Hur du håller dina löften

1229
Robert Johnston
Hur du håller dina löften

De förtroende det är grunden för att bygga starka personliga eller professionella relationer. Ett sådant förtroende uppstår inte över natten. Tvärtom. Att vinna förtroendet hos människorna omkring dig är en lång process som kräver arbete och uthållighet för din del. Och nyckeln till att tjäna det förtroendet ligger i förmågan du har för att uppfylla det du lovar..

När du håller dina löften förvandlar du nuet till en perfekt och kontinuerlig förlängning av det förflutna. När du håller dina löften konsekvent får du dina ord att återspegla vad som kommer att hända någon gång i framtiden.

Tvärtom, när du inte håller dina löften ditt ord tappar värde. Du orsakar en diskontinuitet mellan vad du säger kommer att hända och vad som faktiskt hamnar. Människorna omkring dig förlora förtroendet i vad du säger och i förlängning förlorar de förtroendet för dig.

Många gånger lovar vi att saker ser bra ut för närvarande och vi inser inte att när tiden går och vi inte uppfyller dem, har vi det sämre än om vi inte hade lovat någonting från början. Det är bättre att inte lova än att lova och inte uppfylla. När du inte lovar något är ditt ord intakt. Tvärtom, när du lovar och inte följer ditt ord lider du irreparabel skada.

Med tiden har jag identifierat några viktiga punkter som hjälper dig att hålla dina löften, eller åtminstone hjälpa dig att inte lova saker så lätt.

1. Var medveten om dina begränsningar

Även om det verkar motstridigt, håller många människor inte sina löften eftersom de tycker att de är mycket bra på att hålla löften. De har ett bra koncept för sig själva och uppfattar a förvrängd verklighet som hindrar dem från att bli medvetna om de ögonblick då de har brutit sitt ord. Ur sin egen synvinkel gör de alltid vad de säger. Men ur andras synvinkel är det inte så.

Alla bryter ett löfte då och då. Börja inse att du gör det också och försök att identifiera dessa situationer från och med nu för att förbättra dem i framtiden..

2. Tänk två gånger innan du lovar något

Det är roligt hur många människor har problem med självförtroende eller trygghet. Men när det gäller att ge löften är det motsatt. Vi syndar av a överförtroende i det vi säger. Och om vi också lovar något på en lördagskväll ökar säkerheten exponentiellt. När jag festade med mina vänner hade vi en vana att organisera något nästa dag innan vi åkte hem. Till exempel att träffas klockan 8 på morgonen för att fiska efter att ha stängt nattklubben kl 6. Ingen stod någonsin upp. Men när vi lovade, kunde vi ha svurit inför Bibeln att vi skulle göra det. Visst har något liknande hänt dig.

Din energi, dina förmågor och din tid är begränsad. Innan du lovar något, fråga dig själv om du kommer att kunna uppfylla det. Lova inte någonting om inte svaret är ett rungande "ja".

3. Lär dig att säga nej

Ibland tvingas vi lova något utan att faktiskt kunna eller vilja göra det. När någon ber oss om hjälp är det mycket svårt för oss att säga "nej" för ett svar. Vi vet att den här personen har kommit till oss för att de uppskattar oss och vi vill att de ska fortsätta att göra det. Du måste förstå att du inte kan och inte behöver behaga alla. Enligt evolutionsteorier berodde tusentals år sedan vår överlevnad främst på gruppintegration.

I dessa ögonblick kan en vägran kosta oss våra liv. Idag har samhället utvecklats, men vi fortsätter att behålla måste behaga andra till varje pris även om vårt liv inte är i fara.

4. Straffa dig själv när du inte håller ett löfte

Det handlar inte om att piska dig själv med en piska varje gång du bryter ditt ord, men försök åtminstone att känna dig lite dålig. Det finns människor som det inte ger någon ånger att bryta sitt ord. Som en konsekvens lovar de någonting och då bryr de sig inte om att inte uppfylla det. På kort sikt får de belöningen att se bra ut, men på lång sikt förlorar deras ord värde. Att leverera på vad du lovar bör bli något viktigt för dig. På detta sätt lovar du bara det du är säker på att du kan uppfylla..

Vi har alla en vän som alltid är den första som anmäler sig till en middag eller en födelsedag. Och då är det den som aldrig dyker upp. Är det så svårt att säga nej? Det finns människor som säger ja till allt blir en livsstil och en rutin-. Först säger de ja. Då kommer de att se om de kan eller inte. Du känner säkert någon sådan.

Personligen har det alltid varit svårt för mig att säga nej och jag har också straffat mig själv när jag har brutit mot mina löften. Som en konsekvens har jag påbörjat många projekt som har genererat mig stress och ångest inser att han inte skulle kunna genomföra dem. Även om det fortfarande tar lite ansträngning har jag med tiden lärt mig att säga nej från början.

Får du och jag båda hjälp när vi behöver det?? Nej. Inte mycket mindre. Många gånger måste vi ta kastanjerna ur elden själva. Naturligtvis ger jag hjälp till alla som ber mig om det och är inom mina möjligheter, särskilt om det är en vän. Jag kommer dock inte göra misstaget att skada mig själv genom att hjälpa någon.

Dessa mycket grundläggande och uppenbara regler har hjälpt mig att leva bättre idag.


Ingen har kommenterat den här artikeln än.