De färgterapi, Även kallad färgterapi, det är en alternativ medicinmetod som förmodligen använder ljusets fördelaktiga egenskaper för att behandla alla typer av sjukdomar och sjukdomar. Även om det allmänt anses vara en pseudovetenskap, har det fler och fler anhängare runt om i världen.
Kromoterapeuter säger att de kan använda egenskaperna hos olika färger för att uppnå en energibalans i patientens kropp. Förmodligen har var och en av dem olika effekter på kroppen och sinnet, och när vi vet hur de påverkar oss kan vi dra nytta av några av deras egenskaper.
Även om effekterna av färg på människor har studerats i århundraden, var det först i början av 1900-talet som färgterapi började betraktas som en riktig disciplin. Den första erkända författaren var Dinshah P. Ghadiali, en amerikan av indiskt ursprung som trodde att färger faktiskt var potentiella kemikalier.
Enligt denna författare finns det för varje organ och system i kroppen en färg som kan stimulera den och en annan som hämmar den. På grund av detta ägnade han en stor del av sitt liv åt att studera vad som var effekterna av de olika tonerna i varje del av vår organism. Därifrån utvecklades denna disciplin lite efter lite tills den nådde våra dagar..
Artikelindex
För anhängare av färgterapi kan praktiskt taget alla objekt som har en intensiv färg påverka våra känslor. Från att ha en T-shirt i en viss nyans till att bara titta på den blå himlen påverkas våra känslor av alla dessa faktorer..
Kromoterapi i sig innebär dock att man använder ljus och färg på ett visst sätt. Det kan i allmänhet göras på två sätt. Det enklaste av dessa är att utsätta patienten för en ljuskälla av en viss nyans, vanligtvis genom användning av LED-lampor..
Det andra sättet, som används mindre men förmodligen är kraftfullare, är att blanda de positiva effekterna av färg med bastun..
Patienten introduceras i ett av dessa rum, och medan värmen ökar ändras belysningen till en specifik ton för att uppnå olika effekter..
Ändå försöker fler och fler människor tillämpa principerna för denna disciplin på sina dagliga aktiviteter. Genom att välja kläder, föremål eller miljöer av en viss färg, försöker dessa individer påverka sina egna känslor på ett sätt som gör det lättare för dem att uppnå sina mål eller uppnå ett specifikt emotionellt tillstånd..
Således rekommenderar exempelvis att man bär rött när man tränar, undviker vita väggar när man arbetar eller mediterar i miljöer med blå och gröna toner för att öka känslan av avkoppling..
Att känna till de grundläggande effekterna av färger på kropp och själ är det möjligt att skapa egna kombinationer med dem och tillämpa dem på alla möjliga olika situationer..
Studiet av denna disciplin fortsätter sin kurs, och varje författare och utövare har sina egna formler för att utnyttja ljusets kraft över kroppen..
Grunden för denna disciplin är studien av effekterna som olika färger orsakar i vår kropp och i vår psykologi. Därefter kommer vi att se en kort beskrivning av vad var och en av bastonerna gör.
I färgterapi anses rött och rosa vara färger som laddar personen med energi. De ska hjälpa till att slappna av musklerna och frigöra dem från alla slags spänningar. Dessutom främjar de celltillväxt och cirkulationssystemet.
Normalt rekommenderas användning av dessa toner för problem som förkylning, brist på energi, cirkulationssvårigheter, anemi eller helt enkelt för att öka vitaliteten.
Den förmodade förklaringen är att rött stimulerar frisättningen av adrenalin och ökar nivåerna av hemoglobin i kroppen..
Å andra sidan tros det att ros kan hjälpa till att avlägsna föroreningar från blodomloppet, samtidigt som det aktiverar cirkulationen och förstärker kapillärer, vener och artärer i hela kroppen..
Gul hjälper till att få mental inspiration, aktiverar högre psykologiska funktioner och stärker självkontroll.
Därför har det en mycket gynnsam effekt på intellektuell nivå och tjänar till att kontrollera nerverna och uppnå en större mängd disciplin. I allmänhet är det tänkt att vara till stor hjälp för att ansluta till vårt inre jag.
Förutom detta är den gula färgen tänkt att vara mycket bra för behandling av mag-, lever- och tarmsjukdomar; och kan hjälpa till i läkningsprocesserna.
Av denna anledning är det en av de mest använda tonerna för att bekämpa matsmältningssjukdomar och postoperativa processer..
Grön anses vara den mest lämpliga färgen för läkning. Det är mitt i färgspektrumet; och därför anses det vara både andligt och fysiskt.
Det betyder att den kan användas både för rent kroppsliga problem, liksom för dem som påverkar sinnet..
I praktisk mening antas grönt påverka alla hjärtproblem, minska stress och hjälpa till att bota många sjukdomar som påverkar detta organ..
På psykologisk nivå bekräftar kroterapi att den kan lösa upp och lugna tankar och pacifiera de mest intensiva känslorna.
Blå är nära ena änden av det synliga spektrumet. Det används vanligtvis för allt som har med avkoppling att göra: till exempel för att behandla sömnproblem, rädsla och ångest, muskelsmärta och en överaktivering av sinnet och tankarna.
Ändå är det bara vissa blåtyper som har dessa lugnande effekter. Det är känt att det "blåa ljuset" som utsänds av vissa skärmar kan orsaka tvärtom, aktivera oss och orsaka oss ständig oro. Därför är det nödvändigt att använda en ton utformad speciellt för att vara avkopplande..
Orange verkar ha en befriande effekt på vårt sinne, att kunna enligt kroterapi avsluta några av våra rädslor och psykologiska block..
