Bibliofobi symtom, orsaker och behandling

2104
Basil Manning

De bibliofobi Det är svaret från överdriven och irrationell rädsla för böcker eller för läsning av specifika texter. Denna typ av fobi orsakas av negativa upplevelser med böcker eller läsning, vilket kan genereras av bristande förståelse för texten, neurologiska störningar som utvecklats i tidig barndom, förlöjligande eller någon form av fysiskt och psykiskt missbruk för att inte läsa korrekt ...

Denna fobi producerar olika symtom som överdriven svettning, ångest och skakningar som orsakar obehag och betydande svårigheter i de miljöer där individen utvecklas. 

Artikelindex

  • 1 Orsaker till bibliofobi
    • 1.1 Historiska orsaker
    • 1.2 Traumatiska upplevelser i barndomen
    • 1.3 Analfabetism
    • 1.4 Individens intressen
  • 2 Relaterade störningar
    • 2.1 Epilepsi
    • 2.2 Alzheimers sjukdom
    • 2.3 Schizofreni och andra psykotiska störningar
    • 2.4 Bipolär sjukdom
  • 3 symtom
  • 4 behandlingar
    • 4.1 Beteendeterapi och kognitiv beteendeterapi
    • 4,2 NLP
    • 4.3 Hypnoterapi
    • 4.4 Energipsykologi
  • 5 Bibliografiska referenser

Orsaker till bibliofobi

Historiska orsaker

Termen bibliofobi har varit känd sedan urminnes tider. Det finns i texter sedan 1700-talet, där man trodde att den irrationella rädslan för böcker kom från flera faktorer som: begränsningar, brist på läsning, vidskepelser, försiktighet, svartsjuk lärlingar, pedantry och politisk rädsla.

Man trodde också att det orsakades av frånvaron av upplevelser med böcker under barndomen, även om de hade upptäckt att det fanns fall av barn som hade utsatts för böcker och på liknande sätt fått bibliofobi. Det vill säga, dessa erfarenheter immuniserade inte nämnda fobi.

Dessutom trodde man att detta direkta avslag orsakades av bristen på frihet att välja en bok, eftersom de tidigare inte fick läsa alla typer av texter. Det fanns förbjudna böcker eftersom deras innehåll stred mot troen på ett samhälle eller en kultur. På samma sätt fanns det obligatoriska avläsningar som tillät indoktrinering.

Enligt Jackson (1932) orsakades denna fobi av vidskepelser, eftersom det fanns människor som offrades för sin kunskap, som Galileo under inkvisitionen. På samma sätt främjades det också av pedantry hos vissa kända författare, som föredrog att hitta nödvändiga medel för att förhindra uppkomsten av ny kunskap som skulle förneka en som de föreslog..

Dessutom producerades detta också av politisk rädsla när du experimenterade och observerade hur bibliotek brändes, vilket tyder på att om du bestämde dig för att välja dessa avläsningar kan ditt liv vara i fara.

För närvarande, där begränsningarna är mycket mindre, har vetenskapliga framsteg lyckats visa andra orsaker till att skapa bibliofobi.

Traumatiska upplevelser i barndomen

Bibliofobi är förknippad med traumatiska barndomsupplevelser, såsom missbruk eller dåliga upplevelser med en litterär genre.

Dessa erfarenheter kan vara relaterade till fysiskt eller psykiskt missbruk - mobbning - som utövas mot barnet på grund av hans svårighet att läsa.. 

Negativa upplevelser kan associeras med en litterär genre eller undergenre. Till exempel med en spänningsbok som producerar ångest och rädsla hos barnet, som genererar irrationell terror eller generaliserad förestående avvisning.

Analfabetism

Dold analfabetism kan också vara en utlösande faktor för bibliofobi. Vissa människor som inte vet hur man läser ordentligt föredrar att utelämna det av skam eller undvika ett påstådt avslag. 

