De obesvarad kärlek eller ensidig, på grund av dess förödande styrka och drama, har det alltid varit ett av de stora teman för litteratur, teater och musik. Det är en universell, djup och smärtsam mänsklig känsla som har fått oändliga hjärtan att darras genom historien och fortsätter att göra det varje dag. Du kan leva en själv, och om det orsakar dig obehag kan du övervinna det och glömma det..
Från trubadurer till filmstjärnor har den representerats av otaliga karaktärer från populärkultur, film, och dess väsen har överförts genom mytologi, poesi, sånger och till och med idag TV-serier. men också och framför allt återspeglas oönskad kärlek i kött och blod människor som, liksom du eller jag, fortsätter att uppleva det varje dag.
Oönskad kärlek är den av dem som älskar och inte får samma typ av tillgivenhet i gengäld, vilket skapar en känsla som inte är ömsesidig och reser i endast en riktning, som växer ojämnt mellan två personer och där en av dem kommer ut sårad..
Det är utan tvekan en av de mest smärtsamma typerna av romantisk kärlek, men vilka är dess effekter på kropp och själ? Vilka psykologiska patologier kan det orsaka? Hur man övervinner en obesvarad kärlek? Hitta svaren på dessa frågor och många andra i vår analys.
Artikelindex
Den som har känt det behöver inte förklaringar, och den som har sett en vän, en släkting eller någon nära den, kommer att känna till det: effekterna liknar mycket vad man upplever när man är kär, men istället för att känna lycka Jag är glad att när vi ser att den andra personen känner detsamma för oss, förvandlas extasen av att bli kär till ångest och frustration, vilket uppmuntrar irritabilitet och isolering av dem som lider av det.
De som är förälskade tenderar att outtröttligt söka efter korrespondens utan att hitta det, så det är vanligt att vara nedsänkt i melankoli och kasta sig i en sorg som leder till tårar, eller i vissa fall till och med ilska.
När personen vi älskar återvänder vår kärlek, framkallar det en känsla av extas som är fördelaktig för vår kropp, men när den avvisar oss är det känslor av ångest och hopplöshet..
På detta sätt associeras ömsesidig kärlek (fram och åter, vilket innebär en förening med den andra) med uppfyllelse och extas; medan oräknad kärlek (avslag, separation) är förknippad med tomhet, ångest och hopplöshet.
Den kinesiska filosofen Lao Tse sa att ”Att älska någon djupt ger oss styrka. Att känna oss djupt älskad av någon ger oss värdeMen när känslan inte är ömsesidig inträffar precis tvärtom, och den styrkan, det värdet, försvinner och påverkar vår självkänsla negativt..
Det finns många experter inom hälsa och psykologi som genom åren har betonat vikten av diagnos och behandling av denna typ av kärlek, eftersom det inte längre är ett tillstånd som individen kan uppleva någon gång i livet, men också i vissa fall av början av en sjukdom.
Om du längtar efter någon som inte överensstämmer med att du lever en oönskad kärlek, upplever du ofta en djup sorg som om den inte övervinns i tid kan förvandlas till depression och leda till bilder av ångest.
Frank Talis, en klinisk psykolog i London, är en av de yrkesverksamma som har angett tillståndet av oönskad kärlek som en sjukdom, och inte ett enkelt tillstånd, i tidskriften The Psychologist.
Och fler och fler experter är överens om att kärleks sorger kan döda och bör tas på allvar när de diagnostiseras. Psykologen försäkrar att många är de som på grund av en oönskad kärlek kan bli destabiliserade, uppleva lidande och i vissa fall kliniska symtom som till och med kan leda till självmord.
Trots problemets universella karaktär hänvisar få vetenskapliga studier till det "specifika problemet med kärlekssjukdom", även när det är dålig kärlek kan det leda människor att ta sitt eget liv.
Det jag tror och baserat på data är att om du kan dö av sorg.
Vid många tillfällen kan denna kärlek bero på att oönskade älskare håller fast vid sin förlorade kärlek. Kanske beror det på att de inte kan acceptera verkligheten hos en partner som redan älskar oss, eftersom deras tankar eller känslor inte har någon form av rationell kontroll, eller på grund av en felaktig tolkning av vad som händer..
I dessa fall ges profilen för vad experter har kommit att kalla den tvångsmässiga älskaren. Han tolkar varje oförskämdhet eller vägran som en förevändning att vara mer uthållig, och vissa psykologer (Baumeister och Wotman) föreslår att denna typ av kärlek brukar uppstå när en person försöker relatera till någon mer attraktiv, som han tror intellektuellt överlägsen eller av andra. omständigheter, ouppnåeliga och för vilka du känner stor passion.
