De verbalt våld eller verbalt övergrepp den kännetecknas av anklagelser, förolämpningar, hot, domar, förnedrande kritik, aggressiva order eller skrik. Alla dessa handlingar är en form av våld och du behöver inte tolerera dem. Du bör veta att stödja dessa attityder är mycket skadligt för dig och även för barn.
Den enkla handlingen att uttrycka fraser som syftar till att undergräva den andra människans värdighet och självkänsla genom förolämpningar eller förnedring, om de upprepas under en tidsperiod, anses vara verbalt våld. Å andra sidan kan denna typ av våld förekomma både från män till kvinnor och vice versa..
Artikelindex
Det finns faktiskt många former av verbalt våld, här är några exempel som du kan känna dig identifierad med:
Han / hon håller dig ansvarig för allt dåligt som händer. Du är alltid den skyldige, den som har gjort ett misstag eller den som har haft dåliga avsikter.
Det kan vara en ganska subtil och snedig form av verbalt våld. Det gör att du känner lite värde, även om du ofta säger dessa ord med ett leende i ansiktet. Kom ihåg att all retning och förnedring är en del av verbalt våld.
Om han inte pratar med dig, om han avvisar alla typer av kommunikation när han inte är på humör eller förhindrar konfliktlösning genom dialog, om han isolerar dig och undviker att prata, är det också en form av verbalt våld.
Allt du gör är fel. Han / hon påpekar alla dina brister och även om han / hon säger att det är för att hjälpa dig, diskvalificerar han / hon faktiskt.
Det visar dina åsikter om alla ämnen. Det tar något du har sagt eller gjort och gör det obetydligt. Om du gör det ärligt och uppriktigt kan denna typ av missbruk vara svår att upptäcka. När han / hon intar denna inställning kan du känna dig förvirrad och du kanske tror att du inte har förklarat din åsikt bra..
Ett tydligt exempel på denna typ av verbalt våld är den typiska frasen: "Om du lämnar mig dödar jag mig själv." Det är en känslomässig manipulation som får dina största skräck att dyka upp i dig, vilket sakta dödar din självkänsla.
Uppför dig som om du är hennes anställd eller hennes slav.
Han behandlar dig som om du är en sak. Om han säger fraser som "gå därifrån" eller "gå vidare".
Först kan det vara privat, men med tiden kommer han sannolikt att skrika eller förolämpa dig offentligt. Han kan säga saker som "Hur dum är du" eller "Ge upp det, jag kan göra bättre", eller kanske värre..
I alla fall, förutom orden, är tonen i vilken han talar till dig och gester också viktig, vilket kan ge mycket mer våld till meningarna.
Om du tillrättavisar honom för hans attityd kommer han / hon sannolikt att reagera på följande sätt:
Ignorera ditt påstående. De säger bara att de inte vet vad du pratar om.
Minimera situationen. Det säger att du överdriver, att det inte är så illa.
Skapar större missbruk. "Nu ska du se" eller "Jag ska ge dig verkliga skäl att klaga".
Tyvärr bagatelliserar många människor den här typen av situationer, men de borde inte göra det. Verbalattack är lika allvarlig som fysiskt missbruk. Även om det inte lämnar spår på kroppen skadar det själen och påverkar mental hälsa.
Om du fortsätter att uthärda verbalt våld från din partner kommer din självkänsla att förstöras. Med tiden kan du ha depression, ångest, panikattacker, fobier, posttraumatisk stressstörning eller sexuella dysfunktioner..
Det är också möjligt att du tappar ditt sociala liv, att du flyttar från din familj och dina vänner, eftersom denna situation kommer att påverka alla delar av ditt liv negativt.
Allt börjar med ett osynligt eller tyst stadium som kan pågå från några månader till flera år. Det börjar på ett subtilt sätt, aggressor börjar vanligtvis med en överdriven kontroll mot sin partner som kan förväxlas med svartsjuka.
