I den här artikeln kommer jag att beskriva det viktigaste ryggradssjukdomar så att du kan identifiera dem och förhindra att de återkommer. Ryggont är mycket vanligt, jag känner inte någon som inte har lidit minst en gång i sitt liv. De orsakas vanligtvis av en kontraktur orsakad av dålig hållning..
Ryggraden är en komplex struktur, bestående av flera ben och leder, därför är det inte konstigt att ibland händer något i en av strukturerna och vi känner smärta i nacke, rygg och till och med ben.
Potentiella ryggrelaterade smärtproblem är:
Dessa problem kan orsakas av flera tillstånd eller villkor, inklusive:
De viktigaste orsakerna till ryggsmärta listas nedan, kategoriserade efter höjden på ryggraden där problemet uppstår..
Artikelindex
Den invecklade strukturen i livmoderhalsen belastas varje dag helt enkelt av vardagliga uppgifter (som att arbeta framför en dator) som överbelastar den. Några av de vanligaste tillstånden är:
De vanligaste symtomen hos personer som lider av denna sjukdom är stelhet och smärta i nacken, även om de också kan uppleva stickningar, domningar eller svaghet i nacke, axlar och armar som ett resultat av irritation eller nypklämning i livmoderhalsområdet på grund av skivadegeneration.
Dessutom kan denna sjukdom försämras till livmoderhalsstenos och andra progressiva sjukdomar och öka chanserna att drabbas av cervikal skivbråck..
Bråck uppstår när en del av skivans inre del förskjuts och klämmer eller trycker på nerverna. Ofta orsakad av trauma eller skada på nacken, symptom uppträder spontant.
Symtomen inkluderar svår smärta, stickningar och muskelsvaghet, som ofta börjar i nacken och fortsätter till axlar och armar och kan till och med kännas i fingrarna..
Cervikal stenos är en progressiv sjukdom där nerverna kläms på halsnivån..
Hinder uppstår på grund av att lederna i ryggradskanalen med åldern stelnar och slutar klämma och komprimera nerverna och orsaka cervikal myelopati. Av uppenbara skäl är detta tillstånd vanligare hos äldre..
Cervikal artros, även kallad degenerativ ledsjukdom eller helt enkelt halsartrit, orsakas av degeneration av lederna i nacken.
Människor som lider av denna sjukdom känner en kraftig smärta i nacken som sprider sig till axlar eller axelblad, denna smärta är mer intensiv i slutet och i början av dagen och förbättras när personen börjar röra sig och vila.
Ibland kan de också drabbas av huvudvärk, särskilt i ryggen.
De vanligaste orsakerna till nacksmärta och stelhet är muskelspänningar eller förstuvning, som i sin tur kan orsakas av dålig hållning, en sportskada, en aktivitet som kräver att huvudet vänds från ena sidan till den andra (t.ex. simning), lider kontinuerligt stress osv. sjukdomar i ryggraden, såsom de som förklarats ovan; infektion eller hjärnhinneinflammation.
Symtom som lider av personer med detta tillstånd inkluderar smärta (som kan variera från mild till extrem), svårigheter att flytta nacken i sidled och ibland huvudvärk, axlar och armar..
Dessa symtom varar vanligtvis mellan två dagar och en vecka och försvinner spontant, även om det är tillrådligt att lära sig övningar och hållningar för att upprätthålla varje dag för att förhindra att det uppstår igen..
Även om strukturen som bildas av ryggkotorna och bröstkorgen är ganska stark och har liten rörelse, kan det också uppstå problem i detta område som orsakar ryggont. De vanligaste är:
Smärta i övre delen av ryggen orsakas främst av irritation eller spänningar i musklerna här, denna typ av smärta kallas myofascial. Huvudorsaken till denna smärta är vanligtvis dålig hållning.
Vissa problem i lederna som förenar revbenen och ryggraden kan orsaka svår smärta i detta område..
Dessa tillstånd är inte frekventa i bröstområdet på grund av dess styvhet, men när de uppstår producerar de intensiv smärta.
När vi åldras tenderar brosket i lederna mellan ryggkotorna att tunna och till och med visas, vilket resulterar i artrit..
Detta kan irritera och tända nerverna, orsaka smärta orsakad av spänningen och trycket som orsakas på nerverna och begränsar rörelserna som personen kan utföra.
Den vanligaste orsaken till bröstsmärtor är kompressionsfrakturer på grund av osteoporos. Dessa frakturer uppträder vanligtvis i de sista ryggkotorna i detta område (T9-T12).
Kyfos kan orsakas av ryggradsfrakturer, dålig hållning under lång tid eller en deformitet. Även om det huvudsakliga symptomet på detta tillstånd är deformitet kan det också orsaka smärta.
Skolios uppstår eftersom ryggraden avviker onormalt åt sidorna och ofta orsakar smärta..
