De kaetofobi Det är en typ av specifik fobi där du har en överdriven och irrationell rädsla för hår. Specifika fobier klassificeras inom ångeststörningar. I all fobi har individen som lider av den en irrationell rädsla för objektet som orsakar denna rädsla.
När det gäller kaetofobi kännetecknas det inte bara av individer som har en överdriven rädsla för hår utan också rädsla för håriga individer och djur. Det är en irrationell rädsla för både människohår och djurhår. Denna rädsla förhindrar att man kan leva ett normaliserat vardagsliv, begränsa individen och påverkas av det sociala livet.
Under hela denna artikel kommer vi att ange dess egenskaper, dess orsaker och dess konsekvenser, samt möjliga effektiva behandlingar så att du genom all denna information bättre kan förstå dess funktion..
Artikelindex
Även om de flesta specifika fobier inte bara har en orsak, finns det en faktor som kan betraktas som utbredd vid kaetofobi. Detta är vanligtvis en tidigare händelse som har markerat patienten och som inte har löst eller stängt korrekt.
I psykologiska termer skulle vi prata om klassisk konditionering, vikarierande konditionering (eller förvärv av beteenden genom observation), förvärv av information i individens barndom, och i vissa fall kan det finnas en genetisk faktor.
I kaetofobi är rädsla inte rationell utan motsvarar en oproportionerlig rädsla åtföljd av irrationella tankar. Denna rädsla inträffar både i närvaro av den fobiska stimulansen och i förväntan.
Grundläggande kännetecken för specifika fobier. När det gäller kaetofobi är känslan av brist på kontroll intensiv varje gång individen måste möta håret.
I det dagliga livet finns det många situationer där hår är ett element som oundvikligen finns, så obehaget är konstant. Specifikt är det i situationer med rengöring eller kontakt med andra där individen med denna fobi kan visa mer obehag.
På grund av känslan av absolut brist på kontroll i situationen har individen ett fullständigt behov av att undvika det fobiska objektet eller situationen..
Detta undvikande eller flykt från alla situationer där de kan vara i fara påverkar deras normala dagliga liv med alla störningar som detta medför..
Rädsla i en rättvis och rimlig åtgärd; det har alltid ansetts vara anpassningsbart för det levande varelsens överlevnad. Adaptiv rädsla är en uppsättning förnimmelser som sätts i rörelse som ett normalt svar på verkliga faror (Marks, 1987), vilket gynnar oss att flytta iväg till tider när vårt liv är i fara.
Men när intensiv rädsla utvecklas i situationer där det inte finns något verkligt hot mot den levande varelsen blir den dåligt anpassad.
Ett av sätten på vilket det är möjligt att skilja om det är en rationell rädsla eller en fobi är dess varaktighet och frekvens i tiden..
Om det är en specifik rädsla, som sker isolerat, kan vi inte betrakta det som en fobi. Fobier, förutom frekvensen, kvarstår i individens olika stadier (barndom, tonår och vuxen ålder) om de inte behandlas av en professionell.
Det är en annan av de grundläggande egenskaperna hos specifika fobier, särskilt kaetofobi. Detta innebär att överdriven rädsla för hår inte kan förklaras objektivt i förhållande till händelser som har inträffat. Det är helt irrationellt utan objektiva bevis som kan motivera det.
Under första hälften av 1900-talet reducerades de terapeutiska alternativen för fobier, som vi idag kallar specifika eller enkla, till behandling med psykoanalys. Från och med Joseph Wolpes arbete (1958) gick den så kallade beteendeterapin starkt in i fobierna..
All fobi måste behandlas eftersom det är en ångeststörning som vanligtvis påverkar individens vardag. I denna typ av problem har en hög effekt av psykologisk terapi ställts i kontrast.
Därför är det inte en sjukdom som kan botas, men om den behandlas i tid finns det en hög andel individer som botas. Psykoterapi måste utföras av en klinisk psykolog som specialiserat sig på specifika fobier för en bra lösning på problemet.
