De oxytocin Det är en kemikalie som fungerar som ett hormon i kroppen (främst i brösten och i livmodern) och som en neurotransmittor i hjärnan. Dess funktioner är relaterade till några grundläggande aspekter av reproduktionssystemet, såsom sexuell och affektiv respons, amning och förlossning..
Oxytocin produceras främst i hypothalamus, ett område i hjärnan som är nära besläktat med emotionell reglering. Därifrån passerar den in i blodomloppet genom hypofysens verkan när nervcellerna i hypotalamus aktiveras av någon anledning.
Effekterna av oxytocin kan delas in i två områden: de som är rent fysiska och de som är relaterade till människors sociala beteende. Inom den första gruppen hittar vi reglering av funktioner såsom livmoders sammandragningar under förlossningen eller produktion av mjölk i mammans bröst under amning..
På den sociala nivån spelar oxytocin en grundläggande roll i aspekter som sexuell upphetsning, tillgivenhet och bildandet av romantiska band, förtroende, ångest och anknytningsband. På grund av detta är det populärt känt som "kärlekshormonet." Men det verkar också spela en viktig roll i uppkomsten av sjukdomar som anorexi, ångest eller missbruk.
Artikelindex
Oxytocin är en peptid som består av nio aminosyror, det vill säga en nonapeptid. Dess sekvens är som följer: cystein - tyrosin - isoleucin - glutamin - asparagin - cystein - prolin - leucin - glycin (GYIQNCPLG). Cysteinrester bildar en svavelbro.
Strukturen hos oxytocin är mycket lik den hos en annan substans som kallas vasopressin. Båda är nonapeptider med en svavelbrygga, och deras sekvens skiljer sig endast med två aminosyror..
Oxytocin har en molekylvikt på 1007 dalton, och en internationell enhet av detta ämne motsvarar cirka 2 mikrogram ren peptid..
Oxytocin produceras i hypotalamus, en hjärnstruktur som främst ansvarar för emotionell reglering och kontroll av vissa omedvetna impulser. Inuti är de som ansvarar för tillverkningen av denna kemikalie de magnocellulära neurosekretoriska cellerna, som ligger i de supraoptiska och paraventrikulära kärnorna..
Från denna punkt frigörs oxytocin i blodomloppet från hypofysens bakre lob. Inuti är denna substans packad i stora blåsor med täta kärnor; och inom dem är det kopplat till ett ämne som kallas neurofysin.
Oxytocin tillverkat i hypotalamusens paraventrikulära kärna går direkt till andra delar av hjärnan och ryggmärgen, snarare än att gå igenom hypofysen först och sedan släppas ut i blodomloppet..
Oxytocin syntetiseras från ett inaktivt föregångarprotein i OXT-genen. Detta protein inkluderar också neurofysin I, som senare kommer att spela rollen som att transportera oxytocin själv..
Neurosyntesprocessen sker främst när proteinet gradvis hydrolyseras i små fragment, genom verkan av flera olika enzymer.
Den sista hydrolysprocessen är ansvarig för att frigöra nonapeptidoxytocin, och dess katalysator är peptidoglycin-alfa-amidatormonooxygenas (PAM). Funktionen av detta ämne beror på C-vitamin, så nivån av detta ämne i kroppen kommer att spela en viktig roll i produktionen av oxytocin.
Oxytocin är känt för att metaboliseras av ämnen som oxytokinas och leukyl / cystinylaminopeptidas. Ämnen som amastatin, bestatin och leupeptin har också visat sig hämma den enzymatiska nedbrytningen av oxytocin, även om de också har liknande effekter på andra peptider såsom vasopressin..
Som i fallet med alla hormoner och neurotransmittorer i vår kropp, för att orsaka dess effekt, måste oxytocin koppla samman med en serie receptorer som är känsliga för den. I det specifika fallet för detta hormon är receptorerna kopplade till G-proteiner..
När oxytocin fäster vid en av dess receptorer, orsakar detta att kalcium frigörs inifrån cellen det befinner sig i, vilket dras samman en del som kallas myometrium..
Denna effekt spelar en grundläggande roll, till exempel under förlossningen, eftersom det anses att oxytocin är huvudansvarig för närvaron av sammandragningar i det kvinnliga reproduktionsorganet..