Ett annat koncept men inte långt ifrån denna beskrivning är mobbning, eftersom det representerar den värsta versionen av en obesvarad kärlekssituation..
Stalkeren (en tvångsmässig älskare som överskrider gränserna för all rationalitet, moral och respekt) strävar efter en icke-ömsesidig interaktion, som till skillnad från tvångsmässig kärlek innebär användning av våld eller psykologiskt missbruk för att uppnå sina mål på ett sätt. Tvingad och till varje pris.
Detta är den allvarligaste typen av obesvarad kärlek för dem som avvisar, eftersom det som började som en tillgivenhet förvandlas till trakasserier och kan bli våldsam när den älskade inte accepterar trakasseriets önskan..
Nya studier har visat att den som avvisar lider lika mycket som den som avvisas. Och det är inte nödvändigt att drabbas av trakasserier från en tvångsmässig älskare, men medkänsla, svårigheten att uttrycka ett negativt och rädslan för att skada andras känslor leder den som är i fokus för önskan att lida så mycket som den som är kär..
I det fall som vi nämnde i föregående avsnitt är det uppenbart att den andra parten också kan skadas, men vid många tillfällen glömmer vi att de som inte ger den ömsesidigheten,
De som lider av oönskad kärlek kan känna att de befinner sig i ett bottenlöst hål, ett mörkt rum där hopp inte existerar och där framtiden inte kan skådas..
Men om du befinner dig i den här situationen är det mycket viktigt att använda alla medel för att återfå kontrollen över ditt liv och inte ge upp..
Det viktigaste och samtidigt svåraste: återhämta kärleken till dig själv, modet och modet att gå framåt. Att en person inte återlämnar din kärlek betyder inte att du inte är värd den.
Du måste förstå, även om det är komplicerat, att även om personen du är kär i inte är kär i dig, betyder det inte att ingen älskar dig eller är värd kärlek.
Låt dig hjälpa, omge dig med människor som stöder dig och som du kan dela med dig av vad du känner. Det är svårt att se ljuset i slutet av tunneln när du är mitt i en förälskelse, men hundratals människor har gått igenom detta tidigare..
Att ta reda på hur de lyckades komma framåt kan hjälpa dig och öppna dina ögon för din situation. Du är inte ensam, så tveka inte att acceptera hjälp av dem som älskar och värdesätter dig istället för avskildhet..
De flesta människor kan förstå kärlek på någon nivå och kanske kan berätta om sina egna upplevelser om hur de kom över en kross. Även om de inte har haft en personlig erfarenhet av detta problem kan de ge dig goda råd eller bara hålla dig sällskap under de dåliga tiderna..
Oönskad kärlek får oss att känna oss ofullständiga, tomma, desperata, ledsna, förlorade ... kom ihåg att sättet att åtgärda detta är att få kontakt med någon utanför dig själv, så håll inte käften och dela vad du känner.
Uppmuntra dina passioner, dina hobbyer och var uppmärksam på vad du gör bäst och vad du tycker mest om för att hjälpa dig att återfå självkänslan och inte tänka över den känslan..
Ju upptagenare du är, desto snabbare kommer du att inse att livet fortsätter och även om du fortfarande är kär, kommer du till slutsatsen att den här personen, även om den fortfarande är mycket viktig, inte är allt i ditt liv..
Det är svårt, jag vet, men du måste gå vidare, och ja du kan. Lita på dig själv och framför allt älska dig själv mer. Den viktigaste kärleken är alltid den som man erbjuder sig själv, så trots hur komplicerad en obesvarad kärlek kan vara, tänk på dig själv och du kommer att upptäcka att du förtjänar att gå vidare..
Att inte gilla den personen du gillar är inte världens ände. Du kan gillas av många andra människor. Ju mer intressant och attraktiv du är som person, desto mer "friare" kan du ha.
Bli en person du beundrar. Tyck om dig själv. Jobba för det. Naturligtvis, förväxla inte arbetet för vad du vill, än att försöka behaga. Om du försöker förbättra för att behaga andra och tack, kommer du inte att kunna känna dig lycklig.
Om du gillar en person kanske du gillar hundratals eller tusentals fler. Det finns många människor där ute som du kan träffa och som du kommer att gilla. Det är också möjligt att de också gillar dig.
Du kan gilla en annan person om du har något gemensamt, du är snäll och också är du fysiskt attraktiv.
Du kanske också är intresserad av den här artikeln om paruppbrytningar.
Och har du en obesvarad kärlek? Hur hanterar du situationen? Jag är intresserad av din åsikt. Tack!
Ingen har kommenterat den här artikeln än.