De tekniker som används mest i terapi för att hantera en specifik fobi är:
När det gäller kaetofobi, eftersom det är en specifik fobi, är den gradvisa behandlingen gradvis exponerad. I den gradvisa exponeringen in vivo hierarkiseras de fobiska situationerna för att senare individen ska mötatill det fruktade föremålet (håret) lite efter lite för att utföra desensibilisering.
Således är det tillrådligt i detta fall att utföra visuell exponering för håret och sedan gå vidare till visuell exponering inklusive fysisk kontakt med den fobiska stimulansen. Flera undersökningar har visat hur denna teknik är den mest effektiva på kort och lång sikt för behandling av specifika fobier.
Förutom att individer svarar snabbt på tekniken, kommer fördelarna att vara över tiden. Det finns fall av fobier där man av olika anledningar inte kan utföra en levande utställning, så utställningen i fantasi genomförs istället..
När du utför denna teknik kommer tonvikten att läggas på att kontrollera undvikandet av dessa fobiska situationer tills motivets ångest minskar..
Vetenskaplig forskning visar att framgången för denna teknik för att behandla specifika fobier beror på det faktum att exponering i avsaknad av de fruktade konsekvenserna resulterar i utrotning av fobiska reaktioner (både fysiologiska och fysiska).
Ångestkontrolltekniker är en grupp tekniker vars huvudsakliga funktion är kontroll och minskning av ångest. Alla är av särskild betydelse när de står inför de första stadierna där ångestnivåerna är mycket höga.
Dessa inkluderar:
I dessa terapier kommer professionella att sträva efter att patienten ska undersöka i sökandet efter determinanter och underhållsfaktorer för deras fobi, med avsikt att denna forskning hjälper till att uppmuntra dem att utveckla en terapeutisk handlingsplan tillsammans med den professionella.
För att göra detta kommer du att få information om orsakerna eller faktorerna som har sitt ursprung och / eller som upprätthåller det fobiska beteendet..
Dessa typer av tekniker är nyare än beteendemetoder. Dessa används i de flesta fall i kombination med exponeringstekniker, samtidigt som effektiviteten av behandlingen ökar..
Inom detta område är de mest använda teknikerna rationell känslomässig terapi (Ellis, 1962; Warren och Zgourides, 1991), stressinokulationsträning (Meichenbaum, 1977, 1985) eller systematisk rationell terapi (Golfried, 1977), allt de anpassade sig till behandling av specifika fobier.
Målet med dessa terapier är att ändra patientens tänkande mönster, bibehålla betoning på skillnaden mellan realistiska och orealistiska tankar eller skillnaden mellan möjliga och sannolika (Marshall, Bristol, & Barbaree, 1992).
Därför är de slutliga målen att individen kan dra nytta av dem för att minska ångest före exponeringsterapier, förutom att korrigera dessa irrationella tankar och modifiera dem genom adaptiva attribut av motoriska och fysiologiska reaktioner (Anthony, Craske & Barlow, 1995; Shafran, Booth & Rachman, 1992).
Den främsta konsekvensen för personer med denna fobi är att de måste vara borta från de personer som har rikligt hår och dessutom har konstiga beteenden om omständigheterna får dem att hålla sig nära någons hår.
Det finns till och med fall där problemet är så stort att individen blir motbjudande för sig själv så att han drar ut sitt eget hår. På samma sätt känner de obehag varje gång de behöver titta i spegeln..
Några av de situationer där dessa individer kan vara involverade och där de kommer att drabbas av en märkbar känsla av obehag kan vara:
Vi kan sammanfatta att etiologin för kaetofobi ännu inte har bestämts med precision. Men i förhållande till behandlingar är kognitiv beteendeterapi de som har visat sig vara mest användbara när man möter problemet..
Ingen har kommenterat den här artikeln än.