De atelofobi Det utgör en mycket speciell typ av specifik fobi där personen fruktar ofullkomlighet och framför allt är ofullkomlig. Till skillnad från andra fobier där det fruktade elementet vanligtvis är mer specifika objekt eller situationer, ligger i detta fall det fruktade elementet i subjektiva tolkningar av ofullkomlighet..
Med tanke på egenskaperna hos det fruktade elementet kan atelofobi utgöra en mycket allvarligare och inaktiverande typ av fobi för den person som lider av den. I den här artikeln kommer vi att prata om denna speciella rädsla för att vara ofullkomlig, vi kommer att förklara dess möjliga orsaker och vi kommer att diskutera de behandlingar som kan utföras.
Artikelindex
Atellofobi kan vara en psykisk störning som är svår att diagnostisera och skilja sig från andra typer av psykopatologiska störningar. Detta faktum ligger i egenskaperna hos det fruktade objektet: ofullkomligheten.
Det faktum att en person är oerhört rädd för att inte vara perfekt kan beteckna psykiska störningar relaterade till en obsessiv och perfektionistisk personlighet snarare än en ångestsyndrom.
Även om fall av atelofobi i mer eller mindre utsträckning kan associeras med patologiska personlighetsdrag, utgör denna förändring en specifik ångestsyndrom: den specifika fobien.
Specifik fobi är en störning som kännetecknas av närvaron av kliniskt signifikant ångest som svar på exponering eller specifika fruktade föremål, vilket ofta resulterar i undvikande beteende.
Således kännetecknas atelofobi av närvaron av särskilt höga ångestreaktioner när personen utsätts för tankar om ofullkomlighet.
Det fobiska objektet med atelofobi bygger på att vara ofullkomlig eller inte kunna uppnå perfektion i de handlingar, idéer eller övertygelser som utförs.
Till skillnad från andra typer av specifika fobier, såsom spindelfobi, uppträder inte ångestsvaret när personen utsätts för en specifik stimulans utan kan dyka upp när som helst när de har tankar om ofullkomlighet..
Medan det hos en person med spindelfobi kan säkerställas att de inte kommer att ge ett ångestsvar så länge det inte finns några spindlar i närheten, är det mycket mer komplicerat att upptäcka när en person med atelofobi kan utföra ett ångestsvar..
Personen med atelofobi kommer dock att ge sitt fobiska svar vid vissa specifika tider. Till exempel, när individen misslyckas med något, inte utför en uppgift bra eller gör något fel, kommer de troligen att utföra ett ångestsvar..
Idén om ofullkomlighet är emellertid helt subjektiv så avgränsning av vilka situationer som orsakar fobi och vilka situationer som inte orsakar det är vanligtvis praktiskt taget omöjligt..
Faktum är att personen med atelofobi kan svara med ångest på en situation som en annan person identifierar som perfekt och vice versa.
Den enda personen som är relativt kapabel att upptäcka vilka stimuli som kan orsaka ångest kommer att vara ämnet som lider av ångestsyndrom, eftersom han kommer att vara den som kommer att ha större förmåga att känna igen sina tankar om ofullkomlighet..
Personen med atelofobi upplever en oproportionerlig, irrationell, ofrivillig och otillräcklig rädsla för idéer om ofullkomlighet. När en person med detta tillstånd utsätts för en situation som orsakar en tanke på ofullkomlighet, kommer de att svara med ett tillstånd av hög ångest..
Den ångestreaktion som utförs under dessa ögonblick kommer att påverka både det fysiska planet och det kognitiva och beteendemässiga planet hos personen. På den fysiologiska nivån, när den ställs inför tanken på ofullkomlighet, kommer individen att sätta igång en hel uppsättning fobiska svar som kännetecknas av en ökning av aktiviteten i centrala nervsystemet..
