Hur man lär sig att fatta bra beslut

Är du en av dem som spenderar ett tag varje dag för att bestämma vilka kläder du ska ha på dig? När du träffar en vän för en drink, lämnar du alltid ansvaret för den andra att välja plats? Gå till en buffé gratis är fan eftersom du överväldigas av så mycket mat att välja mellan? Tja, fortsätt läsa för det jag tänker berätta intresserar dig.

Lägg märke till att en av de saker vi gör mest i vardagen är att fatta beslut. Från det ögonblick du står upp tills du går och lägger dig. Och ditt liv är en direkt följd av dem alla. När vi tänker fatta beslut tänker vi vanligtvis på stora och viktiga beslut som studera filosofi eller matematik, eller gifta sig med min pojkvän eller inte.

Men hela dagen tar vi många fler. Ha rostat bröd eller flingor till frukost, gå till jobbet med buss eller till fots, etc ... Och vid många tillfällen, vad som gör skillnaden är dessa små beslut.

Med den här artikeln lär du dig att fatta bättre beslut och avsluta den dåliga vanan med obeslutsamhet att vara i fred och nöjd med ditt liv.

Vanliga misstag vid beslut

1. Fokusera på vad du förkastar

Titta inte på vad du slutar tjäna, vad i ekonomi kallas möjlighetskostnad, om inte vad du kan vinna om du väljer det alternativet. På detta sätt kommer du inte att falla i den fruktade förlamning genom analys. Vilket är varken mer eller mindre än att inte fatta något beslut på grund av överdriven analys.

2. Försena beslutsfattandet

Vi blir förhalare. Vi lämnar för senare vad vi ska besluta NU. Om du väntar på det ögonblick då allt, absolut allt du har klart, har du det klart och det finns ingen typ av risk eller osäkerhet, kommer du aldrig att fatta ett beslut, och det är det värsta beslutet. För att undvika detta misstag ställer du in en tidsfrist för upplösning och håller fast vid den.

3. Var rädd för att ha fel

Misslyckande är en del av framgångsprocessen. Framgångsrika människor gör många misstag. Vad som händer är att de gör misstag tidigt, unga, billiga och bara en gång i varje sak. Det är tanken. Du kommer att ha fel ja eller ja. Och dessa misstag kommer att vara bra lärare för dig. Förlora därför rädslan för fel.

Innan du fortsätter vill jag att du skriver ner på ett papper just nu som du måste fatta beslut om. Jag vill att det här inlägget ska vara så användbart som möjligt och att tjäna dig åtminstone för den mest omedelbara frågan du har.

Har du det redan? Låt oss gå för det!

Förslag för att fatta bra beslut:

• Bestäm vad som är prioriterat och sekundärt i ditt liv. Det första går före. Och många gånger lägger vi inte det första innan vi fattar ett beslut. Och vi fattar beslut baserat på de sekundära målen i vårt liv.

Jag rekommenderar att du gör en lista över de viktigaste sakerna i ditt liv. 5 saker. Och betygsätt dem från 1 till 5, beroende på deras betydelse. Och när du måste fatta ett beslut, fråga dig själv hur det påverkar dessa 5 saker. På order av. Om det gynnar dem kommer du att fatta rätt beslut, om det inte gynnar dem kommer du att ta fel beslut.

• Implantat brandvägg. Brandväggar är gränser som du inte kommer att passera när du fattar beslut. Eller vad är detsamma, du fattar beslutet innan du fattar beslutet. Med detta undviker du att göra beslutet varmt eller låta dig föras av känslor. Således skyddar du dig från dig själv.

Exempel: Gå till en jobbintervju med vetskap om att mindre än X pengar, mer än X timmar eller mindre än X ansvar, jag kommer inte att göra det, jag kommer inte att acceptera det.

• FLEE om du har fattat ett dåligt beslut! Gå ut så snart som möjligt. Livet är för kort för att insistera på saker som inte ger dig någonting. Ibland fattar vi fel beslut och hoppas att det kommer att förändras. Vi kvarstår. Och jag säger något, varje dag som går, hur du har investerat mer, i tid, pengar, resurser, känslomässigt, varje dag kostar det dig mer att göra misstag.

