De genofobi Det är en specifik typ av fobi där det fruktade elementet är sexuell praxis. Vid första anblicken verkar det osannolikt att en aktivitet som sexuell träning kan ge känslor av rädsla och tillstånd av hög ångest.
Men du har säkert någonsin upplevt nervositet eller rastlöshet under ögonblicken före eller till och med under sexuell träning. Tja, dessa nerver eller rädslor som alla människor kan uppleva, kan accentueras i vissa fall och orsaka så kallad genofobi.
Den som lider av genofobi fruktar framför allt sexuella relationer. Därför kommer han inte bara att kunna njuta av dem utan han kommer att undvika dem när han kan..
Det måste tas i beaktande att genofobi, till skillnad från vad det kan tyckas, inte är en sexuell störning där personen avvisar sex på grund av oförmåga att njuta av det eller brist på intresse..
Genofobi är en ångestsyndrom, mer specifikt är det en specifik typ av fobi. Vi kan tolka denna förändring på samma sätt som vi gör med spindelfobi eller klaustrofobi.
Medan personen i spindlar upplever en intensiv och överdriven rädsla när ett av dessa djur är nära, upplever individen med genofobi samma känslor när de utsätts för sexuell praxis.
Artikelindex
När vi pratar om rädsla för sex kan alla människor se oss mer eller mindre identifierade. Sexuell övning är ofta ett relevant ögonblick i människors liv.
På det här sättet är det något helt normalt att uppleva känslor av rädsla eller nervositet när du aldrig har haft samlag och du föreslår att du gör det eller första gången du lägger dig med din partner..
Så i grunden är rädsla eller nerver om sex ett naturligt mänskligt svar. Men när vi pratar om genofobi hänvisar vi inte till dessa "lätta" nervösa känslor som upplevs innan samlag..
Genofobi innebär ett mycket högre ångestsvar och upplevelsen av extremt intensiv rädsla. Denna störning kan tolkas som den maximala accentueringen av de normala nerverna, som slutar bli en överdriven och irrationell rädsla..
En av de viktigaste punkterna som definierar genofobi och som gör att vi kan skilja den från de "normala" nerver som människor kan uppleva innan de har sex är den typ av rädsla som manifesterar sig.
Rädslan för genofobi har några huvudegenskaper som gör att den kan klassificeras som patologisk och för att bestämma förekomsten av ett fobiskt svar på sexuell praxis.
De viktigaste egenskaperna som definierar rädslan för en person med genofobi är följande:
Den rädsla som en person med genofobi upplever är helt oproportionerlig i förhållande till situationens krav. Det är uppenbart att a priori innebär att ha sex inte någon form av hot mot människor.
Att vara rädd i dessa situationer kan tolkas som oproportionerlig eftersom det i sig inte finns någon stimulans som kan sätta oss i fara.
Men rädslan som upplevs i genofobi är helt oproportionerlig, så personen med denna sjukdom kommer att svara med maximal rädsla och med tankar att fruktansvärda saker kommer att hända dem, medan det i verkligheten inte är det..
Detta är en annan av de viktigaste punkterna i genofobi, eftersom rädslan som upplevs vid denna störning innebär att individen kan förklara eller resonera det.
När människor lider av enkla nerver under de föregående stunderna av att ha ett sexuellt förhållande kan vi förklara eller anleda varför vi är nervösa.
"Jag vet inte om min partner kommer att tycka om det, kanske gör jag det fel, jag vill att det sexuella förhållandet ska gå bra ..." är några av de tankar vi kan ha vid den tiden.
Personen med genofobi är dock inte kapabel att göra denna typ av tolkningar om rädslan de upplever, eftersom detta är så intensivt att det är långt ifrån någon logik även för individen själv.
Förmågan att kontrollera är en av de viktigaste egenskaperna hos alla fobier och därför också av genofobi.
När vi har nerver eller små känslor av rädsla före sexuell träning, upprätthåller vi alltid en viss kontrollkapacitet som gör att vi kan förhindra att rädsla tar över oss helt.
Men i genofobi händer detta inte och individens förmåga att kontrollera sin rädsla är obefintlig. Personen kan inte kontrollera sina känslor av rädsla eller sina ångestsvar, så de tar automatiskt över honom.
Man måste komma ihåg att den rädsla som en genofob upplever är så intensiv att det helt inaktiverar honom att ha sexuella relationer.
Före sexuell övning upplever personen med genofobi de högsta känslorna av obehag som de kan uppleva, så att de helt kommer att förhindra att denna typ av situation uppstår.
Detta är inte att säga att individen inte har sexuella drifter eller ens önskan att engagera sig i sexuella aktiviteter. Men på grund av rädslan att det producerar kommer personen att undvika att ha sex.
