Hur man behandlar kronisk smärta från psykologi

748
Basil Manning
Hur man behandlar kronisk smärta från psykologi

Fysisk smärta har många ansikten, kroppen svarar som psyken, och en samexistens skapas som i de olika stadierna av vår existens kan bli kronisk smärta.

Vi utsätts från vår födelse för känslor av smärta, de blir en latent sanning om verkligheten. Obehaget börjar i vägarna, utgångarna och ingångarna till vår organism och är etablerad i känslorna när smärtan inte har gett för drogernas.

Känslor kan generera eller producera höga nivåer i förhållande till fysisk smärta, så den mentala och fysiologiska kopplingen utlöser a symbiotiskt beroende av båda parter, där samma beteende och intensitet kommer att vara en primär omständighet i Smärtbehandling, även om det här leder den som lider av det till en konstant funktionshinder.

Hur man behandlar kronisk smärta från psykologi

Att kunna behandla Kronisk smärta Från psykologi måste vi komma ihåg både individens emotionella upplevelse och sensoriska upplevelsen.

3 poäng som psykologen måste ta hänsyn till

För hälso- och sjukvårdspersonalen kommer det att separera de två bättre att vägleda patienten till en anpassning och symptomatisk förståelse av sin egen smärta. I studien av smärta undersöker psykologin tre viktiga referenser för att analysera patienten:

  • Smärtolerans
  • Smärtupplevelse
  • Intensiteten hos smärtan

Smärta för patienter - i vissa fall postoperativ - gör dem utsatta för psykopatologier som ångest, depression, självmordstankar, bland andra.

Konflikten knuten till smärta förvärras när individen inte kan vara närvarande i det sociala området, så deras arbetsaktiviteter, såsom familjeaktiviteter, minskas av smärtan och det gemensamma psykologiska tillståndet..

Mellan ångest och rädsla sätter sig negativa och positiva känslomässiga tillstånd, där undvikande och tillfredsställelse som produceras av yttre stimuli - till exempel mat eller droger - gör det möjligt för patienten att utveckla smärtlindring otillräckliga känslor.

Stressen av att inte kunna komma ut ur frekvensen och den efterföljande manifestationen av depression och smärta genomsyrar patientens personlighet, så den associerar en Katastrofala från smärta; detta mönster är en överdrift av smärta på ett negativt sätt vad som genererar en atmosfär som fortfarande är mer oförmögna som distanserar individen från en snabb återhämtning.

De anknytning till familjen i förhållande till patienter med kronisk smärta är det en risk eftersom det intensifierar episoderna av Katastrofala, Därför kommer fysiologisk smärta inte alltid att finnas på den biologiska vägen, utan genom den personliga och sociala konstruktionen av en medlem så att patienten svarar med ett urval av hög fysisk funktionshinder.

Psykologiska ingrepp för behandling av kronisk smärta

Inom de psykologiska ingripandena för behandling av kronisk smärta, Kognitiv beteendeterapi Den används så att patienter kan förutsäga svaret och dess fortlöpande tolkning av sin egen smärta, eftersom det är en individuell upplevelse för varje person.

I terapi individen uppleva känslan och analysera tankarna som passerar igenom och hur denna smärta återspeglas i känslorna och själva beteendet.

Är kognitiv omstrukturering hjälper till att omkonfigurera feljusteringen som orsakas av kronisk smärta, bland teknikerna för att behandla smärta är:

  • Progressiv träning för muskelavslappning
  • Guidade bilder och andningsövningar.
  • Aktivitetshanteringsstrategier och tidsreglering
  • Systematiska beteendexponeringsmetoder.
  • Träning i kommunikationsförmåga och problemlösning.

De meditation är ett annat accepterat sätt för psykologi, som gör det möjligt för personen att identifiera de känslor som orsakas av smärta och stress, andning kan kompletteras med övningar där kroppen inte placeras i en situation med nära sjukdom.

På samma sätt Mindfulness, stöder individen att återvända till smärtupplevelsen från full uppmärksamhet, När man separerar och skiljer känslor som orsakas av tillståndet eller de som ökar - beteenden eller tankar - på grund av den symtomatiska belastningen, involverar det patienten att exponera dessa och andra känslor i förhållande till sin egen smärta.

De acceptans av smärta Det är ett tvärvetenskapligt arbete som genereras med ackompanjemang av vårdpersonalen, vare sig det är en psykolog eller terapeut, även kontakt kommer att upprättas med läkaren eller specialisten för att utföra en gemensam behandling för att förbättra patientens hälsa och välbefinnande.

Det erkännande som överförs i terapierna är ett instrument för det framtida livet, att känna till människokroppens funktioner på individnivå, från sensoriska förmågor till kroppens organiska funktioner, utan att falla i hypokondrier.

Information och intervention från terapeuten i rätt tid kan hjälpa patienten i den associerande uppgiften genom att utforska emotionalitet i smärtupplevelsen., positiva förändringar kan ses på lång sikt.

De primär bedömning Det är mycket viktigt att överväga vilken metod som ska tas vid de på varandra följande sessionerna och hur vårdpersonalen kan stödja läkare, rehabiliterare eller sjuksköterskor; intervjun bör ta hänsyn till smärtnivån som patienten upplever i den biopsykosociala sfären för att utforma en effektiv strategi.

Viktiga punkter att notera i den första intervjun:

  • Smärtkurs - numerisk utvärdering av den.
  • Arbetskraft, sociala, personliga begränsningar.
  • Omständigheter där smärtupplevelsen förbättras eller förvärras.
  • Patientstrategier för att bekämpa smärta (droger, alkohol, vila etc.).
  • Patientstrategier för att anpassa sig till livet med smärta - sekundär utredningsfråga).
  • Framtidsplaner - förväntningar.
  • Smärtbeteende - manifestationer under intervjun.
  • Socialt stöd uppfattas av patienten.
  • Smärtcykler.

För att hantera det emotionella tillståndet relaterat till kronisk smärta måste de mest uppenbara kliniska störningarna som förekommer i människokroppen beaktas för att känna till förändringarna innan stimuli relaterade till patientens fysiologiska verkan:

  • Smärta med mekanisk komponent - smärtcykler vid viss fysisk aktivitet.
  • Neuropatisk smärta.

Psykologen kommer att försöka att patienten når rätt kontrolltillstånd för sig själv, angående kronisk smärta, eftersom det kommer att förhindra beroende av det, förstärka beteenden och generera motstånd mot behandling.

Montering av flera tekniker är ett viktigt komplement till att konsolidera tekniker som i sin tur hjälper patienten att främja en intrapersonell förståelse av din egen smärta och din förmåga att självanalysera den.

Källor:

Gaviria Gómez, Ana & Lucía, Gaviria. (2005). Psykologiska aspekter av kronisk smärta.

Benito, G., Nadador, V., Fernández-Alcnatud, J., Hernández-Salvan, J., Ruiz-Castro, M., & Riquelme, I ... (2006). Psykologinterventioner i smärtkliniker: Ett förslag från erfarenheten från smärtenheten vid prinsen av Asturias universitetssjukhus i Alcalá de Henares, Madrid. Journal of the Spanish Pain Society, 13 (4), 254-262. Hämtad den 19 augusti 2020 från http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1134-80462006000400007&lng=es&tlng=es.

González, Margarita. (2014). Kronisk smärta och psykologi: Uppdatering. Medicinsk tidskrift. Las Condes Clinic. Vol. 25. Nr 4: sidorna 610-617 (juli 2014). Hämtad från: https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-dolor-cronico-psicologia-actualizacion-S0716864014700811


Ingen har kommenterat den här artikeln än.