Ländryggen i ryggraden består av flera strukturer och därför finns det många orsaker som kan leda till ryggsmärta, dessutom uppstår vanligtvis problem i flera relaterade strukturer, vilket orsakar ett mer komplext problem.
De vanligaste orsakerna till ryggsmärta är:
Den vanligaste orsaken till ryggsmärta är muskelproblem på grund av muskelspänningar.
Detta kan orsakas av dålig hållning, genom att utföra en uppgift som involverar dessa muskler upprepade gånger, eller genom att överanstränga dessa muskler, till exempel genom att lyfta vikter. Smärta orsakad av muskelproblem försvinner vanligtvis på flera dagar.
Ryggradsskivorna är svampiga vävnader placerade mellan ryggkotorna så att det inte finns någon friktion mellan dem. Degeneration av dessa skivor kan få ryggkotorna att gnugga ihop och orsaka svår smärta..
Den vanligaste platsen där herniated skivor förekommer är nedre delen av ryggen. Bråck kan uppstå plötsligt på grund av skada eller gradvis på grund av slitage.
Detta tillstånd orsakar vanligtvis svår smärta och är den vanligaste orsaken till ischiasmärta som återspeglas i benet..
Sakroiliac-fogen förbinder ländryggen med ryggbenet. När en dysfunktion uppstår i denna led kan smärta i nedre ryggen eller ischias uppstå..
Spondylolisthesis inträffar när en ryggkota glider över den strax under den, komprimerar nerverna och kan orsaka ben- eller till och med fotvärk..
Detta problem tenderar att förekomma oftare i de sista ländkotorna eller vid deras korsning med korsbenet (L4-L5 eller L5-S1).
Artros orsakas av slitage och åldrande av brosket som omger lederna.
När detta brosk tunnas kan friktion uppstå mellan ryggkotorna, vilket leder till sprickor i benen, svullnad i lederna och klämningar i nerverna. De viktigaste symptomen på detta tillstånd är smärta och begränsad rörlighet..
Stenos uppstår vid normal åldrande, när kanalen genom vilken nerverna passerar blir stel. Denna stelhet irriterar och komprimerar nerverna, vilket kan leda till benvärk, stickningar, domningar och svårigheter att gå..
Ischiasnerven, som sträcker sig från baksidan till fötterna genom benen, kan skadas eller klämmas under något av de ovan nämnda förhållandena. Ischiasnervproblem kännetecknas av svår, stickande smärta som sprider sig över benet.
Korsbenet är ett ben som ansluter till bäckenet (med iliacbenen) genom sacroiliac-leden. Problem inom detta område kallas ofta för dysfunktioner i sakriliära leder, är vanligare hos kvinnor än män och kan degenerera till ett problem med ischiasnerven.
Ett annat vanligt problem inom detta område är coccydynia eller coccyx smärta. Detta tillstånd är också vanligare hos kvinnor och orsakas vanligtvis av lokalt trauma (till exempel ett fall) eller efter förlossningen..
Detta tillstånd kännetecknas av svår och ihållande smärta i slutet av ryggraden som förvärras när området pressas, till exempel sittande.
Ryggraden består av 26 skivformade ben, kallade ryggkotor, sammanfogade av senor och ligament. Denna struktur är mycket motståndskraftig och flexibel och är utformad för att skydda benmärgen och hålla oss upprätt..
Fyra regioner kan differentieras i ryggraden:
Halsen stöder hela vår vikt och är den första skyddande barriären för ryggradsnerven, som lämnar hjärnan och når ländryggen och andra nerver som innerverar resten av kroppen..
Denna region består av 7 ryggkotor (C1-C7), de övre är mindre och ryggkotornas storlek ökar när den sänks..
Segmenten mellan de två övre ryggkotorna (C1-C2 och C2-C3) * är särskilt viktiga för huvudrotation, medan de två nedre segmenten (C5-C6 och C6-C7) är särskilt viktiga för flexion och nackförlängning.
Detta område är fäst vid revbenet, varje ryggkotor är fäst vid ett revben, och tillsammans bildar de en resistent struktur som är utformad för att skydda vitala organ som ligger i den positionen, såsom hjärtat eller lungorna..
Denna region består av 12 ryggkotor (T1-T12) som förblir fasta och inte är särskilt flexibla, förutom att skydda de inre organen hjälper de oss att bibehålla hållning..
Detta område är mycket mer rörligt än ryggområdet, men det måste också bära hela kroppens vikt och ibland är det inte tillräckligt starkt, så det är området på ryggraden som vanligtvis ger fler problem.
Detta område består av 5 ryggkotor (L1-L5), det mesta av mobiliteten i detta område uppnås tack vare segmenten mellan de tre sista ryggkotorna (L3-L4 och L4-L5)..
Slutet på ryggraden i ländryggen är ett ben som kallas korsbenet, detta ben är inbäddat i bäckenets iliacben genom de sakroiliära lederna och är format som en ihålig triangel för att förbinda ryggmärgen med den nedre delen av vår kropp.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.