Familjevåld kännetecknas av slå, skrika, namnkalla och emotionell manipulation. Offren för denna typ av situation har ofta svårigheter att identifiera denna misshandel.
I den här artikeln kommer jag att förklara hur man kan förhindra våld i hemmet med 10 lösningar som hjälper dig att utveckla hälsosam kommunikation och samexistens som främjar välbefinnandet för alla familjemedlemmar.
Psykologiskt missbruk är en typ av våld som ofta inte erkänns som sådant, helt enkelt för att dess effekter inte är lika uppenbara som fysiska våld, till exempel.
En av de stora spöken när man bekämpar familjevåld är känslomässig anknytning. Detta innebär att aggressiva beteenden ofta är motiverade eller helt enkelt att ett "affektivt" beroende skapas där en viss grad av fysiskt eller psykiskt våld normaliseras.
Att göra en analogi med hälsa, familjevåld är som en bakterie som försämrar din kropp och ditt sinne.
Denna försämring, ofta långsam och tyst, påverkar dina familjer utanför familjen såväl som din integritet. I vissa fall, när du inser vad du lever, kan skadan bli irreparabel.
En undersökning som publicerades av den spanska tidningen El Diario rapporterade att bara 2014 dog 44 kvinnor av våld i hemmet. Om du tvivlar är det ett mycket vältaligt faktum när du ger den vikt som ämnet förtjänar.
Det är en av de vanligaste typerna av våld: varje dag dör hundratals kvinnor i världen av sina partners. Män är också offer för könsvåld, men i mindre utsträckning.
Först kan det verka värdelöst, men du skulle bli förvånad över hur många människor som inte är medvetna om viktiga aspekter av familjevåld.
Den okunnigheten kan förvandla dig till ett hjälplöst offer.
Att läsa publikationer på olika webbplatser eller prata med yrkesverksamma kan hjälpa dig att identifiera och förhindra våldssituationer.
Som medlem i ett par och en familj ska du alltid kommunicera med respekt. Det finns ingen anledning eller omständighet som motiverar fysiskt eller psykiskt missbruk.
Tänk på att respekt inte bara innebär att man talar utan att skrika, till exempel betyder det också att man vet hur man accepterar skillnader; vara tolerant mot vad vi inte gillar, utan att antyda att vi accepterar det till varje pris.
Oavsett om det bara är ett slag eller ett enkelt armdrag, till exempel, tillåt det aldrig. Om det har hänt dig en gång, låt det aldrig upprepa sig.
Beslutet att hålla sig borta från angriparen eller till och med att lämna in ett klagomål för fysiska övergrepp är ditt, och om du vill ge en andra chans är du också inom din rätt. Men förvirra inte situationerna, och det viktigaste förvirra inte dig själv.
Det är bevisat att när denna situation accepteras en gång, börjar en process med "normalisering av situationen"..
Vad betyder det här? Vad börjar du relativisera skadan och tror att det kanske inte var så viktigt. Genom att inte möta andra typer av problem börjar du anta detta.
Fysiskt våld är det mest uppenbara, men psykologiskt våld kan "kamoufleras" under olika former och är mycket vanligare än man tror.
Många gånger kan du falla i den grupp kvinnor som, av rädsla för att förlora sin partner, väljer att vara tysta, att vara helt undergivna. Eller de tänker helt enkelt "Jag vill inte skapa fler problem", "Jag skulle hellre säga ja och det är det".
Om du tänker annorlunda, hitta ett sätt att säga det bestämt, respektfullt och tydligt..
Ta en attityd där paret är ett projekt för båda medlemmarna.
Kommunicera hur du vill att livet som par ska arbeta och nå avtal. Det finns många problem som kan undvikas om du vet hur du ska agera.
Detta stärker en anda av enighet mellan de två, där de två känner sig stödda och partner i detta fantastiska projekt..
Andra stora offer för familjevåld är äldre.
Det typiska fallet med äldre föräldrar som bor tillsammans med sina barn är vanligtvis våldsplatsen, särskilt psykiskt.
Ålderdom är ett naturligt tillstånd i livet och med sina egna egenskaper.
Om de har fel eller inte längre kan göra vissa saker väl väljer de inte det och de mår redan dåligt om det. Låt dem inte känna sig ännu värre.
Det är lätt att tappa tålamod med vissa äldres beteenden.
Inför deras upprepade frågor, deras återkommande glömska, lyft inte din röst eller kritiser dem. Försök att ha tålamod och ta det med filosofi.
Ibland, även om du inte menar det, kan du pressa armen hårt så att din far eller farfar kan klättra uppför stegen snabbare. Kom ihåg att han inte längre har den smidighet han brukade ha. När olika generationer samexisterar i huset blir vanor kritiska.
Aktiviteter som du gillar kanske inte tilltalar äldre familjemedlemmar och vice versa. Kort sagt är det nödvändigt att främja värdet av tolerans hemma.
Respekt är grunden för att undvika alla typer av våld.
När det gäller äldre, och med tanke på att de inte har ett arbetsschema att till exempel, kanske du tror att de inte har någon annan rutin att göra.
Inte så, de har sina scheman och de förtjänar att respekteras. Om du har tagit dem för att bo hos dig, är du ansvarig för det beslutet och ingenting motiverar att du måste "samla" tjänsten.
En tydlig form av våld, särskilt med äldre, lyssnar inte på dem.
Tyvärr kan du vara de som inte tycker att de har mycket användbara saker att prata om. Men de behöver uttrycka sig och mycket mer, att känna att de hörs..
Tänk att det viktigaste är att de känner att deras saker är av intresse för dig. Likgiltighet är en grym form av våld.
Att främja en respektfull familjemiljö och inte tolerera våldssituationer av något slag, informera dig själv ordentligt, är de tre viktigaste aspekterna för att förhindra alla typer av familjevåld..
Låt inte våld bosätta sig i ditt hem.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.