De metakognition det är att bli medveten om vårt sätt att tänka och våra kognitiva strategier. Det kan definieras som "att tänka på vårt tänkande." Dessutom innebär det kontroll och övervakning av våra egna kognitiva processer när vi lär oss.
Denna förmåga kan utvecklas och är förknippad med intelligens och akademisk framgång. Det är därför det är ett ämne som behandlas och arbetar främst från pedagogisk psykologi.
Ett exempel på metakognition är att inse att det är svårare för oss att lära oss en text än en annan. Vi tränar också metakognition när vi ändrar vår mentala strategi för att lösa ett problem när vi ser att den tidigare inte fungerade för oss.
Artikelindex
Att definiera metakognition är inte en lätt uppgift. Även om termen används mer och mer, finns det en stor debatt om dess konceptualisering.
Detta verkar bero på att olika termer används för att beskriva samma fenomen. Till exempel visas metakognition ibland i litteraturen som "verkställande kontroll" eller "självreglering.".
I allmänhet hänvisar det till människors förmåga att reflektera över och reglera sina egna kognitiva upplevelser. Denna process verkar ligga inom våra verkställande funktioner, vilka är de kapaciteter som är relaterade till övervakning och reglering av kognitiva processer..
Det vill säga modulera uppmärksamhet, arbetsminne, planera, hämma beteenden, kontrollera känslor etc..
Termen metakognition är ofta förknippad med John Flavell, för hans omfattande forskning inom detta område. Denna amerikanska utvecklingspsykolog var den som först använde konceptet 1979. Flavell förklarade att metakognition innebar kunskap och kontroll över kognition..
Således kan "metakognition" konceptualiseras som alla de processer som driver kognition. Hur man upptäcker aspekter av ditt eget tänkande, tänker på din egen tanke och svarar på det genom kontroll och reglering.
Det vill säga det inträffar när vi planerar, reglerar, utvärderar och gör förändringar i vårt inlärningsbeteende som söker en förbättring..
Metakognition består av tre karakteristiska element:
Det är vad vi vet om oss själva och andra när det gäller hur vi bearbetar information. Det inkluderar både den kunskap vi har om oss själva som studenter eller tänkare, liksom de faktorer som påverkar vår prestation. Detta kallas "deklarativ kunskap.".
Det omfattar också "processuell kunskap." Det vill säga vad vi vet om våra strategier och procedurer för att göra olika uppgifter.
Slutligen innehåller den "villkorlig kunskap", som handlar om att veta när och varför man ska använda deklarativ och procedurell kunskap..
Vad betyder regleringen av våra kognitiva och lärande erfarenheter? Det utförs genom tre färdigheter: planering och korrekt urval av strategier, övervakning av egen prestation och utvärdering av det erhållna resultatet..
I det senare kan man reflektera över effektiviteten med vilken uppgiften har utförts. Kan innebära omvärdering av de använda strategierna.
Det hänvisar till den metakognitiva övningen själv som vi utför under en kognitiv insats.
Det finns otaliga exempel på metakognition, även om några nämns. Vi kan säga att vi tränar metakognition när:
- Vi är medvetna om vår egen inlärningsprocess. Det vill säga vi kan observera och analysera det från utsidan.
- Vi blir medvetna om de mentala processerna som vi använder varje ögonblick.
- vi reflekterar över hur vi lär oss.
- Vi kontrollerar användningen av de lämpligaste inlärningsstrategierna i varje fall.
- Vi behåller motivationen under lång tid tills uppgiften är klar.
- Vi är medvetna om de interna eller externa saker som distraherar oss och vi strävar efter att ignorera dem och uppfylla målen.
- Var medveten om våra styrkor och svagheter när det gäller det kognitiva planet. Till exempel: "Jag har problem med att komma ihåg datum, även om jag har ett mycket bra minne för att komma ihåg bilder och andra visuella element".
- Känn igen om en viss uppgift kommer att bli komplex att förstå.
- Vet vilken strategi du ska använda och om det är lämpligt att aktiviteten genomförs. Till exempel: "Om jag skriver ner nyckelbegreppen i denna text kommer jag att memorera dem bättre." Eller, "kanske kommer jag att förstå ämnet lättare om jag först läser allt om det".
- Vi inser att en viss strategi inte lyckas och vi försöker genomföra en annan. Det kan också hända att vi inser att det finns en annan bättre eller mer bekväm och effektiv strategi.
- Innan vi utför en viss aktivitet planerar vi genom att fråga oss vad målet är, vilka strategier vi ska använda och vilka av dem vi har gjort tidigare som kan tjäna oss.