Detta gäller både en bok som du har börjat läsa och du inte gillar, en kurs som inte är vad du förväntade dig eller ett förhållande som inte uppfyller dig..

• Acceptera det värsta möjliga scenariot. Utvärdera vad som är det värsta möjliga scenariot för att fatta beslutet. Jag klargör verkligt, för du behöver inte heller dramatisera och tänker att du kommer att hamna under en bro. Och som jag sa är det viktigt, för om du är beredd på det värsta möjliga scenariot, accepterar du det och du kan möta det, då behöver du inte vara rädd för att fatta det beslutet..

• Håll dig med 2-3 alternativ. Istället för att tänka på 50 möjliga alternativ, försök att begränsa dem till 2-3 så mycket som möjligt. Ju färre alternativ vi har, desto mindre kommer vårt sinne att spridas och därför kommer vi att fatta bättre beslut.

• Använd tekniken "varmt kaffe". Om du får ett mycket varmt kaffe på bordet, vad gör du då? Du väntar, du låter det svalna i några minuter och sedan dricker du det. Med beslut som verkar angelägna kan vi göra detsamma.

Exempel: En kollega kommer till dig och berättar att du måste bestämma datumet för semestern NU eller att din fru frågar dig om du vill följa med på hennes shopping. Gör inte beslutet varmt, vänta lite, svalna och ta det.

Var naturligtvis försiktig och bli inte så kall att du blir en fördröjare.

• Vi fattar beslutet när vi går till handling. Action är bron som länkar tankar till resultat. Så i alla beslut slutar processen inte när vi tänker på det, utan när vi vidtar åtgärder..

• Lita på din intuition och kreativa idéer. Människor tror att människor som fattar beslut på ett rationellt och tankeväckande sätt vanligtvis inte bärs av instinkt. Intuition är den tanken känsla att det är i ett medvetslöst plan och att det ger dig olika vibrationer beroende på vad du tycker. Å andra sidan, enligt studier på människor som för arbete ständigt måste fatta beslut, bärs mer än 49% av intuition. De säger själva att intuition är utbildad. När du tar fler och fler beslut skärpes din intuition.

Och de vågar också ha kreativa idéer. Med vilket det är inte i strid med att ta kloka idéer att låta dig föras av intuition.

• Visualisera de olika alternativen och se hur din kropp känns. Din kropp har mer information än ditt sinne om beslutet är rätt eller fel. Sinnet är en utmärkt tjänare, men det är en usel mästare. Befälhavaren måste vara kroppen, närmare bestämt hjärtat.

I boken Kraft kontra kraft, Dr Hawkins föreslår att ett av sätten att få tillgång till den visdom som finns i vår kropp är att testa saker. Så din kropp kan testa besluten.

Var tyst ett tag och observera hur din kropp känns med var och en av de tillgängliga alternativen. När vi fattar rätt beslut känns vår kropp expansion, när vi fattar fel känns vår kropp sammandragning. När du fattar rätt beslut känns din kropp naturligt bra; När du tar fel känns din kropp naturligt dåligt. Eller sätt på ett annat sätt, fatta det beslut som du mår bäst med och få ditt sinne att fungera i tjänst för det beslutet..

• Var tyst. Det är svårt att fatta bra beslut i vår hektiska dag till dag; från ena sidan till den andra, i bilen, omgiven av människor och buller. Det är väldigt enkelt att sluta fatta beslut på grund av att man måste göra saker. En tid av tystnad är det bästa som kan komma att fatta beslut.

Ett tag i total tystnad. Gå till parken, stranden eller hitta en plats där du kan vara tyst på egen hand och där ingen stör dig. Ingen wi-fi, ingen telefon, ingen klocka.

Det är dags att ta rollen som tidigare, med beslutet att du inte visste hur man skulle göra och tillämpa några av dessa tekniker. Du behöver inte tillämpa dem alla samtidigt. Håll dig hos de som du gillar mest eller tycker att bäst passar ditt fall.

Jag kan bara tacka dig för att du har kommit så långt och jag hoppas att all denna information som jag har gett dig kommer att vara användbar. Och om du vågar väntar jag på dig i kommentarerna och i nätverken.