Kontrollera hur du klär dig, vilken tid du går ut eller vem du pratar med. Så småningom börjar förödmjukelse eller förakt för dina egenskaper som kvinna / man dyka upp; han kommer förmodligen att skämma bort dig också, men allt privat först. Senare, ibland framför andra människor också.
På detta sätt minskar din autonomi och din förmåga att reagera eller försvara gradvis. Det aggressiva beteendet ökar i frekvens och intensitet tills du äntligen inte kan ta det längre och be om hjälp.
Här börjar det synliga steget i cykeln. Många får reda på vad som händer med dig och vissa tror kanske inte på dig, för han / hon verkar vara en bra person i andras ögon.
Familjevåldscykeln har tre faser, som du säkert kommer att känna igen omedelbart om du har upplevt denna typ av situation:
Dessa faser förklarar hur många kvinnor som utsätts för övergrepp under lång tid. Men du måste minska denna cykel, du behöver inte uthärda mer missbruk, de allra flesta aggressorer ändrar aldrig sin attityd.
De flesta offren för verbalt våld i den intima partnern är kvinnor, även om det också finns vissa män. Verbalt våld kan också inträffa på jobbet och förvandlas i detta fall till en form av trakasserier på arbetsplatsen.
Först och främst, vad du behöver göra är att hålla dig väl informerad. Om det finns verbalt våld i din partner, har ni båda ett problem.
Han är förmodligen en aggressiv man, men du tolererar också detta beteende från hans sida: det är troligt att din självkänsla är för låg för att kunna möta honom eller flytta bort från den situationen.
Om du får en daglig spridning av stötande eller skadliga fraser kommer din självkänsla att minska och du kommer troligen att känna dig mycket deprimerad. Du måste avsluta denna situation så snart som möjligt.
Och för att uppnå detta behöver du hjälp från din familj, dina vänner och en professionell. Det kommer säkert att vara bra för dig att rådfråga en psykolog för att hjälpa dig att komma ur problemet.
Ord har vissa krafter, särskilt när de talas från en förälder till ett barn. Barn ser världen genom sina föräldrars ögon och tror helt och hållet på allt de säger..
Tänk dig då vilken effekt skadliga ord som deras egna föräldrar talar kan ha på ett litet barn. Det är helt enkelt förödande för din självkänsla..
Kanske kan skriken och ögonblicken av ilska uppnå omedelbar disciplin, men utan tvekan orsakar de djupa sår och mycket negativa konsekvenser för barnens självvärde.
Föräldrar säger ofta saker utan mycket eftertanke, särskilt när de är arg.
Tyvärr kan fraser som "du är en dår", "Jag önskar att du aldrig hade fötts", "varför är du inte som din bror", "varför gör du allt fel", eller "om du inte beter dig bra jag kommer inte att älska dig mer ", är fraser av verbalt våld som kan göra mycket skada.
Denna typ av attityd gör att de inte kan reagera, begränsar deras sociala färdigheter och minskar deras självförtroende. Således är det troligt att barnet som attackeras kommer att ha svårt att få vänner, sänka sin prestation i skolan eller våta sängen igen..
Om du har denna typ av attityder eller om din partner har dem till dina barn, bör du stoppa eller stoppa honom omedelbart och vara medveten om att det är en typ av barnmisshandel.
Du måste vidta de åtgärder som är nödvändiga för att avsluta denna situation. Du kommer säkert att behöva hjälp, stöd från familj och nära vänner kommer att vara viktigt. Och naturligtvis kommer samrådet med en professionell också att vara mycket viktigt..
Kort sagt, verbalt våld är också en form av misshandel och missbruk, och bör inte tolereras under några omständigheter. Våld och övergrepp är motsatsen till kärlek, så om du befinner dig i en sådan situation bör du vidta åtgärder omedelbart..
Och vilken erfarenhet har du av verbalt våld?
Ingen har kommenterat den här artikeln än.