- Vi undrar över processen för läxorna vi har slutfört. Om vi kunde ha använt en annan strategi eller om resultatet blev som förväntat.
Metakognition är viktigt i utbildningen eftersom det har visat sig vara väsentligt för framgångsrikt lärande.
Studenter som använder sina metakognitiva färdigheter klarar sig ofta bättre på tester och gör uppgifter mer effektivt. Dessa elever identifierar snabbt vilka strategier som ska användas för en uppgift och är flexibla för att ersätta eller modifiera dem för att uppnå sina mål..
I själva verket har det observerats att metakognitiv kunskap kan kompensera för IQ och frånvaron av förkunskaper.
Dessutom fann en studie av Rosen, Lim, Carrier & Cheever (2011) att universitetsstudenter med hög metakognitiv förmåga använde mobiltelefonen mindre under lektioner..
Andra fördelar med metakognition är:
- Hjälper eleverna att vara självständiga och oberoende elever och övervaka sina egna framsteg.
- Det är användbart i ett brett åldersintervall. Till exempel från grundskolan och framåt.
- Metakognitiva färdigheter hjälper till att utvidga det som har lärt sig till andra sammanhang och olika uppgifter.
- Att lära sig metakognitionskunskaper i skolan är inte dyrt eller kräver förändringar i infrastrukturen.
Det finns flera sätt att utveckla metakognition och lära det i skolan. I allmänhet är det viktigt att vi realistiskt blir medvetna om oss själva och våra prestationer.
Det är sant att varje individ utvecklar sina egna metakognitiva strategier, så en strategi är inte alltid bra för alla. Det är därför övningarna, snarare än att lära sig inlärningsstrategier, bygger på att göra eleverna medvetna om sina egna tankar och styrkor..
Utvecklingen av metakognitiva färdigheter hjälper till att lära sig gripa. Detta innebär att förmågan att känna igen vår egen inlärningsprocess utvecklas, vilket ökar dess effektivitet, prestanda och kontroll över den..
Målen är att kunna planera, kontrollera och utvärdera inlärning. Förutom att veta hur man lär sig bättre och blir medveten om vad man lär sig och hur man lär sig det.
Några uppgifter som kan utföras för att öka metakognitionen är:
Till exempel i skolan är det möjligt att lära sig ett ord med olika strategier.
Dessa kan vara: associera det ordet med ett annat redan känt, bilda en fras med det, relatera det nya ordet till ljudet av ett annat som redan används, associera det nya ordet med en ritning eller ett foto, eller få det att rimma med andra ord.
Varje person kommer att hitta en strategi som är mer användbar än en annan. Eller så kommer du att veta hur du använder var och en av dem enligt det sammanhang eller ögonblick du befinner dig i. Det vill säga först är det viktigt att veta vilka strategier som används för att lära sig något eller nå ett visst mål. När du har tränat dessa strategier, försök att identifiera vilken som är mest användbar för dig hela tiden..
Försök till exempel att reflektera över dina prestationer i ett visst jobb eller en viss aktivitet, och vara realistisk. Vad kunde du ha förbättrat? Vilken del har varit enklare för dig? Vad har varit det mest komplicerade?
När du utför en kognitiv uppgift, försök att dela upp i steg vilka kognitiva strategier du har använt för att nå målet. Till exempel, när du ska memorera innehållet i ett prov, försök att vara medveten om vilka strategier du använder, vilka saker som koncentrerar dig eller vad du kan försöka ändra för att göra det bättre..
Det handlar om att göra självfrågeformulär för att kontrastera det som har lärt sig i oberoende studieuppgifter. Dessa kan inkludera frågor som:
Vilka är huvudidéerna i texten? Kan jag upprepa delar av texten med mina egna ord? Finns det skillnader mellan mina tidigare idéer om innehållet i texten och vad jag har lärt mig i den? Vilka förståelsesproblem har jag stött på? Har jag hittat inkonsekvenser mellan de olika delarna av texten?
Dessa är avsedda att representera relationer mellan olika begrepp. Detta är hur beroenden, likheter och skillnader mellan begrepp manifesteras, liksom deras hierarkiska organisation.
Dessa tjänar så att vi förverkligar våra egna inlärningsprocesser och värderar relationerna mellan begrepp. Särskilt bland dem som tydligen inte har någon koppling.
Innan ett arbete, utställning eller examen, försök tänka vad du skulle fråga om du var tvungen att kontrollera ämnets befintliga domän.
Å andra sidan kan lärare be sina elever att ställa frågor om ett ämne som man måste lära sig eller läsa tidigare. De kan också reflektera över de frågor som ställs: är de enkla eller är de långt ifrån inlärningsmålet.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.