Eftersom det är en blandning av rött och gult, kombinerar det förmodligen den energigivande effekten av rött med en förbättring av vår intellektuella förmåga, vilket aktiverar kropp och själ samtidigt..
Orange är också varm och stimulerande, att kunna väcka några av våra mest positiva känslor och hjälpa oss att komma in i ett mer sällskapligt tillstånd..
På en fysisk nivå ska denna färg hjälpa till att eliminera vissa typer av inflammation, menstruationskramper och ännu allvarligare sjukdomar som epilepsi..
Violett är precis vid den yttersta änden av det synliga ljusspektrumet. Det är en tonalitet som förmodligen har ett stort antal fördelaktiga effekter och tros hjälpa till att lindra de värsta effekterna av vissa sjukdomar som neuros, ischias, reumatism eller till och med vissa typer av tumörer.
På en psykologisk nivå anses violett bidra till att öka inspiration och förstärka effekterna av övningar som meditation eller yoga. Det är förmodligen mycket användbart att förbättra kreativitet och konstnärlig talang, eftersom det antas stimulera aktiviteten hos cellerna i hjärnbarken.
Vissa anhängare av färgterapi skiljer mellan effekterna av normala nyanser av blått och indigo. Detta är en färg som liknar mörkblå, vilket antas vara särskilt effektiv vid behandling av vissa sjukdomar och tillstånd i både kroppen och sinnet..
Huvudskillnaden mellan indigo och normalblått är att den har mycket mer kraftfulla lugnande effekter. Därför används den ofta för att bekämpa sömnlöshet och svårigheter att sova ordentligt hela natten..
Dessutom ska det ha en mycket gynnsam effekt för alla sjukdomar relaterade till ögon, näsa och öron..
Från början som en disciplin har fargterapi haft fler motståndare än anhängare inom den vetenskapliga världen. Idag betraktas det som en pseudovetenskap; och ett stort antal experter varnar för att förlita sig på det som enda behandling för en sjukdom kan få dödliga konsekvenser.
Enligt American Cancer Association, "vetenskapliga bevis som vi har stöder inte påståenden om att alternativ användning av ljus som kallas färgterapi kan vara effektiv vid behandling av cancer eller någon annan sjukdom".
Det är dock känt att ljus kan ha mycket markanta effekter på vissa aspekter av vår kropp. Till exempel används ljusterapi för att behandla psykologiska problem som säsongsdepression; och det blå ljuset från skärmarna på våra enheter påverkar vår hjärna på ett negativt sätt.
På grund av detta är påståendena om färgterapi om effekter som orsakas av olika nyanser sannolikt överdrivna eller helt falska. Men idag vet vi fortfarande inte säkert om det kan vara till nytta för vår kropp och själ att utsätta oss för olika typer av ljus..
När det gäller att prata om tillämpningar av färgterapi måste vi skilja mellan vad dess anhängare säger och vad vetenskapen bekräftar. Det här är två olika åsikter om ljusets effekter på kroppen och sinnet, som måste studeras separat..
De som tror starkt på de helande effekterna av färger hävdar att färgterapi kan användas för att behandla alla typer av sjukdomar och problem.
Ljus ska till exempel hjälpa till att bekämpa symtom på sjukdomar som cancer, epilepsi, depression och ångest; förutom att undvika hjärtsjukdomar.
Samtidigt antas det att användning av ljus kan hjälpa oss att vara mer kreativa, att bättre kontrollera våra känslomässiga tillstånd och att förbättra effekterna av vissa traditionella discipliner som meditation eller avkoppling. Allt detta förstoras, förmodligen, om färgerna används i kombination med värme.
Som vi redan har sett finns det dock inga studier som bekräftar alla dessa förmodade positiva effekter av användning av ljus vid behandling av sjukdomar.
Därför är det nuvarande vetenskapliga samförståndet att färgterapi inte verkligen har fördelaktiga konsekvenser för kroppen eller sinnet..
I det avseendet finns det två tankeströmmar inom det vetenskapliga området. Å ena sidan tror vissa forskare att denna disciplin kan orsaka ett stort antal negativa konsekvenser.
Detta beror på att vissa människor skulle besluta att bara förlita sig på användningen av färger för att behandla allvarliga sjukdomar, vilket sätter deras liv i verklig risk..
Tvärtom upprätthåller vissa forskare en mer tolerant inställning; och de tror att, så länge som färgterapi används i kombination med andra former av medicin som har studerats vetenskapligt, behöver det inte vara negativt på något sätt.
Även för de mest ivriga anhängarna av färgterapi kan denna disciplin orsaka några negativa effekter som måste tas i beaktande.
De flesta av dem kommer från att använda dåligt angivna färger i specifika situationer, vilket ska förvärra symtomen på vissa sjukdomar.
I fall där patienten till exempel lider av ångest, stress, irritabilitet eller hjärtklappning är det kontraindicerat att utsätta honom för röda, rosa eller orange toner. Detta ska öka dina problem och till och med höja dem till farliga nivåer..
Detsamma gäller tvärtom: vid sjukdomar som depression, reumatism, gikt eller förkylning bör färger som blå eller lila inte användas. Dessa kalla färger ska förlama kroppen och sinnet ytterligare och i slutändan förvärra situationen..
Å andra sidan är möjligen den värsta bieffekten av färgterapi den som vi redan har nämnt ovan: det kan göra att människor som använder den inte går till läkare när de verkligen har en allvarlig sjukdom. Detta kan äventyra deras hälsa och liv och hindra dem från att få den behandling de behöver..
Ingen har kommenterat den här artikeln än.