De ångest Det är ett affektivt tillstånd som uppträder som en reaktion på en okänd fara eller ett intryck som tolkas som farligt. Det åtföljs vanligtvis av intensivt psykiskt obehag och små förändringar i kroppens funktion.
De viktigaste symptomen på nöd är ökad hjärtfrekvens, skakningar, överdriven svettning, känsla av trånghet i bröstet och andfåddhet. Dessa förnimmelser åtföljs av en serie tankar och ett spänt mentalt tillstånd..
Förnimmelserna som hänvisar till ångest och det psykologiska tillstånd som genereras uppträder vanligtvis oväntat. På samma sätt kan det förvandlas till en psykopatologi som kallas panikstörning när den uppträder på ett mycket intensivt och återkommande sätt..
Orsakerna till nöd kan vara mycket varierande; det finns ingen enda faktor som kan orsaka dess utseende.
Artikelindex
När man definierar och avgränsar ångest är det viktigt att skilja den från rädsla.
Rädsla är en känsla som dyker upp vid vissa tider. Normalt när personen utsätts för någon typ av fara som hotar deras integritet.
Ångest är å andra sidan ett affektivt tillstånd som kännetecknas av genereringen av flera tankar och känslor om skada eller negativa saker som kan hända sig själv.
Även om generationen av känslor av rädsla tenderar att dominera i ångest, hänvisar båda elementen till olika begrepp.
Rädsla kännetecknas av att hänvisa till ett objekt; det vill säga det är en känsla som uppträder som svar på en viss stimulans.
Ångest å andra sidan hänvisar inte till den psyko-fysiologiska reaktionen som orsakas av ett specifikt objekt, utan till ett mentalt tillstånd som får personen att oroa sig för ett stort antal ospecifika element.
Ångest kännetecknas av genereringen av ångestsymtom. Manifestationerna kan variera i intensitet beroende på varje fall, men de är vanligtvis alltid obehagliga för den person som upplever dem..
Ångest påverkar alla tre funktionsområden för människor (fysiologisk funktion, kognition och beteende) och manifesterar sig vanligtvis genom alla dessa vägar.
Ångest genererar vanligtvis betydande förändringar i kroppens funktion. Dessa förändringar är relaterade till en ökning av aktiviteten i det autonoma nervsystemet..
Den ökade aktiviteten hos det autonoma nervsystemet uppträder som svar på rädsla eller upplevd rädsla och hjärnans svar på detta hot.
Det autonoma nervsystemet är ansvarigt för att kontrollera och reglera ett stort antal kroppsfunktioner. Av denna anledning, när deras aktivitet ökar, dyker det vanligtvis upp en serie fysiska manifestationer. De mest typiska är:
Ångest anses vara ett psykologiskt tillstånd eftersom det främst orsakar förändring av tänkande och kognition hos personen. Det verkar som en följd av genereringen av en serie bekymmersamma tankar som modifierar både det psykologiska tillståndet och individens fysiologiska tillstånd..
Tankar som hänvisar till ångest kännetecknas av att de är just oroande. Det vill säga, ångest genererar en serie kognitioner relaterade till rädsla, rädsla och förväntan om att leva och lida negativa saker för sig själv.
Det specifika innehållet i kognitionen angående ångest kan variera i båda fallen, men de kännetecknas alltid av att vara mycket oroande och relaterade till negativa element.
På samma sätt kan ångest orsaka uppkomsten av en serie känslor relaterade till tanke, såsom:
Ångest är en förändring som, även om den inte gör det i alla fall, vanligtvis påverkar personens beteendefunktion. Det är vanligt att både oroande tankar och fysiska förnimmelser som de orsakar påverkar individens beteende på ett eller annat sätt..
Beteendestillståndet av ångest manifesterar sig vanligtvis särskilt i de allvarligaste fallen och kännetecknas vanligtvis av uppträdande av beteendeförlamning. Den mycket nödställda personen kan bli förlamad och oförmögen att utföra några av de handlingar som han vill eller tänker utföra.
I vissa fall kan ångest också skapa höga känslor av att fly, vara ensam eller få kontakt med någon. Dessa känslor uppträder som svar på behovet av att förvärva lugn och säkerhet genom ett specifikt element, och i de flesta fall förändrar det individens normala beteendemönster..
I fall av extrem ångest kan personen inleda beteenden för flykt eller flykt från situationen där de befinner sig för att minska sina oroande känslor.
Orsakerna till nöd är mycket varierande och beror i varje fall på relativt olika faktorer. Ibland är det ibland svårt att upptäcka en enda orsak till förändringen, eftersom det vanligtvis är föremål för en kombination av olika faktorer..
I allmänhet är ångest en reaktion som uppträder i situationer där individen står inför en svår situation eller tolkas som komplicerad av personen själv.
Ångest uppträder när det finns ett eller flera element, vare sig psykologiska eller fysiska, som tolkas som hotande för personen. Vid dessa tillfällen reagerar kroppen automatiskt genom att aktivera olika försvarsmekanismer.
Å andra sidan postulerar flera studier förekomsten av genetiska faktorer i ångestutvecklingen. I denna mening utgör panikstörning en hög comorbiditet med andra störningar.
I synnerhet är panikstörningar mycket nära relaterade till nöd och allvarlig depression; var fjärde försökspersoner med panikstörning skulle också drabbas av humörstörningar.
Den mest effektiva behandlingen för att ingripa i ångest är kombinationen av psykoterapi och farmakoterapi.
När det gäller läkemedelsbehandling används ångestdämpande läkemedel ofta. De som verkar vara mest effektiva är bensodiazepinerna, och deras administrering möjliggör ett snabbt avbrott av de oroande symtomen..
Kognitiv beteendebehandling används ofta vid psykoterapeutisk behandling. Interventionen fokuserar på att hitta de psykologiska faktorerna relaterade till utseendet på ångest och träna i färdigheter som gör att den klarar.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.