1. Lär dig att ta pauser. För att vara mer produktiv måste du vara tillräckligt utvilad. Lyssna på din kropp och bestäm när det är bäst att stoppa. Du återkommer till jobbet senare.
2. Använd ett stoppur för alla dina uppgifter. Det är det bästa sättet att kontrollera tiden och fokusera din uppmärksamhet.
3. Eliminera alla distraktioner. Det inkluderar att vara borta från mobilen och datorn.
4. Lyssna på musik. Beroende på vilken uppgift du gör kan det vara bra för koncentrationen att ha lite avslappnande musik i bakgrunden..
5. Ha kul med det du gör. Det finns inget mer produktivt än att njuta av det du gör. Även om detta inte alltid är möjligt.
6. Gör vad du känner minst i början av dagen. Om du möter din padda tidigt kommer ditt sinne att ta en belastning från axlarna och den kommer att kunna fokusera sin energi på resten av uppgifterna.
7. Använd verktyg som eliminerar distraktioner. Ett bra exempel är jdarokroom. Denna applikation förvandlar datorns skrivbord till en svart skärm (som tidigare datorer) där det enda du kan göra är att skriva. Ingen Facebook, ingen post, inget internet.
8. Starta. Många gånger är den svåraste delen av en uppgift att komma igång. När vi väl har börjat arbeta flyter arbetet av sig självt.
9. Upptäck när är den mest produktiva tiden på din dag. Gör olika tester med försök / fel. Vissa människor når sin produktivitetstopp på morgonen medan andra gör det på natten..
10. Skriv ner dina idéer. Inspiration kan komma till dig när som helst. Vänja dig med att ta med dig en liten anteckningsbok (eller mobilapplikation) för att skriva ner de saker som händer dig under dagen och som kan hjälpa dig senare i ditt arbete.
11. Håll koll på dina framsteg. I form av en blogg eller en enkel agenda. Att kontrollera från första hand hur din utveckling har varit är det bästa sättet att hålla dig motiverad och hålla jämna steg med din produktiva rytm.
12. Planera alla måltider en vecka i förväg. Detta hjälper din ficka, din hälsa och din tid.
13. Visualisera din dag kvällen innan. Granska mentalt alla dina uppgifter kvällen innan. Det är det bästa sättet att uppfylla alla dina planer.
14. Ställ dig själv följande fråga: använder jag min tid bäst just nu?? Det är inte så att du ifrågasätter din tid varje minut, men låt den här frågan börja dyka upp i ditt sinne oftare än tidigare..
15. Få tillräckligt med sömn. Sovtimmar är viktiga för att hålla produktivitetsnivån konstant hela dagen. Om du sover mindre än du behöver kommer din produktivitet att sjunka.
16. Spela sport. Bortsett från de uppenbara hälsofördelarna, laddar sporten dina batterier så att du kan komma tillbaka till din produktiva rytm senare.
17. Var ordnad. Ditt skrivbord borde vara snyggt. Det tar kortare tid att hitta det du behöver.
18. Lyssna på ljudböcker. Det finns en enorm mängd information om olika ämnen i form av ljudböcker eller podcasts. Du kan spara inlärningstid genom att vänja dig vid att höra dem när du kör eller städar huset. Det är ett sätt att göra flera saker samtidigt som gör att du kan utnyttja din tid effektivt.
19. Domicilera dina kvitton. Du sparar tid när du måste gå till banken för att betala dem.
20. Läs den bästa boken om produktivitet.. Det heter "Get Organised Effectively" och dess författare är David Allen.
21. Fokusera på vad som ger flest resultat för dig. Enligt Pareto-principen genererar 20% av dina handlingar 80% av dina resultat. Hitta de aspekter av ditt liv där Pareto-principen uppfylls och fokusera på dem.
22. Berätta för andra människor vad dina mål är. När du bevittnar dina framsteg för andra människor kommer du att försöka dubbelt så hårt för att försöka uppnå det du är ute efter..
23. Lär dig att säga nej. Många gånger av rädsla för avslag kommer vi in i åtaganden som vi verkligen inte vill göra. Dessa åtaganden tar bort värdefull tid som vi kan ägna åt att uppnå våra mål. Lär dig att skilja fördelar från oönskade åtaganden.
24. Gå på en informativ diet. På samma sätt som om vi bugnar på mat vi går upp i vikt, när vi bugnar av information blir vårt sinne mättat och hindrar oss från att vara produktiva. Lär dig att eliminera de informationskällor och distraktion som verkligen inte bidrar till något för dig. En bra start är att sluta vara ett fan av de många Facebook-sidor som fyller vår reklamvägg. Naturligtvis, eliminera inte Psychocode
25. Lär dig av någon. Oavsett ditt arbetsområde eller studier kan du säkert hitta någon att lära av. På detta sätt sparar du tid och gör färre misstag.
26. Skriv ner dina huvuduppgifter i en kalender. Det finns olika verktyg som låter dig skapa kalendrar efter dina behov. I vilket fall som helst kan det räcka med ett enkelt pappersark på en väl synlig plats..
27. Sätt dig attraktiva mål. Om du inte har något i åtanke som verkligen tilltalar dig, blir det svårt att behålla den produktivitet som krävs för att uppnå det..
28. Gör inte multitask. Speciellt när det gäller uppgifter som kräver din fulla uppmärksamhet. Om du befinner dig mitt i ett jobb som kräver all din koncentration och slutar svara på ett e-postmeddelande, tar det lite tid att återgå till den första koncentrationspunkten. Koppla bort e-postmeddelandet så mycket som möjligt medan du arbetar. Lär dig att använda multitasking-systemet för att skilja vissa uppgifter från andra.
29. Ge dig själv en belöning varje gång du avslutar ett jobb. Din produktivitet förblir konstant när du vet att det finns ett pris runt hörnet.
30. Skapa grupper med liknande uppgifter. Och försök att slutföra dem under specifika tidsperioder. Till exempel kan hushållsarbete (städning och shopping) göras samma dag. Andra arbetsrelaterade uppgifter som att ringa tillbaka telefonsamtal eller svara på e-post kan också göras tillsammans under samma morgon..
31. Prova polyfasisk sömn. Så länge dina scheman och skyldigheter tillåter det. Människor som lyckas utföra alternativa sömncykler lyckas sova färre timmar om dagen och ändå hålla sina nivåer av uppmärksamhet och produktivitet konstanta.
32. Öka din skrivhastighet. Det är ett uppenbart sätt att göra detsamma på kortare tid.
33. Öka din läshastighet. Det här är ett av mina väntande ämnen. Det finns många kurser att lära sig läsa snabbare utan att förlora någon information.
34. Lär dig att prioritera. Den viktigaste och viktigaste uppgiften bör alltid göras först.
35. Sluta aldrig lära dig. För att öka produktiviteten inom vilket område som helst är det nödvändigt med en ständig uppdatering av eventuella nyheter. Du kan uppdatera dig själv genom tidningsprenumerationer, läsa bloggar eller följa de mest inflytelserika personerna i branschen som du är intresserade av på sociala nätverk..
Ingen har kommenterat den här artikeln än.