Således kommer personen att uppleva en ökning av hjärtfrekvensen, en ökning av andningen och ökad svettning och muskelspänningar i hela kroppen. På kognitiv nivå kommer personen att visa en hel serie övertygelser om den fruktade situationen och om deras förmåga att möta den.
Tankar som den ofullkomligheten är oacceptabelt, att inte vara perfekt kommer att leda till många problem, eller att du aldrig kan ha det bra eftersom du inte är perfekt kan lätt komma upp..
Slutligen, när det gäller beteendemässig nivå, kan individen börja utveckla en serie beteenden som gör det möjligt för dem att undvika ångestsvaret och därmed tankarna om ofullkomlighet..
Eftersom det fruktade elementet i atelofobi är en personlig egenskap hos individen kan denna typ av specifik fobi leda till ett större antal negativa konsekvenser.
Om vi fortsätter med jämförelsen från tidigare är konsekvenserna av att ha spindelfobi begränsat till att undvika situationer där ett djur av denna typ kan förekomma.
A priori är påverkan av detta tillstånd minimal, eftersom vi har en fobi av spindlar eller inte, kommer någon att välja att leva i en miljö där utseende av spindlar inte är särskilt frekvent.
Dessutom är det relativt enkelt att uppnå detta mål, eftersom det i de flesta hem inte finns många spindlar i hörnen.
Men när det gäller atelofobi förändras saker, eftersom det fruktade föremålet och därför är det som är tänkt att undvikas är uppkomsten av tankar om ofullkomlighet. En person med denna typ av fobi kan utveckla ett visst fungerande mönster som styrs av sin främsta rädsla: ofullkomlighet..
Personen med atelofobi kan bli mycket kritisk till allt de säger eller gör, ständigt fruktar alla sina handlingar eftersom saker som de inte utför på ett perfekt sätt kommer att orsaka ett extremt högt ångestsvar..
Rädslan för att en person med atelofobi upplever en situation som kan få dem att uppleva känslor, tankar eller känslor av misslyckande kan allvarligt påverka deras sätt att vara och fungera..
Den ångest som upplevs varje gång en tanke på ofullkomlighet dyker upp kommer från individen att uppträda för att förhindra att denna typ av tankar dyker upp. Fobien i sig kan leda till en uppriktig besatthet för att undvika känslor av misslyckande.
Personen kan bli mycket kritisk mot allt eftersom de måste vara helt uppmärksamma på alla situationer, handlingar eller omständigheter som kan avslöja deras ofullkomlighet.
Eftersom elementet som en person med atelofobi fruktar mest ligger huvudsakligen i uppkomsten av tankar om ofullkomlighet, kommer deras beteende och deras funktionsmönster att baseras på att undvika alla aspekter som kan orsaka det..
Med andra ord kan personen med atelofobi anta en funktion som är helt fokuserad på att uppnå perfektion i alla situationer eller handlingar som han utför, även om detta kan vara helt irrelevant.
Det är mycket vanligt att personer med atelofobi blir extremt perfektionistiska, styva, tvångsmässiga och självkrävande. De flesta atelofober mäter sina egna färdigheter med det bästa, i syfte att kunna utvärdera perfektion av var och en av deras personliga sfärer..
Detta får dem att ständigt försöka finjustera, göra om eller förbättra något som redan är högt uppskattat av dem omkring dem. Detta funktionsmönster orsakar vanligtvis problem i deras personliga relationer, i deras arbete och familjeprestationer och i förmågan att integreras i samhället..
Som vi kan se svarar dessa konsekvenser som atelofobi har på funktionsmönstret hos individen som lider av det på undvikande beteenden. Men med tanke på egenskaperna hos den fobiska stimulansen (perfektion) är undvikandet mycket allvarligare.
Den person som har en spindelfobi kommer helt enkelt att undvika att vara i kontakt eller nära de djur som de fruktar så mycket. För en atelofob person är det praktiskt taget omöjligt att undvika hans fruktade stimulans, så i försök att undvika hans fobi kan han utveckla ett maladaptivt och patologiskt funktionsmönster.
