De 5 kärleksspråken Ta reda på vilken som är din

3745
Sherman Hoover
De 5 kärleksspråken Ta reda på vilken som är din

Rocíos fall

Rocío har bestämt sig för att bryta upp med sin pojkvän. Enligt henne älskade inte Luis henne, han behandlade henne inte som hon förtjänade och hon var trött på att vänta på att hon skulle förändras. Då kom jag ihåg och insåg att den här killen i fråga är samma kille som tog henne på en resa varannan månad trots att han tjänade lite pengar, hjälpte henne med collegeuppdrag som även nörd i hennes klass inte kunde slå, och han aldrig glömde årsdagen eller hans födelsedag. Inte ens hundens födelsedag.

Vad var den här pojkens oförlåtliga brist? Han sa aldrig till henne att han älskade henne. Och eftersom han inte berättade för henne trodde hon att han inte uppskattade henne tillräckligt. Det är klart.

Juan fall

Juan klagade över att hans flickvän bara visste hur han skulle säga att hon älskade honom väldigt mycket. Eller att han nästan kunde skriva en bok med hundratals supersöta, klibbiga, sötade och supersockeriga fraser som han kan tänka sig att berätta för dig.. Ja verkligen. Rör inte fingret för det. Och han värdesätter detaljerna.

I livet som par klagar vi alltid på problem av alla slag. Vissa är mer synliga; som att ständigt argumentera, manias från den ena och den andra, bristen eller överflödet av sex ... Och andra går mer obemärkt förbi. Det kan vara så att det i ett par finns mycket kärlek och tillgivenhet och ändå uppfattar de det inte eftersom de uttrycker det på ett annat språk.

Många gånger klagar vi över att vi inte får kärlekstecken från vår partner. Kanske är det att vi leder oss själva genom att vi bara kan ta emot kärlek på ett konkret sätt, det vi vill ha. Men vi ignorerar den ansträngning som en annan gör för oss. Var och en uttrycker sig på ett annat sätt.

Att inte känna sig älskad i ett förhållande kan vara väldigt frustrerande och nedslående. Det genererar osäkerhet, som först mildras av förståelse och empati, men förr eller senare uppmuntrar det skillnader att bli omöjliga att navigera i haven, kritik och attacker dyker upp i diskussioner och förfrågningar blir krav som vi uppfyller av skuld, rädsla eller skyldighet.

Varje person uttrycker, känner, förstår, ger och tar emot kärlek på olika sätt. På samma sätt som på språk har kärlek olika språk, och om din partner inte känner sig älskad kan du sända på fel språk.

Att känna oss älskade är ett viktigt behov för vårt välbefinnande, det är faktiskt ett av våra grundläggande behov, och när detta i samband med relationer upphör att uppstå blir avståndet alltmer märkbart.

Om du talar ett språk och din partner talar ett annat, finns det inget sätt att förstå dig och dina kärlekstankar kommer att vara tomma, det vill säga du kommer inte att känna dig älskad. Det är då när osäkerhet, påtal och oändliga diskussioner dyker upp som allt de gör är att undergräva stabiliteten i förhållandet.

Om du vill förhindra att detta händer är nyckeln att lära sig andras språk.

Doktor Gary Chapman och hans 5 språk av kärlek

Doktorn Gary Chapman skiljer 5 kärleksspråk (1995) i hans arbete med samma namn. Eller snarare, 5 allmänna sätt att uttrycka kärlek. Antingen vår partner, som kommer att vara där vi fokuserar mest, men också vänner, familj ... kort sagt hela vår krets av nära människor. Vi uttrycker dessa språk med:

1. Prata

Vi verbaliserar kärlek genom att prata. Vi säger att jag älskar dig, vi reciterar poesi, vi säger saker som ibland ifrågasätter vår integritet ... Eller vi uttrycker det med uppmuntrande, stöd, tacksamhet. Ord är värdefulla. Allt som har ett namn är en del av vår verklighet.

Och vår avsikt förändras mot människor när vi adresserar dem på ett eller annat sätt. Uppskatta dina uttryck väl och även din partners uttryck.

Detta är språket hos människor som behöver ord för att känna sig älskade.