Individens intressen

Det beror också på individens intressen och förståelsen av texten. Om vi ​​anstiftar personen att läsa böcker som inte är på deras kunskapsnivå, eller om deras intresse för dem är noll, är det troligt att de kommer att utveckla en motvilja mot dessa texter, liksom andra av samma genre.

En av orsakerna till högre förekomst kan vara en feldiagnos eller en feldiagnos.

Det vill säga, hos vissa barn kan bibliofobi uppstå på grund av de svårigheter de har vid läsning, vilket kan vara en produkt av en neuroutvecklingsstörning, såsom: specifik inlärningsstörning (dyslexi), uppmärksamhetsstörning med eller utan hyperaktivitet, kommunikationsstörning och intellektuell funktionsnedsättning.

Dessutom kan vi hitta lässvårigheter hos barn med språkutvecklingsstörning:

  • Specifik inlärningsstörning: med svårighet att läsa. Detta klassificeras som dyslexi, en neurobiologisk och epigenetisk störning som påverkar inlärningen av skriftlig läsning, förutom ett effektivt igenkänning av ord som uttrycks genom ett visuellt mönster. 
  • Attention deficit hyperactivity disorder: markerad ouppmärksamhet och / eller hyperaktivitet och impulsivitet som stör deras utveckling och dagliga funktion.
  • Språkstörning: svårigheter att förvärva och använda språk, att uttrycka och förstå det. Begränsningar inkluderar skol- eller arbetsprestanda, effektiv kommunikation, socialisering och kombinationen av dessa.
  • Fonologisk störning: svårigheter som stör produktion och förståelse av tal.
  • Fluensstörning i barndomen: störningar i talets flyt, rytm och tidsmässiga organisation.
  • Intellektuell funktionshinder: begränsningar av intellektuell funktion och adaptivt beteende. Begränsa det dagliga livet. Det kan vara milt, måttligt, svårt eller djupt.

Relaterade störningar

Bibliofobi kan relateras till störningar som: epilepsi, Alzheimers, schizofreni eller bipolär sjukdom.

Epilepsi

Enligt International League Against Epilepsy (2014) är det en hjärnsjukdom som definieras av en patologisk och varaktig tendens att återkomma kramper.

Alzheimers sjukdom

Degenerativ psykisk sjukdom som börjar hos äldre vuxna (över 50 år). Dess symtom motsvarar minnesförlust, förvirring, svårigheter att tänka och förändringar i språk, beteende och personlighet.

Schizofreni och andra psykotiska störningar

Detta spektrum kännetecknas av vanföreställningar, hallucinationer, oorganiserat tänkande, mycket oorganiserat eller onormalt motoriskt beteende och mindre framträdande negativa symtom (minskat emotionellt uttryck och minskad aktivitet på eget initiativ).

Bipolär sjukdom

Människor som upplever maniska episoder eller kriser och major depressiva episoder eller major depressiva episoder och hypomaniska kriser.

Symtom

Människor med bibliofobi känner irrationell rädsla eller hat mot böcker eller läsning, som vi nämnde tidigare. De vanligaste symtomen är:

  • Överdriven svettning
  • Känsla av rädsla
  • Känsla av panik: irrationell och överdriven rädsla som kan orsaka flykt, förlama motivet eller leda till en panikattack
  • Känsla av terror
  • Ångest: känsla av konstant oro, producerar återkommande tankar, rädsla, panik, överdriven svettning, skakningar i armar och ben
  • Snabb hjärtslag - snabba hjärtklappningar som kallas takykardi
  • Hyperventilation - andfåddhet, ses som kort, snabb andning
  • Skakningar i hela kroppen eller i extremiteterna
  • Luddiga eller förvirrade tankar: om situationen eller föremålet som producerar dem.

Behandlingar

I bibliofobi tillämpas flera behandlingar som hittills använts. Som primärbehandling har vi medicin, vid den tidpunkten personen lider av ett ihållande och repetitivt obehag.