Om vi upplever denna typ av rädsla isolerat eller helt enkelt vid vissa tillfällen lider vi inte av genofobi. Rädslan och ångestsvaret som upplevs före samlag i genofobi kvarstår över tiden, så de visas alltid utan undantag.
På samma sätt är rädsla inte specifik för en viss fas eller ålder, varför den upplevs både i tonåren, i vuxenlivet och till och med i ålderdomen..
Den rädsla som vi har diskuterat i föregående avsnitt genererar automatiskt ett ångestsvar. När en person med genofobi utsätts för ett sexuellt förhållande och upplever rädsla, kommer de att manifestera en serie ångestsymtom.
Dessa symtom är mycket viktiga eftersom de är de som förklarar individens obehag när de utsätts för sexuell praxis och därför vägrar att upprätthålla relationer.
De viktigaste manifestationerna som en person med genofobi kommer att uppleva när de ska ha sex är:
Dessa är förmodligen de viktigaste eftersom det är de som orsakar de största känslorna av obehag. När en person med genofobi utsätts för samlag kommer de att svara med de typiska fysiska symtomen på ångest.
Dessa kännetecknas av en ökning av aktiviteten i centrala nervsystemet och inkluderar symtom som ökad hjärtfrekvens och andningsfrekvens, överdriven svettning, muskelspänningar, hjärtklappning, huvudvärk eller magont, etc..
De fysiska symtomen som diskuteras åtföljs av en serie tankar som återfodrar dem. I genofobi uppträder en serie katastrofala tankar både om själva sexuell träning och om personlig förmåga att hantera den situationen..
Dessa tankar kan ta tusentals former, men alla har en hög komponent av motvilja, rädsla och rädsla. Dessa kognitioner matar också tillbaka i två riktningar med fysiska symtom..
Detta innebär att katastrofala tankar ökar fysiska symtom och nervositet, och ångestsymptomen i sig ökar också dessa typer av tankar..
Den sista manifestationen som en person med genofobi presenterar är förändringen av deras beteende. Den höga rädslan för att han lider av den sexuella handlingen får honom att undvika det helt, så beteendet förändras avsevärt.
Individen kan starta romantiska relationer och till och med upprätthålla dem, men han kommer att undvika och avvisa alla handlingar som involverar sexuell aktivitet.
De faktorer som kan framkalla fobier är många och vanligtvis är det vanligtvis inte möjligt att identifiera en enda orsak.
Det hävdas generellt att direkt konditionering, vikarierande konditionering, förvärv av information och i vissa fall närvaron av genetiska komponenter vanligtvis är de mest relevanta faktorerna..
I fallet med genofobi höjs upplevelsen av traumatiska upplevelser med sex som den vanligaste faktorn och det orsakar ett större antal fall av genofobi.
På samma sätt är förvärvet av dålig sexuell utbildning och antagandet av myter eller falska övertygelser om den sexuella handlingen en annan av de viktigaste orsakerna till genofobi..
För närvarande finns det tillräckligt med vetenskapliga bevis för att bekräfta att oberoende av orsakerna som härrör från fobi, är den viktigaste faktorn som bibehåller den att undvika den fobiska stimulansen..
Detta innebär att i fallet med genofobi är den faktor som gör att den förblir och inte försvinner att undvika samlag..
För en person med genofobi kan det vara mer eller mindre enkelt att undvika hans fobiska stimulans, eftersom han helt enkelt måste begränsa sig till att inte ha sex.
Det faktum att man aldrig utsätter sig för sexuell praxis gör att fobi kvarstår och personen är helt oförmögen att ha sexuella relationer.
Genefobi är en ångeststörning som behöver behandlas av två huvudskäl.
För det första, eftersom att ha en fobi av sex i hög grad kan påverka en människas liv, begränsa deras funktionalitet och minska både deras livskvalitet och deras relationer..
För det andra rekommenderas det starkt att behandla genofobi eftersom psykologisk terapi har visat sig vara mycket effektiv vid ingripande av denna typ av störning..
Trots alla negativa aspekter som vi hittills har diskuterat om genofobi är det mest positiva av allt utan tvekan att denna psykopatologi kan vändas.
Därför är det inte den bästa lösningen att försöka ta ångestdämpande medel för att minska ångest som orsakas av den fobiska stimulansen eller försöka undvika sexuell övning helt och hållet..
Interventionen som alla som lider av genofobi ska utföra är att göra psykoterapi genom en klinisk psykolog som är specialiserad på denna typ av störning. Och det är att kognitiv beteendebehandling har visat sig vara mycket effektiv för behandling av specifika fobier.
Dessa behandlingar blandar vanligtvis interventioner av levande exponering och exponering och fantasi för den fobiska stimulansen (för sex) med andra tekniker som avslappningsträning, djupandning och kognitiv terapi.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.