15 hälsofördelar med natriumbikarbonat

4608
Simon Doyle

De fördelarna med bakpulver De sträcker sig från tandblekning till hårförstärkning till cancerförebyggande. Lär dig om några egenskaper hos detta vita pulver som finns i många hem runt om i världen.

Natriumbikarbonat (även kallat natriumbikarbonat, eller bikarbonat av soda) är ett vitt kristallint fast ämne som är lösligt i vatten, med en något alkalisk smak som liknar den för natriumkarbonat (även om det är mindre starkt och mer salt än det senare), med formeln NaHCO3. Det finns i naturen som ett mineral, även om det också produceras artificiellt.

När det gäller huskurer har en närvarande i köket eller badrummet i hem i väst egenskaper som i allmänhet är okända..

Vi pratar om natron. Vitt pulver som finns i våra hem, men vars användning är mer kopplad till rengöring. Här visar vi dig att det också har flera fördelar för hälsan.

Egenskaper hos natriumbikarbonat för din kropps välbefinnande

1- Eliminera halsbränna

Obehag är typiskt efter att ha delat en grill, till exempel att dricka olika drycker eller alkohol. Halsbränna och matsmältningsbesvär gör sina saker i kroppen.

Enligt Dr. Ax är bakpulver ett effektivt sätt att minska halsbränna och matsmältningsbesvär. Ett hemmedel är att lägga till en halv tesked bakpulver i två koppar vatten. Tanken är att dricka denna blandning efter en timmes ätning. Således kommer personen att känna lättnad i sin bukdel och känna sig tömd.

2- Bekämpa akne och finnar

Speciellt hos tonåringar är finnar och akne en mardröm. För att undertrycka dessa hudinfektioner behöver du inte investera i en dyr kräm eller använda invasiva kemikalier..

Det finns ett hemlagat recept baserat på bakpulver som löser detta problem. Dess antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att behandla orsaken och symtomen på akne. Å andra sidan, med hjälp av bakpulver hjälper till att balansera hudens pH..

Paraloscurioso.com föreslår följande recept: ”Blanda 1 tsk bakpulver med lite vatten för att göra en pasta. Applicera på den drabbade huden i 1 till 2 minuter. Skölj med kallt vatten. Upprepa en gång om dagen i 2 eller 3 dagar och minska sedan frekvensen till 1 eller 2 gånger i veckan ".

3- Rengör frukt och grönsaker

En annan giltig tillämpning av bakpulver har att göra med hygien. Med denna förening kan du rengöra smuts och rester från färsk frukt och grönsaker.

Care2-webbplatsen föreslår att det räcker att strö lite av detta pulver på en ren fuktig svamp, sprida det på det och rengöra maten och skölj det sedan väl med vatten. Ett annat sätt att desinficera och lämna dessa produkter redo för säker konsumtion.

4- Behandla insektsbett och kliande hud

En form av hemmet, det kan ses efter insektsbett. Att göra en pasta av bakpulver och vatten, tjock och appliceras som en balsam på den drabbade huden, är ett sätt att desinficera, läka och förbättra det drabbade området av huden.

Å andra sidan kan du också lindra klåda, applicera direkt på bettet, efter en kall dusch. För att lindra klåda, skaka lite bakpulver i handen och gnugga den i fuktig hud efter bad eller dusch.

5- Förbättrar sportprestanda

Tro det eller ej, denna förening används också i sportvärlden. Faktum är att många idrottare har tränat den så kallade "sodadoping". Enligt Dr Mercola, i en artikel som han skrev på sin webbplats, får löpare natriumbikarbonatkapslar före tävlingar för att förbättra prestanda..

Det har också visat sig förbättra hastigheten bland simmare. "Natriumbikarbonat är ett alkaliskt ämne som ökar blodets pH.

Detta verkar minska och kompensera för surheten som produceras i musklerna under intensiv, anaerob träning som producerar mjölksyra snabbare, till exempel snabb löpning eller simning, säger Mercola..

6- Förhindrar njursten

En annan hälsofördel med bakpulver inkluderar njursten lättnad. Det bör noteras att njurstenar är som stenar i kroppen. Det finns olika typer som kalciumstenar, cysteinstenar, urinsyra, etc., alla dessa kan orsaka svår smärta.

Enligt Organic Facts hjälper bakpulver till att minska stenbildning och ta bort materialet som orsakar njursten. Bikarbonattillskott eller dricksvatten med en halv matsked av detta element rekommenderas.

7- Blåsinfektioner

Att bekämpa urinblåsinfektioner är ett annat bidrag från natriumbikarbonat till människors hälsa. Det är känt att det finns många fall av urinvägsinfektion orsakade av bakterier som reproducerar i det organet. Detta beror på att dessa mikroorganismer trivs i miljöer som är lätt spillda och sura..

För att förhindra denna typ av infektion eller behandla den, görs det genom att ta en lösning som består av natron och en kopp vatten, enligt webbplatsen www.organicfacts.net.

8- Förbättrar nagelhälsan

Att ha svamp på naglarna på händer och fötter är en olägenhet och oästetisk. Bakpulver hindrar svamp från att spridas genom att skapa en obeboelig miljö för den.

Natriumborat, allmänt känt helt enkelt som borax, är ett naturligt förekommande mineral som också är en kraftfull fungicid. Dessa två tillsammans skapar ett botemedel som snabbt kan bota nagelsvamp..

