänsklighet, desto mer kommer vi att uppmuntra honom att älska sig själv och ju mer vi gynnar födelsen av hans kärlek till andra. Genom att intressera dig för andras rikedom lockar du deras kärlek.

Tvärtom, den som misstänker sig själv driver den andra till att misstro andra. Om du inte kan lita på dig själv kan du inte heller lita på andra. För att kärlek ska födas i oss måste den övervinna misstro mot andra.

Kärlek är gratis

Kärlek är som att andas: autonom, spontan och konstant. Det är en rytmisk och pendulrörelse mellan sig själv och den andra. I detta sammanhang är det viktigt att uppmuntra den andra att uttrycka sina egna känslor..

Oavsett att älska eller bli älskad är kärlek något som inte går att köpa. Kärlek är gratis och den här kvaliteten gör den så vacker. Likaså är kärlek i varje ögonblick av dess existens en ny och överraskande skapelse.

Vi vet alla att kärlek varken köps eller säljs. Det är gratis och spontant. Men varje gång vi blir kär är vi förvånade och förvånade över att se detta faktum igen..

För att upprätthålla kärleken måste du ta hand om din spontanitet. En återhållen eller innesluten kärlek försvagas och hamnar bort. Styvhet är ett dödligt gift för kärlek.

Kärlek gör oss sårbara

Att älska är på ett sätt att ge sig själv till den andra. När vi öppnar oss för den andra blir vi känsliga och sårbara. Den andra kan komma in i vårt interiör för att berika det, men det kan också skada oss djupt. Från denna kvalitet av öppenhet mot den andra följer en annan konsekvens: möjligheten att förändras, utvecklas och förbättra. Detta kan kollidera med vårt behov av stabilitet, för beständighet, för att förbli densamma. Sammanfattningsvis: mötet mellan en kärlek och en annan innebär vanligtvis möjligheten att förvandlas, och det är ibland läskigt.

Kärlek garanterar inte lycka

Om vi ​​tittar på litteraturhistoria blir vi förvånade över att se hur ofta författare och poeter klagar över att det inte finns någon lycklig kärlek. Är kärlek nödvändigtvis olycklig?

Det verkar som att huvudorsaken till eländen hos vissa kärlekar ligger just i att söka lycka hos dem. Människor som tror att endast i kärlek kan de hitta lycka, förtvivlan när de inte hittar det och sjunker ned i sorg.

De inser inte att lycka är något som kommer och går. Att ägna alla våra energier åt det tjänar bara till att förgifta vår existens, eftersom man måste fortsätta leva med eller utan lycka. Många män och kvinnor strävar efter utopin av total och perfekt lycka och förbrukar all sin energi i denna dröm.

Alla kärlekar, i varierande grad, innebär en viss mängd lidande. Inför utsikterna för detta lidande finns det de som avvisar kärlek eller kontrollerar sig själva för att inte älska för mycket. Det är en vilseledande lösning, eftersom de kan undvika lidande, men också all den lycka som följer med kärleken..

Att känna kärlek har olika källor: Att den andra personen inte motsvarar din kärlek, eller ens att de avvisar det efter att ha accepterat det. Smärta kan också vara resultatet av oförmågan att visa den andra den kärlek vi känner, av rädsla för att bli avvisad.

Kärlek förvandlar oss

Även om det finns allmänna, upplever människor kärlek på många olika sätt. Inte alla har samma förmåga att älska. Vissa älskar passionerat, andra försiktigt. Vissa kan älska flera människor, medan andra bara älskar en. Dessa särdrag beror inte enbart på de olika affektiviteterna utan på alla personlighetens dimensioner..

När en person börjar älska verkligen är det som att nöjet att älska invaderar hela hans medvetande. Hans kärlek förvandlar dig och förändrar alla dina uppfattningar. Han är snällare mot dem som är omkring honom, han vill och njuter av naturen, han kan uppfatta det som tidigare var obemärkt. Utstrålar och utstrålar hans kärlek och lycka till alla omkring honom.

Älskar dig själv så att du kan älska andra

Ett viktigt villkor för att självkärlek ska uppstå är att vi värdesätter vem vi är och vad vi kan bli. Vi måste älska vår kropp och vårt liv, våra idéer, våra fantasier, våra beslut och allt som har med oss ​​att göra.

Detta betyder inte att vi ska stagnera och bli oföränderliga. Vi kan alltid ändra vad vi tycker minst om oss själva, förbättra och utveckla det. Vi måste dock vara realistiska och acceptera att det kommer att finnas saker som vi inte kan ändra. Att acceptera de kvaliteter som vi inte kan förändra är också ett sätt att älska oss själva, för vi kommer inte att slösa energi att kämpa värdelöst mot det vi inte gillar..

Att lära känna dig själv uppnås inte över natten. Att känna till våra poäng för förbättringar och acceptera det oundvikliga är en lång och ibland riskabel väg. För att man ska lära känna sig själv är det nödvändigt att på förhand acceptera det man riskerar att upptäcka.

Avstånd och närhet till den andra

I kärlek, hur paradoxalt det än verkar, måste du hålla ett visst avstånd från den andra. När vi är för länge kopplade till den andra kommer det en tid då vi inte längre ser det och vi inte kan överväga det..

Ett populärt ordstäv säger: "De som sover på samma madrass kommer tillbaka från samma tillstånd." Detta och andra ord uttrycker att två varelser som älskar varandra är ett hjärta, en kropp och en ande. De uttrycker en aspekt av kärlek, en tendens att identifiera sig med den älskade och bli en.

När detta sker på ett överdrivet sätt tar vi risken att vår kärlek får oss att förlora vår egen identitet. Vi kan då säga att överflödig kärlek dödar kärlek. I verkligheten är det frånvaron av ett minsta säkerhetsavstånd som förstör kärlek och vår identitet..

Bevara ditt eget liv för att dela det

Ibland sägs det att det inte finns något större bevis på kärlek än att ge sitt liv för dem man älskar. Det vore dock bättre att säga att den han älskar snarare bör skydda sitt liv för sig själv och för dem han älskar..

Dina nära och kära förtjänar att du fortsätter att leva och utveckla ditt liv. På detta sätt blir nyttan de kan få av det ännu större. Den person vi älskar förtjänar att vi lever vårt liv till fullo för att älska honom mer och bättre. Detta innebär att vi utvecklar vårt liv, skyddar det, gör det fruktbart och delar det..

Respekt för den andras ensamhet

Ensamheten hos en av parets medlemmar kan medföra förändringar i deras förhållande. Ibland behöver den älskade ensamhet av olika skäl, för att vara ledsen, reflektera eller helt enkelt vara ensam.

Det finns människor som inte accepterar denna rätt till andras ensamhet. De anser att deras ständiga närvaro är en handling av kärlek. Det är uppenbart att en viss dos närvaro är nödvändig i alla förhållanden, men faktumet att översvämma den andra med vår ständiga närvaro är ett bevis på vår brist på förtroende för honom och hans egna resurser.

Detta behov av allestädes närvarande döljer ofta vårt eget behov av att vara viktigt och viktigt..

Avslutning

Att lära sig att älska den andra börjar med att älska oss själva, genom att respektera en rad regler och skapa en fruktbar miljö för kärlek. Kärlek är en sådan värdefull vara att alla ansträngningar vi gör för att förbättra den alltid kommer att vara välkomna..


Ingen har kommenterat den här artikeln än.