Om detta är din partners huvudsakliga kärleksspråk är det mycket möjligt att han ber dig att känna igen hans handlingar, hans ansträngningar, hans framgångar och hans dygder. Bekräfta din partner med ord och ge honom den uppskattning han behöver.

Att använda detta språk är också att veta hur man kan ge nödvändig uppmuntran just nu när vår partner behöver ett tryck för att komma ur sin rädsla och kunna uppnå sina syften.

För att göra det är det viktigt att ha medkänsla med henne och se världen genom hennes ögon.. Uppmuntran är inte för honom att göra vad vi vill, det är att ge honom det mod han saknar för att uppnå sina drömmar.

Hur lär jag mig detta språk? Om du inte är en person med ord kan du börja med lite övningar. Att lyssna på din partners önskemål kan hjälpa dig att räkna ut exakt vad de behöver. Så småningom och omedelbart kommer du att se förändringen i attityd hos den person du älskar, vilket kommer att uppmuntra dig att fortsätta lära dig. I slutändan, med övning kommer du att hitta ett utrymme av komfort för att fortsätta uttrycka med ord.

2. Kvalitetstid

Kanske är den där pojken eller den speciella flickan inte så pratsam. Men han vet hur man lyssnar och tar sig tid att göra det.

Ord är hans svaga punkt, men han vet hur han hanterar den tid han ägnar uteslutande åt dig bättre än någon annan. Tiden vi tillbringar med andra är mycket undervärderad. Det finns tjejer som värdesätter mer att pojken bjuder in dem till middag istället för om restaurangen är dyr eller inte. För det betyder att han föredrar att spendera tid med dig istället för att ägna det åt andra saker.

Värdet av en person återspeglas också i hur han tillbringar sin tid. Och att hitta en plats för dessa människor är ett tecken på att de är viktiga för dig.. En sida i din agenda kan vara en uppriktig kärlek.

Att ge vår heltid och uppmärksamhet är en kraftfull förmedlare av kärlek. Och med fullständigt menar jag att ge din fulla uppmärksamhet, utan mobiltelefoner, utan datorer, utan tv, utan press ... med inget annat som kan distrahera dig. Det viktiga är personen framför dig, personen du lyssnar på och så visar du det genom att ägna hela din tid.

Kvalitetstid kan vara att göra en del aktiviteter tillsammans med ett gemensamt syfte, njuta av varandra, samt utrymmen för samtal där du kan kommunicera upplevelser, tankar, känslor och önskningar..

Det handlar om att uttrycka vem du är för att skapa intimitet. Om du inte vet vad din partner känner eller tycker slutar du känna henne och du kan inte vara känslomässigt nära någon du inte känner. Det är en osynlig vägg som förskjuter den känslomässiga tryggheten som känslan av älskad eller älskad erbjuder..

Det finns människor som har kopplats bort från sina känslor så länge att det är svårt för dem att känna igen dem. Om detta är ditt fall är det första steget för att lära dig detta språk att acceptera att vi alla är känslomässiga varelser och att utbildning och livserfarenheter har gynnat denna frånkoppling hos dig..

Öva på att komma in i din inre värld, uppmärksamma det som rör sig inuti dig, de signaler som din kropp ger, att återanslutas lite efter lite med dina känslor och känslor.

3. Gåvor

Gåvor är mycket förrädiska. Vi kan komma att bedöma personens tillgivenhet baserat på den gåva vi ger honom. Och många tänker på det och försöker "köpa" den speciella personens kärlek baserat på dyra gåvor utan att de kommer att tänka på..

Allt som tas bort representerar gåvan att: Först har du spenderat tid på att leta efter den, och under den tiden har du haft den personen i åtanke. Och för det andra har du offrat en del av dina resurser eller din tid så att den andra personen har den detalj.

Även om gåvens verkliga kraft ligger i överraskningsfaktorn. Det spelar ingen roll hur dyrt eller hur mycket. Det som är viktigt är ögonblicket och hur du tar emot det.

Attityden av kärlek åtföljs alltid av att ge.

Det är likgiltigt om de köps, hittas eller tillverkas för hand, det viktiga är att den andra personen har tänkt på dig, vad du kanske gillar och vad som kan göra dig lycklig. Gåvan är bara en symbol för dessa tankar.

