Många av de tekniker som jag delar i den här bloggen bygger på att öka produktiviteten i våra dagliga liv. De är tekniker baserade på kort sikt som gör att vi snabbt kan visualisera vad vår utveckling är under en viss tidsperiod.
Jag har nyligen upptäckt en teknik som har ett annat tillvägagångssätt baserat på långsiktigt. Den består av att skapa en livskarta.
En livskarta är något som liknar en läroplan men lägger till någon viktig händelse i ditt liv förutom arbetsplatsen. Till skillnad från en läroplan kommer livskartan inte att överlämnas till en tredje person utan för ditt personliga bruk.
Omfattningen av en livskarta är ett personligt beslut. De sträcker sig vanligtvis från 5 till 10 år bakåt i tiden. Varje år kan delas in i trimestrar eller terminer, beroende på hur intensiv varje människas liv är.
Vad jag visar nedan är en livskarta över mina senaste 5 åren, med några riktiga data och andra uppfunnna så att exempel finns i överflöd.
Semester 1
- Jag ska bo ensam
- Jag köper en bil
Semester 2
- Jag känner min flickvän
- Jag springer mitt första halvmaraton
Semester 1
- Jobbbyte
- Jag reser till Kroatien och Italien i två veckor
Semester 2
- Jag börjar studera psykologi vid UNED
- Jag tror Psicologiauned.com
Semester 1
- Jag springer mitt första maraton
- Jag har en befordran på jobbet
Semester 2
- Jag reser till Marrakech
- Jag tar en personalresa
Semester 1
- Jag bryter benet
- Jag känner någon som senare kommer att bli en bra vän
Semester 2
- Jag köper en cykel och börjar träna triatlon
- Jag gör en Community Management-kurs
Semester 1
- Jag går med i simklubben
- Jag ska bo med min flickvän
Semester 2
- Jag tror psychocode.com
- Jag reser till Turkiet
På den här kartan har jag blandat olika områden: arbete, sport, privatliv och resor. Du bestämmer hur du skapar din egen livskarta. Du kan inkludera flera områden såsom livskartan i exemplet eller tvärtom kan du fokusera på ett enda område.
En livskarta låter dig visualisera din utveckling i ett område (eller flera) i ditt liv. När ditt liv når en viss punkt av stabilitet Det är lite svårt att komma ihåg vad du har gjort varje år och du vet verkligen inte om du utnyttjar din tid.
Jag började arbeta i företaget där jag är 2005. Innan det var det väldigt enkelt för mig att komma ihåg vad jag hade gjort varje år. De senaste fyra åren hade jag studerat varje karriärkurs. Och innan loppet gick jag igenom institutets fyra år. Men sedan 2005 blev mitt liv mer stabilt och varje år blev det en kopia av nästa.
Livskartan tillåter mig att ställa in gädda längs vägen som jag kan visualisera skillnader i stabilitet.
Livskartan kan också hjälpa dig att bestämma vad som är nästa steg att ta i ett område i ditt liv. Först när du visualiserar skogen på ett komplett sätt kan du hitta de olika utgångarna.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.