Mindfulness för barn i skolorna

2604
David Holt
Mindfulness för barn i skolorna

De utbildning det kommer att byggas om sig själv om några år, långt ifrån införande av teknik. Därför kommer klassrummen eller skolområdet inte längre att utses till det stränga uppgiftssystemet eller de långa timmarna där inlärning kommer att tappa de nya generationernas tristess.

Barndomen på 2000-talet försöker betona innehåll, att verktygen är mer visuella och att det finns pauser mellan klasserna för att kunna bygga kunskap på ett avslappnat sätt.

Det talas om Hyperaktivitet (ADHD) kopplad till Uppmärksamhetsunderskott (ADHD) där föräldrar som är oroade över användningen av sitt barn, söker diagnosen, många gånger felaktiga, från barnpsykologen.

Dessa beteenden som har en lång närvaro i historien och som i närvarande de har behandlats som ett ont, de är inget annat än medvetandeprocesser. Systemen och formerna för inlärning börjar upphöra, det är lärarens och lärarens ansvar läroanstalt gå ner i arbete, borta från reformer som kan störa tillväxt av barnen, som blir morgondagens arvingar.

Mindfulness för barn

De Mindfulness, (mindfulness, mindfulness) hanterar tekniker där barn kan fästa sin uppmärksamhet på målen för att få inlärning utan tryck, långt ifrån tvångsretention.

I denna typ av teknik barn kan minska dina nivåer av påfrestning, som oroar sig i dagens värme, eftersom den tekniska belastning som de utsätts för utan tvekan är kontraproduktiv.

Ännu mer när lärare uppmuntrar sökningen på Internet istället för att starta sitt forskningsintresse för böcker, illustrationer och andra resurser som kompletterar programmet utbildning från studenten.

De depression Det är en patologi som tyvärr ökar eftersom många av barnen känner sig fördrivna genom att inte kunna följa parametrarna med den angivna studierytmen.

De konditionering av utbildningsinstitutioner, där var och en av studenterna måste vara nära intervallet, numeriskt sett, är det en begränsning för andra studenter att de kanske inte är bra i ämnen som utbildningsprogrammet själv har etablerat, för det är en annan av de industrialiserade formerna som har förblivit ett arv för att avmotivera och eliminera en sund utveckling av mänsklig kapacitet, både hos lärare och studenter.

Denna internalisering av vissa mönster av uppträdande - i inlärning - linjärt förblir de inmatade ungdom, anledningen till att många av lärarna inte ifrågasätter om det pedagogiska arbete de gör är av kvalitet och mycket mindre att det kan samarbeta öka och utbildning för den minderåriga.

De psykosociala och psykoundersökande konsekvenserna av deras arbete som lärare är viktigt, särskilt på grund av vad det känslomässigt kan innebära inom en snar framtid.

Eleverna bär med sig samma frågor, den enkla modellen som inte går utöver disciplinens parametrar; konsekvenserna exponeras i den låga akademiska prestationen, eftersom dessa kapaciteter är korrelerade i barndom, De tystas av strikt efterlevnad av skolans stadgar, snarare än att ge spädbarnet en humanistisk utbildning.

Bindande undervisning

Tillämpningen av Mindfulness i skolor, hjälper eleven att bli medveten om sin identitet och personliga autonomi, förbättra sin kommunikation i förhållande till kroppsuttryck från övningar, avslappningstekniker, till Konstterapi.

Det senare hjälper till att förbättra l självkänsla, Därför kommer dagens stressfaktorer att kunna möta mer framgångsrika sätt att lösa problem och vara mer motståndskraftiga (elasticiteta: lära av svårigheter) att observera dessa problem som möjligheter för tillväxt och personlig förstärkning av Kompetens.

Efter denna kunskap som förvärvats av Mindfulness kan barnet koppla ihop flera upplevelser, hjälpa honom att upprätthålla en självhävdande socio-emotionell stabilitet, att fortsätta med sin inlärningsprocess på ett optimalt sätt.

Sessionerna (Mindfulness) av meditation, sammanfogad med andningsövningar mellan klasserna, hjälper barnen att få en större associativ kapacitet av den kunskap som erhållits.

En annan av de tekniker som används är avkoppling med hjälp av musik klassisk (Mozart för att vara den mest rekommenderade exponenten eftersom hans musik uppmuntrar till avkoppling, koncentration,  och samtidigt till hjärnstimulering)

Lärare kan prova någon annan typ av rytmisk musik för att stärka och psykomotorisk utveckling, liksom att utforska i det sociala området (genom sinnena) miljön och hur de uppfattar sig själva kognitivt.

Fördelar med Mindfulness i klassrummet

  • Förbättra din mindfulness.
  • Effektivt lärande.
  • Förbättrad koncentration och skolprestanda.
  • Identifiera dina känslor och reglera dem.
  • Problemlösning.
  • Fritt uttryck för känslor.
  • Hjälper till att förbättra kreativiteten.
  • Förståelse för deras miljö och sociala förhållande till studenter och lärare.
  • Förbättring av sociala färdigheter: respekt, empati, tillhörighet.

Förvärvet av Mindfulness-tekniker inom klassrummet är ett konstant incitament eftersom arbetssättet bekräftar att eleverna kommer att befinna sig i en miljö av lugn och avkoppling.

Denna första positiva punkt är början, eftersom många av eleverna upplever klassrummet som ett konstant hot (för att inte tala om situationerna genom mobbning) studenten måste veta att sättet att lära sig inte kommer att vara ett problem utan ett stöd för att lösa personliga, sociala och psyko-emotionella frågor.

De integration av övningarna hjälper till att minska problemen med barnsligt beteende, barn börjar acceptera sig själva, vilket genererar en självmedvetenhet och barnets identifiering av sina egna kvaliteter.

Att avsluta en av de bästa teknikerna för Mindfulness är konstterapi, eftersom studenten kommer att kunna hitta igenom plastkonst, svaret på något problem, känsla eller något beteende som inte identifieras eller förkläds, som läraren eller föräldern inte tar för givet.

Detta verktyg gör det möjligt för fritt uttryck att stärka barnets självförtroende för att visa all den känslomässigheten att det kanske vid ett visst ögonblick är svårt för honom att utvidga eller sätta det i ett förståeligt tal.

Det skrivna ordet genererar på samma sätt denna koppling av idéer, känslor, minnen för att främja en självdialog hos eleven som kan fungera som terapi initial, utan en vuxens invasiva närvaro.


Ingen har kommenterat den här artikeln än.