Ändå är den mest värdefulla gåvan gåvan från sig själv. Att vara i stunder när din partner behöver dig eller är viktig för henne. Detta är ett av de enklaste språken att lära sig.

4. Tjänster

När vi pratar om tjänster menar vi att göra saker för den andra. Som att laga mat, städa, fixa saker, göra långa resor ... Det här är saker vi gör utan att förvänta oss något tillbaka. Bara för att vi vet att vår partner kommer att vara nöjd med det. Ja, jag vet vad du tänker. Altruism är väldigt trevligt, men det är också ett mycket enkelt sätt att dra nytta av andra. sanning?

Kan vara. Men kom ihåg det vad som ges dig gratis, tas bort från dig gratis. Så gråt inte när du i framtiden berövas dessa tjänster för att du inte vet hur du ska tacka dem ordentligt.

Det är viktigt att insistera på att dessa handlingar görs fritt. Det beslutas att göra dem av kärlek för att visa den andra personen att du älskar dem, inte av rädsla, manipulation eller skuld. Och alltid respektera dig, annars skulle vi prata om en giftig och galen kärlek.

Du kan behöva bryta tron ​​eller stereotyper som står i vägen för att lära dig mer kärleksspråk än ditt eget.. Om du ändå bestämmer dig för att fortsätta på vägen, förutom att din partner känner sig älskad, kommer du att vara på en väg för personlig tillväxt och utveckling..

5. Fysisk kontakt

Det är mycket sällsynt att tänka sig ett formellt kärleksförhållande om du rör vid den andra personen som om de vore en piggsvin. Du kommer inte heller ha ett bra svar om den handen först går till mer "privata" delar av kroppen, snarare än till en smek på kinden, till exempel. Vi har sagt att ord är viktiga, men beröring förmedlar också meddelanden. Hantera ditt kroppsspråk. Använd din touch med mer "touch".

Fysisk kontakt är en stor förmedlare av kärlek. I själva verket har olika undersökningar dragit slutsatsen att barn som har kysst och kramats i sin barndom utvecklar ett hälsosammare emotionellt liv.

I vuxenlivet behöver vi också denna kontakt för att skapa intimitet och närhet. Det kan vara att hålla i händer, kyssa, krama, ha sex ...

Kan jag bara uttrycka en typ av kärlek?

Och det här är de fem sätten att uttrycka kärlek enligt Chapman. Även om det intressanta med allt detta inte är att klassificera sig själv i en eller annan stil och det är det. Vi är alla utbildade för att uttrycka oss på de fem sätten. Så som en avslutning på den här artikeln kan vi granska 4 sanningar om kärleksuttryck:

  1. Var och en uttrycker sin kärlek och tillgivenhet på ett visst sätt.
  2. Vi får inte alltid kärlek på det sätt vi vill. Precis som vi inte alltid har rätt när det gäller att uttrycka oss. Ändå betyder det inte att vi inte tar emot eller slutar ge kärlek.
  3. Vi är alla utbildade för att uttrycka oss på alla tillgängliga språk. Det handlar om att utforska dem.
  4. Inte alla är födda att veta. Om det finns något du inte gillar, var inte rädd för att säga det. Och om det är något du vill att de ska göra åt dig, kan du också säga det.

Många gånger är felet att vi ignorerar andras tankar. Och ingen är utbildad för att läsa någons sinne. Det ser ut som en låda. Men tro mig. Många par går ihop för att de inte vet hur man ska hantera saker så enkla som detta. Så nu vet du, fortsätt utveckla ditt språk.

Det är inte något som man lär sig på en dag, utan engagemang och övning lönar sig, Med tiden kommer du att känna dig mer bekväm eller bekväm med uttrycket av ett annat affektivt språk, din partner och ditt förhållande kommer att tacka dig.

Om du vill träffa någon känslomässigt och / eller förbättra ditt liv som par är detta ett av de mest effektiva sätten.

Nu när du känner till kärlekens fem språk blir det lättare för dig att identifiera vilka som är dina och vilka som är din partners.


Ingen har kommenterat den här artikeln än.