Enligt Natural News kan du blanda lika delar borax och bakpulver med tillräckligt med vatten för att göra en pasta. Så fukta fötterna med denna lösning och gnugga försiktigt blandningen på de infekterade naglarna. Detta bör göras två gånger om dagen, i minst två veckor, för att se konkreta resultat..

9- Tandblekning

Bakpulver finns i tandkräm. Ovanstående, eftersom det har tandblekningsegenskaper och eliminerar bakteriell plack.

När du kämpar mot hålrum används det också ofta i vissa munvatten. Tips: om du tar slut på tandkräm och vill borsta dem, lägg en halv matsked bakpulver på tandborsten och tvätta dem och skölj sedan med vatten.

Enligt Australian Science fungerar bikarbonat som ett antiseptiskt medel och neutraliserar syraproduktionen i munnen. Därför kan den användas som ersättning för tandkräm..

10- botemedel mot solbränna

Dr Mercola rekommenderar att du lägger till en halv kopp bakpulver till varmt badvatten och sedan blötläggs där för naturlig solbränna.

När du går ut, säger han, "låt din hud lufttorka, snarare än att torka dig själv för extra lättnad. Du kan också lägga till en blandning av natron och vatten till en kall kompress och applicera den på direkt solbränna.

11- Främjar friskt hår

Vårt hår utsätts för många föroreningar. Att ta bort olja, smuts, styling av produktuppbyggnad och klorester och hårbotten genom att tvätta med natron, är effektivt.

Natural News rekommenderar att du lägger till cirka 4 matskedar ren aluminiumfri bakpulver till en 16 ounce flaska varmt vatten. Skaka väl och tvätta håret istället för schampo, konditionera sedan håret med en naturlig fuktighetskräm som kokosnöt eller arganolja. Håret kommer att lysa rent och naturligt.

12- Naturlig deodorant

Att driva bort dålig lukt är också ett sätt att applicera bakpulver.

Detta element är en naturlig deodorant, som rensar kroppen från dålig lukt och miljön också. Dr Whitaker föreslår att man blandar en tesked bakpulver med tillräckligt med vatten för att skapa en mjölkig vätska och gnuggar den på fötterna och armhålorna. Med detta kommer huden att ha en fräsch och naturlig lukt, bort från illaluktande patogener.

13- Medicinsk användning

Vi har redan sagt att bikarbonat bekämpar halsbränna och magbesvär, men en injektion av bakpulver hjälper också kroppen. Det används medicinskt för att fylla på kroppens elektrolyter, till exempel när allvarlig uttorkning har inträffat.

Enligt Livestrong-webbplatsen används natroninjektioner för att behandla överdosering och förgiftning av läkemedel. Det används för att återställa pH-balansen när kroppen har höga syranivåer, såsom i metabolisk acidos, som kan uppstå som svar på njursjukdom, diabetes och andra tillstånd..

14- Eliminera mjäll

Vi har redan sagt att bakpulver stärker och förskönar håret. Men det förhindrar och eliminerar också mjäll, vilket är svårt att försvinna, särskilt på vintern..

Detta element kan hjälpa till att förvisa de irriterande vita flingorna i hårbotten och håret. Eftersom bakpulver är alkaliskt hjälper det också att få hårbalans pH-balans till en hälsosam balans..

Receptet enligt webbplatsen Top10 Home Remedies är som följer: ”Gnid 1 matsked bakpulver på ditt våta hår och hårbotten. Vänta en minut och skölj sedan noggrant med vatten. För att göra detta, bara en gång i veckan ".

Samtidigt föreslår de att man blandar färskpressad juice av 1 citron med 1 tsk bakpulver. ”Applicera den i hårbotten, låt den sitta i 2 till 3 minuter och skölj sedan håret med vatten. Följ detta botemedel en gång i veckan bara för att hålla hårbotten fri från mjäll ”, föreslår han.

15- Det skulle förhindra cancer

Enligt Dr. Whitaker har studier visat att det dagliga intaget av bikarbonat ökar pH för sura tumörer utan att störa friska vävnader. Även om det inte har studerats i kliniska prövningar på människor, visar djurmodeller av bröstcancer att bikarbonat som ges genom munnen gör tumörer mer basiska och hämmar metastaser..

Baserat på dessa studier har Whitaker antagit konsumtionen av detta element som en del av cancerbehandling. "Vi gör det som en del av vårt allmänna protokoll för närings- och immunstöd för patienter som behandlar cancer", säger han..

På sin klinik använder de 12 g (2 tsk) bakpulver blandat i 2 koppar vatten tillsammans med ett sötningsmedel med lågt kaloriinnehåll. Det tas tre gånger om dagen och resultaten ses på medellång sikt.

Bieffekter

Nu är inte allt underbart. Att konsumera för mycket av detta element orsakar en överdos av bikarbonat, vilket kan orsaka kräkningar, diarré, muskelsvaghet och spasmer. Därför måste man vara försiktig när det gäller konsumtion av produkter som innehåller natriumbikarbonat, såsom läkemedlet, eller att inte missbruka vatten med denna förening..

Som i nästan alla hälsoområden är det bäst att konsultera din specialist innan du tar det..

Doserna av natriumbikarbonat måste tas med försiktighet, eftersom konsumtion av en dos större än en tesked kan orsaka magbrist. Detta inträffar eftersom blandningen av bikarbonat med saltsyran i magen producerar koldioxid (CO2).

Därför är samtalet att konsumera det, men ansvarsfullt och endast enligt rekommenderade doser, och på förslag av din läkare..


Ingen har kommenterat den här artikeln än.