Den här artikeln talar om de hinder som hindrar oss från att kämpa för våra drömmar och vad vi kan göra för att börja uppnå dem. Det är dags att vakna!
Det finns många människor som ofta spenderar sina dagar på att drömma om de saker de kommer att göra i framtiden, de har många projekt och mål som de vill uppnå och trots detta får de aldrig "gå ner i arbete" med vad de vill så mycket. Låter det bekant för dig? Vad tror du får dina mål att motstå dig? Om du tror att det här inlägget kan hjälpa dig att ge dig det lilla trycket i kampen för dina drömmar, fortsätt läsa:
Först, Har du någonsin slutat tänka på skillnaden mellan en person som uppnår sina mål och en annan som inte gör det??
Båda typerna av människor drömmer, har önskningar och projekt, men skillnaden är att de människor som uppnår sina syften är de som har arbetat med det. Detta är ett viktigt steg. Att du får arbeta med det betyder uppenbarligen inte att du har garanterat framgång, men vad som är säkert är att om du inte gör någonting kommer dina redan drömda drömmar inte att falla från himlen.
Men, Hur kan du förklara varför det kostar oss så mycket att komma igång??
Det finns ett nyligen framkallat koncept inom psykologin "komfortzon" det förklarar varför vi fortsätter att låta oss föras av omständigheter istället för att ta ansvar för våra liv.
Komfortzonen definieras enligt Regent (2011), som "det utrymme, inte nödvändigtvis fysiskt, där vi känner oss bekväma, säkra och bekväma". Med andra ord är komfortzonen allt som ingår i vårt dagliga liv. Inom detta område rör vi oss med självförtroende och komfort trots de dåliga saker vi har i det, för det är vad vi är vana vid och det är lättare att stanna där vi är än att ändra vår livsstil. Det okända skrämmer. Massor. Så vi föredrar att nöja oss med det vi har snarare än att leta efter det vi vill ha..
Det är inte så här. Komfortzonen är något som gör att vi kan anpassa oss till vår miljö utan att alltid känna oss i kontinuerlig spänning, vilket vi skulle ha om vi tillbringade hela dagen inför nya utmaningar. Det handlar inte om att tillbringa dagen utanför vår komfortzon, men idealet skulle vara att utöka det.
Komfortzonen kan vara ett tveeggat svärd. Varför? Därför att vår komfortzon kan begränsa vår existens kraftigt. Det är möjligt att vi har stöttat ett jobb som vi inte gillar i åratal, vi upprätthåller band med människor som inte tillåter oss att utvecklas helt, och i slutändan, att detta leder oss på ett sätt att slösa bort vår talang på grund av rädslan som "förändring" innebär. Vill du tillbringa resten av ditt liv med dessa begränsningar? Om ditt svar är "nej", här är några nycklar för att börja arbeta med dessa drömmar:
Om ditt svar är "ingenting", tänk på vad du vill uppnå och reflektera över följande frågor:
Vad vill du uppnå?
Var måste du börja??
Vilka är dina huvudsakliga begränsningar?
När du har svaret på dessa frågor, var medveten om att det är normalt att du känner rädsla eller ångest när du tänker på möjligheten att göra dessa förändringar i ditt liv. När vi lämnar vår komfortzon kan vi känna oss hjälplösa och leta efter ursäkter för att återvända till den igen, att känna oss bekväma och bekväma. Gör det inte. Det kan vara din huvudsakliga begränsning.
När du har analyserat hur du agerar, rikta ditt beteende för att utöka din komfortzon. Innan vi pratade om vilken skillnad en person som har uppnått sina drömmar från en annan som inte har gjort det..
De människor som har uppnått sina drömmar drog vid ett visst ögonblick en handlingsplan, några märktes riktlinjer och en deadline för att uppnå sina syften. Den sista punkten är mycket viktig, varför en deadline? Eftersom förändringar skrämmer oss. Att lansera oss själva till äventyr kan orsaka oss lite ångest. Vi tror att vi inte är "helt" beredda.
Vi ser fram emot en bättre tid som aldrig kommer eftersom vi alltid kommer att ha något att göra perfekt eller något viktigare vid den tiden. Där ligger vikten av att sätta ett datum för oss själva. Det datumet får oss att hålla vår "plan" i åtanke och göra små saker dag för dag. Om inte faller vi i fällan att skjuta upp våra projekt och se hur dagarna och åren hamnar utan att ha gjort någonting för att uppnå dessa drömmar..
Det är lättare och mer tillfredsställande att börja med små mål som vi kan uppnå på kort tid. Vår motivation ökar när vi övervinner hinder och det hjälper oss att inte överge.
Börja med att ändra små saker i ditt liv och gradvis öka vikten av dina förändringar. Du kan till exempel överväga att studera ett nytt språk, en opposition, starta ett företag eller utöka din vänkrets ... och gradvis göra små förändringar i dina dagliga rutiner som får dig att uppnå det..
För att göra detta är idealet att du planerar vad som kommer att bli vad du kommer att möta och vad dina svar kommer att bli, både de som kommer att sakta ner dig och de som du kommer att driva dig framåt med. Att prata med människor som skiljer sig från dig kan hjälpa dig att se andra perspektiv på livet, eller helt enkelt att se att det finns mer liv utanför det du är van vid att leva. Försök att lära dig allt du kan.
Misslyckande är nödvändigt för att lära av våra misstag och förbättra dem. Vi är inte födda med vetskap om allt och allt, men i många fall är det nödvändigt att lära oss innan vi når de önskade målen. Att falla och komma tillbaka är en del av spelet att uppnå dina drömmar. Tänk på misslyckande som en del av framgång och den framgång som kommer att bli din. Lycka till på din resa.
Bibliografiska referenser:
Cajina Heinzkill, G. (2013). Bryt dig ur din komfortzon: 52 förslag för att ta kontroll över ditt liv. Oniro-utgåvor.
Hemmi, M. (2013). ¿Vågar du drömma?: Sätt ett utgångsdatum på din dröm och gå ut ur din komfortzon. Paidós-utgåvor.
Regent, P. (2011). Komfortzon. IEEM Alumni Magazine, 14 (1), 14-15.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.