Oxytocin är ett av de viktigaste hormonerna i vår kropp och det uppfyller en rad grundläggande funktioner både fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Därefter ser vi vad deras huvudsakliga uppgifter är i vart och ett av dessa plan.
De flesta av de fysiska effekter som orsakas av oxytocin har att göra med förändringar som är nödvändiga för att underlätta ett barns födelse och dess rätta utveckling. Därför förekommer dessa typer av effekter främst hos kvinnor och är mycket mer markerade både under födelsetiden och under senare tider..
Å ena sidan är oxytocin ett av de viktigaste ämnena som orsakar sammandragningar i livmodern under förlossningen, på ett sådant sätt att den nödvändiga utvidgningen sker för barnets födelse. Dessa sammandragningar kan också uppträda spontant under veckorna efter förlossningen, som ett sätt att koagulera de sår som lämnas av förlusten av moderkakan..
Å andra sidan är oxytocin också det huvudsakliga hormonet som ansvarar för reglering av amning. Bröstkörtlarna har ett stort antal receptorer som är kopplade till det, på ett sådant sätt att mjölkproduktionen stimuleras under de första månaderna eller till och med åren av barnets liv.
På en psykologisk nivå är oxytocin känt som "kärlekshormonet". Detta beror på att det är en av huvudansvariga för uppkomsten av kärleksbanden, bland vilka är romantisk eller parkärlek, anknytning mellan föräldrar och barn och till och med vänskapsförhållanden, men i mindre utsträckning.
Således, när vi befinner oss framför en person som vi värdesätter, tenderar vi att utsöndra större mängder oxytocin. Denna process stärker det emotionella bandet mellan båda individerna och främjar känslor som tillit eller önskan att hjälpa den andra..
Produktionen av oxytocin blir särskilt stark både under födseln av ett barn (vilket får mödrar att känna sig mycket knutna till sina barn) och under orgasm, särskilt kvinnan.
På detta sätt kan sex framkalla starka känslor av enighet mellan människorna som utövar det, förutom förlusten av önskan om andra människor. Denna sista effekt har att göra med det faktum att oxytocin fungerar som en testosteronantagonist på sexuell lust.
Oxytocinreceptorer är proteiner som binder till detta hormon och utlöser dess effekter. De är normalt kända som OXTR-receptorer, eftersom de är kodade i genen med samma namn, som hos människor har hittats på kromosom 3p25.
OXTR-proteinet är en del av den G-proteinparade receptorfamiljen. När den väl har bildat en bindning med en oxytocinmolekyl aktiverar den en serie sekundära budskapskanaler som är ansvariga för att orsaka effekterna associerade med detta hormon i hela organismen.
På kroppsnivå finns oxytocinreceptorer i princip på två ställen: i centrala nervsystemet och i vissa organ relaterade till reproduktionssystemet..
I vissa däggdjur har dessutom receptorer för detta hormon hittats i organ som hjärtat och njurarna. Således inkluderar människan listan över organ som innehåller oxytocinreceptorer några som livmodern, bröstkörtlarna, vissa områden i hjärnan och ryggmärgen..
Oxytocin förekommer naturligt vid många olika tidpunkter, men ibland kan dess nivåer vara under normala av olika skäl. Om detta händer kan alla typer av problem uppstå, till exempel en högre sannolikhet att drabbas av ångest eller stress.
Om du tror att dina oxytocinnivåer kan vara för låga, här är en lista över livsmedel som har visat sig stimulera dess produktion.
Ett av de viktigaste elementen i produktionen av oxytocin är vitamin C. Av denna anledning kan livsmedel som är rika på detta ämne (som apelsiner, citroner eller mandariner) ha en mycket fördelaktig effekt på människor med mycket låga nivåer av detta hormon.
Avokado är associerad i ett stort antal traditionella kulturer med sexuell styrka och välbefinnande. Nya studier i detta avseende har upptäckt att denna effekt beror på det faktum att den gynnar produktionen av oxytocin, en nyckelkomponent för sexuellt nöje.
Spenat har en mängd fördelaktiga effekter på kroppen, bland annat minskningen av systemisk inflammation och ökningen i produktionen av en mängd ämnen, bland vilka är oxytocin..
Livsmedel rik på koffein och tein har visat sig ha en signifikant effekt på oxytocinproduktionen, särskilt hos kvinnor.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.