Det ordineras av en psykiater för att minska och minska symtomen som anklagar individen. Det bör tas i beaktande att tecknen försvinner under en viss tid, så länge som lämplig medicin tas, även om sjukdomen med medicinen inte botas.

Ett annat behandlingsalternativ är psykoterapi, vilket motsvarar vissa strömmar. De mest använda inom fobier är beteendeterapi, kognitiv beteendeterapi och neurolingvistisk programmering (NLP). Det finns också alternativa terapier, såsom hypnoterapi och energipsykologi.

Beteendeterapi och kognitiv beteendeterapi

Beteendeterapeuter behandlar fobier med klassisk konditioneringsteknik. 

De kognitiva beteenden arbetar med "här och nu", direkt med de symtom som personen presenterar. Avkoppling, kognitiv omstrukturering och gradvis exponering används ofta i fobier..

På samma sätt tillämpas systematisk desensibilisering med större framgång inom den kognitiva beteendeströmmen, där terapeuten gradvis utsätter personen för sin fobi. Det utförs först i en helt kontrollerad miljö, såsom kontoret, sedan skickas uppgifter hem.

NLP

NLP baseras på mentala processer, och på användningen och värdet vi ger ordet, det vill säga hur vi uttrycker oss speglar de interna representationerna av våra problem.

I denna ström arbetar man omprogrammeringen av övertygelser, beteenden och tankar, vilket gör personen medveten om sina ord, gester och ansiktsuttryck som orsakar och detonerar irrationell rädsla.

Hypnoterapi

Hypnoterapi är en alternativ behandling baserad på avkoppling, intensiv koncentration och fokuserad uppmärksamhet på ett eller flera ämnen som du vill behandla för att modifiera tankar, känslor som framkallas av en viss situation eller ett objekt, eller för att hitta den psykologiska orsaken till störningen.

Ett mycket högt tillstånd av medvetande måste uppnås, vilket kallas en trance. Terapeuten kommer att vägleda personen att fokusera sina smärtsamma tankar, känslor och minnen för att utforska dem och hitta utlösaren för symtomen.

Hypnos används ofta för att återställa tankar och minnen som är i det omedvetna. Det kan dock finnas risken att skapa falska minnen utan någon terapeutisk avsikt, så det är mycket viktigt att inte utföra det vid psykotiska eller dissociativa störningar.

Om det kan utföras vid sömnstörningar, ätstörningar, onykofagi, ångeststörningar, depressiva störningar, fobier, vid substansrelaterade störningar (tobak, alkohol, etc.) och vid spel.

Energipsykologi

Energpsykologi är en terapi som är baserad på kropp-och-kropp-samband. Därför fokuserar den på förhållandet mellan tankar, känslor, beteenden och individens bioenergiska system.. 

Denna ström är integrationen av teorin om meridianakupunktur, neurovetenskap, kvantmekanik och fysik, biologi, medicin, kiropraktik och psykologi. Det har använts vid ångeststörningar, depressiva, fobier, smärta, stress ...

Bibliografiska referenser

  1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar (5: e upplagan). Washington, DC: författare
  2. Energipsykologi - Förening för omfattande energipsykologi. (2016)
  3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., et al. (2014). ILAE officiell rapport: En praktisk klinisk definition av epilepsi. Epilepsi, 55 (4): 475-482
  4. Frognall, T., (2010). Bibliofobi: Anmärkningar om den nuvarande långa och deprimerade litteraturen och bokhandeln. I ett brev riktat till författaren till Bibliomania, New York, USA: Cambridge University Press
  5. Jackson, H., (1932). The Fear of Books, Chicago, USA: University of Illinois Press.
  6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001) Användarhandboken för hjärnvolym I: Den kompletta handboken för certifiering av neurolingvistisk programmering. Carmarthen: Crown House
  7. Villalba, M. (2010). Koncept och neuropsykologiska baser för dyslexi. Madrid.

Ingen har kommenterat den här artikeln än.