Känner du dig osäker och har svårt att möta vissa situationer?
Bryr du dig för mycket om vad andra säger eller vad de tycker om dig?
Kan du inte känna dig bekväm med dig själv?
Är det svårt för dig att vara rätt med dig själv och du kritiserar ständigt och förtalar dig själv?
Lämna ditt sinne dig ingen vapenvila? Verkar det som om det är hon som kontrollerar dig istället för att du kontrollerar henne??
Känner du att du inte har tyglarna i ditt liv?
Är din känsla av värdelöshet som orsakar ångest eller depression??
Är ditt förhållande till dig själv på randen till en katastrof och behöver du akut "parterapi"??
Bojkottar du din egen lycka?
Jag ser det dagligen extremt värdefulla människor kommer till konsultationen med otroliga känslomässiga upp- och nedgångar för att de inte anses vara tillräckliga, jag ser par i kontinuerlig kamp för att de försöker söka sin egenkärlek hos varandra, jag ser dysfunktionella beteenden hos nästan alla människor runt mig (och naturligtvis ibland också i mig själv) det skulle inte vara nödvändigt om var och en kunde kunna lita på sig själv och betrakta sig själv som ett obestridligt värde ...
Jag ser människor som lämnar sina liv i andras händer eftersom de medvetet eller omedvetet tror att om andra inte stöder dem måste de göra något fel ...
Konsumtionen av psykotropa läkemedel har tredubblats de senaste åren, självmord är den näst största dödsorsaken efter trafikolyckor i den unga befolkningen och ätstörningar ökar mer och mer och börjar i en tidigare ålder..
Det verkar dock som att dessa uppgifter inte är tillräckliga skäl för många människor att inse det någonting är fel eller för att de ska vara intresserade av att lösa det.
Jag tror (och det är naturligtvis bara min åsikt) det vi lever i ett samhälle som till stor del saknar värden där individualism, galen själviskhet och önskan att skaffa sig materiella varor råder i stället för erfarenheter och lärande.
Jag anser också att de försöker sätta in oss från vaggan några lokaler som är falska:
Det kommer en punkt där jag inte längre kan säga om dåligt självförtroende att en stor del av befolkningen lider är orsaken till eller konsekvensen av allt detta, men det jag är säker på är att den är nära besläktad.
Vi försöker bygga huset på taket, Vi har för avsikt att skapa en värld av solidaritet och kärlek till nästa, men vi har inte fundament eller de är inte tillräckligt stabila.
Kärlek till andra är otänkbar utan självkärlek (eller vad som är detsamma självkänsla)
Låt mig berätta att jag vet hur du mår, det är verkligen frustrerande att leva i halvor, vill göra många saker men inte känna mig kapabel till det ...
Känn hur ditt sinne och dina känslor går i motsatt riktning till dina värderingar, vet vilken väg det är men inte riktningen ...
Det är upprörande idag att ha en bra dag och i morgon att vara med en konstant känsla av överväldigande, inte kunna möta världen med huvudet högt och se hur ditt liv ser mer och mer ut som en flod full av virvelvindar än en lugn ström med en väldefinierad väg.
Det är av detta och av många andra skäl som jag har bestämt mig för att skapa den här kursen.
Därför att självkänsla är inte något statiskt tvärtom, den är dynamisk och kan därför arbetas med när som helst i ditt liv
Och även om din livshistoria (influenser, upplevelser, miljö där du har bott, kultur osv ...) har stort inflytande på bildandet av din självkänsla, är detta inflytande långt ifrån avgörande.
Det vill säga att du har haft svåra upplevelser tidigare betyder inte att du är avsedd att leva en livstid utan självkärlek..
Psyko-självkänsla Det är en 5-veckors kurs för att förändra ditt förhållande till dig själv och därmed med omvärlden, återansluta till ditt inneboende värde som person och leva ett fullt liv enligt dina värderingar.
Med den här kursen kommer du att kunna bygga en hälsosam och solid självkänsla som inte beror på andra, dina prestationer eller hur din dag har gått men bara och uteslutande på dig själv.
Uppnå mental stabilitet som gör att du kan leva ett fullt, medvetet liv i enlighet med dina mål och värderingar.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.