Hur man kan eliminera det du inte behöver från ditt liv

Har du någonsin slutat tänka på hur ditt liv skulle vara utan 80% av dina ägodelar? Skulle det verkligen förändra ditt liv med 80%? Har du någonsin funderat på att städa väntande uppgifter, föråldrade tankar, kort sagt, vad är den immateriella delen av ditt liv?

Att samla det onödiga tar bort vår energi och genererar fler skyldigheter och uppgifter. Men det viktigaste av allt är att upptäcka att vårt liv förbättras när vi släpper överflödiga, onödiga.

Det finns många anledningar till varför vi samlar ägodelar. Det finns människor som ackumulerar dem för lugn och tror att när de behöver något kommer de att ha det gratis och tillgängligt, andra utan anknytning, andra ifrågasätter inte ens det eftersom det är vad de har sett i sitt liv. Verkligheten är att vi har garderober fulla av föremål som vi inte använder, och som vi inte kommer att använda.

Ibland, eftersom vi inte längre passar in i vårt utrymme, använder vi andras utrymme för att lagra och lagra fler föremål. Våra garderober blir större och med fler fack.

Många har kläder att ha på sig varje dag i rad i månader, och de bär dem inte. Det finns mentaliteten att äga föremål, att samla tillhörigheter under lång tid med övertygelsen om att vi en dag kommer att använda dem, men den dagen kommer inte, och även om den anländer, uppfyller det lagrade objektet vanligtvis inte våra förväntningar..

Ackumulerande immateriella

Vi tenderar också att ackumulera immateriella tillgångar. Vi har alltmer omfattande att göra-listor, väntande mål som ska genomföras, projekt som studeras som vi inte studerar, i väntan på samtal som vi fördröjer och ett oändligt antal immateriella saker som vi genererar. mer oro och slitage än fördelar.

Lyckligtvis dyker det upp ett nytt tänkesätt försvarar idén att leva med det väsentliga för vår dag till dag och förvärva föremål när det verkligen är nödvändigt. Av den anledningen lånas ut eller hyrs fler och fler produkter till nackdel för ägodelarna. Och det är att vi inte behöver så många saker som vi tror för att ha välbefinnande i vårt liv.

Vi är det samhälle som har mest ägodelar i historien, men vi kan inte garantera att vi är det lyckligaste eller mest fredliga samhället. Faktum är att detta är en av orsakerna som har lett till att många människor har en känslig ekonomisk situation eller att vara beroende av banker och finansiella enheter under en stor del av sina liv: behovet av innehav.

De sålde oss idén att du köper vad du behöver, och om pengar var ett problem skulle de låna ut det till dig. Det är inte en fråga om ekonomi, utan om behov, om verkliga eller overkliga behov.

Sanningen är att när du upplever en känsla av att släppa något som inte ger dig någonting, finns det bara tillfredsställelse. Människor har en begränsad energinivå att tillämpa i våra liv. Att optimera vår energi innebär att ägna den största mängden energi åt de saker som verkligen tillför värde för oss i våra liv..

När detta uppfylls lever du bättre, mer intensivt och fullt, du är mer kopplad till nuet och din energi ökar. Och detta beror på den befrielse du upplever. När du tömmer en garderob och inser att ditt liv fortsätter, frigör du dig själv, när du slänger eller återvinner föremål som du inte använder och du inser att ditt liv fortsätter, frigör du dig själv, när du tar bort ditt sinne vad som oroar dig och som du har bära. länge befriar du dig själv, och ditt liv förändras till det bättre.

Så jag inbjuder dig att reflektera över allt du har i ditt liv som inte ger dig någonting, och tar upp mycket fysiskt och mentalt utrymme, och att göra en lista över det. Visst många saker på listan kan raderas för alltid, och många andra tillfälligt läggs åt sidan. Och vem vet, kanske genom att lämna utrymme i ditt liv tillåter du andra saker att komma in som ger dig energi, nya idéer, nya projekt, nya människor, nya hobbyer, nya glädjer ...

Som alltid vill jag säga adjö med några förslag som du kan genomföra om du funderar på det, eller åtminstone inspirera dig att skapa dina egna.. Dess mål är att eliminera de överflödiga från ditt liv och öka dina energinivåer.

Förslag för att eliminera överflödiga från ditt liv

Om du har mer än ett år med väntande mål bör du ta bort detta mål från din lista, eftersom du verkligen inte vill ha det. Det är bättre att parkera ett mål eller tänka om det än att uppta ett utrymme i ditt sinne med något som inte går framåt.

Om din att göra-lista inte töms, ta bort den Eller gör det så som det är, men håll antalet uppgifter till ett minimum. Om du inte har gjort dina läxor är det inte så viktigt för dig..

Rengör föremål i ditt hus. Om du tycker synd om att bli av med något, överväg följande:

• Från 1 till 10, där 10 är nivån på det väsentliga behovet, hur mycket behöver jag det här? om resultatet är mindre än 7 kan du bli av med det.

• Om du någonsin behöver det här, hur skulle du annars kunna få det? Vad skulle du behöva göra för att få det? du kommer att inse att många saker kan erhållas till ett mycket lågt pris, eller till och med gratis, och praktiskt taget utan ansträngning.

• Hur kommer mitt liv att förändras om jag tar bort detta från mitt utrymme?; de flesta av svaren blir ingenting.

• Vem kan heja eller hjälpa om jag ger honom detta? Att tänka att någon kan dra nytta av något oanvänt som jag har i en garderob är en bra anledning att släppa det. Att hjälpa andra är väldigt befriande.

Du börjar ifrågasätta om de idéer och övertygelser du har om livet har påförts dig utifrån eller är en produkt av dina inre önskningar. Om deras inflytande är externt rekommenderar jag att du anpassar dem till dina egna kriterier. Skriv dina idéer när du tänker dem idag och skriv om dem bredvid dem som du verkligen vill ha dem.

Skriv de väntande kontona som du har med andra eller med dig själv och överväga att förtydliga dem så snart som möjligt. Släppet du får är den största belöningen.

Njut av din befrielse och dess fysiska och mentala fördelar. Ses snart.