Som i alla specifika fobier antas det att orsakerna till atelofobi delas mellan genetiska komponenter och inlärningskomponenter.
Det hävdas att när det gäller atelofobi spelar de pedagogiska stilar som tas emot under barndomen, pedagogernas funktionsmönster och beteenden som personen utsätts för under barndomen..
Det verkar som att miljöfaktorer och den konditionering som personen utsätts för under sin utveckling kan leda till att atelofobi uppträder. Utbildningsmönster markerade av självkrav, perfektion eller stelhet kan vara viktiga faktorer i utvecklingen av atelofobi.
På samma sätt kan det faktum att föräldrar har beteendemönster som präglas av besatthet, styvhet och intolerans mot ofullkomlighet också bidra till utvecklingen av en extrem rädsla för att inte vara perfekt..
Till skillnad från andra fobier kan atelofobi vara nära kopplad till skapandet av en specifik personlighetstyp.
Således kan ofullkomlighetens fobi tolkas från ett enkelt fobiskt svar eller från ett beteendemönster, ett sätt att vara och en specifik personlighetstyp.
Detta faktum kan återspeglas i störningarna av störningen, det vill säga i funktionen som orsakas av att ha en fobi av ofullkomlighet. Det är dock också svårt att definiera vad som är patologins ursprung.
Hittills har vi sett att atelofobi orsakar en rad modifieringar i beteende och sätt att vara.
Vi har emellertid också kommenterat hur ett visst sätt att vara och en viss personlighet kan göra personen utsatt för att drabbas av atelofobi. Därför är det relevant att fråga oss vad som är orsaken till var och en av faktorerna.
Det vill säga, orsakas atelofobi av en obsessiv, stel och perfektionistisk personlighetstyp? Eller är det atelofobi som skapar en obsessiv, stel och perfektionistisk personlighetstyp? Att ställa denna fråga kan vara lite som att ställa frågan, vad var kycklingen eller ägget tidigare??
Trots att atelofobi tolkas som en ångeststörning där det fobiska svaret är huvudelementet i behandlingen, är det vanligtvis intressant att utvärdera vilken roll obsessiva och perfektionistiska personlighetsdrag spelar i de presenterade symtomen..
Generellt tolkas atelofobi som en ångestsyndrom. Trots det faktum att personlighetsfaktorer mycket säkert har deltagit i utvecklingen av patologin, är det fördelaktigt att rikta behandlingen mot ångestsvaret.
Även om det hävdas att remission av atelofobi kan "mildra" de otillräckliga personlighetsmönstren, bör dessa också beaktas eftersom de kan göra det svårt eller tvinga att modifiera behandlingen..
Det första behandlingsalternativet för atelofobi ligger i de ingripanden som indikeras för specifika fobier. Således utgör psykoterapi som syftar till att koppla av och utsätta personen för sina fruktade situationer, det vill säga för idéer om ofullkomlighet, valet av behandling..
Det hävdas att om det fobiska svaret överges genom tillvänjning till ofullkomlighetens idéer, kan personen sluta utföra sitt undvikande beteende och därför överge sitt tvångsmässiga, styva och perfektionistiska beteende.
Men denna typ av fobi kan ofta orsaka större problem vid behandlingen.
Särskilt i de fall där den obsessiva och perfektionistiska personligheten är särskilt markerad kanske exponerings- och avslappningstekniker inte är tillräckliga, eftersom individen kan fortsätta att vara fast besluten att fungera på ett visst sätt..
Personlighetsstörningar är ofta svårare att behandla. I dessa fall, även om behandlingen av fobi inte bör överges, är det vanligtvis nödvändigt att införliva andra behandlingar som kognitiv terapi eller farmakologiska ingrepp..
Ingen har kommenterat den här artikeln än.