Innehåll
Imber-Black säger i sin bok The Secret Life of Families: "When the intimt acord of a family is touched, it is very possible that a secret will be found" Enligt författaren kan hemligheter förvaras från make, syskon, föräldrar, barn, bästa vänner eller så kan du dela hemligheter med samma människor. Det finns hemligheter som en hel familj håller utanför världen med önskan att skydda sig själva och rädslan för att bli stigmatiserad. Hemligheter förvaras från barn i det illusoriska hoppet att skona dem smärta. Det finns hemligheter som syftar till att upprätthålla makten över en annan person och andra som alla känner till - som alkoholismen hos en av medlemmarna - som hindrar en familj från att korsa sina egna styvt skyddade gränser och från att be om hjälp utifrån. Det finns hemligheter som de svaga håller från de mäktiga för att få säkerhet.
Det finns hemligheter som AIDS, missbruk, homosexualitet som hålls inför den verkliga rädslan för att förlora familjestöd, ett jobb etc..
En hemlighet kan passera tyst och omedvetet från generation till generation som om det var ett familjeöverdrag som döljer en fällan..
För många människor orsakar hemligheter allvarligt psykiskt lidande.
Hemligheter är de skamliga sakerna för en viss kultur, eller kanske för subkulturen av en viss familj, ras, etnisk grupp, religiös, social klass eller kön, vars socialiseringsprocess gör att vissa saker inte talas om. Det finns alltid ett sammanhang som bidrar till skapandet av en hemlighet. Om vi tittar på historien finns det ämnen som är hemliga vid vissa tider och när kulturen förändras slutar de vara så. Så människor lär sig ibland att prata om dem, ibland gör de det inte, och nya hemligheter dyker upp..
Med avsikten att skydda "familjemedlemmar" från den förmodade ångest som kunskap om vissa händelser, sanningar, fakta etc. kan frambringa, fungerar hemligheten som en filt av tystnad som ändå "förblir i luften" och överförs på andra sätt . Kommunikationen försämras och symtom kan uppstå som svar på dessa kommunikationsfel.
Hemligheter kan påverka vår relation med oss själva och med andra.
Hemligheter föds, andas, förblir vid liv, exploderar eller löses inom ramen för våra viktigaste relationer. De formar, underlättar och begränsar våra möjligheter att binda både inom och utanför familjen..
Oavsett innehåll fungerar de som magneter: de lockar några medlemmar och avvisar andra. De upprepade familjekoalitionerna, närhet och avstånd, intimitet och främling, härrör allt från närvaron av hemligheter. När de konsolideras är familjen fångad trots att de har en önskan att bryta sig loss.
De skyddar och utvidgar vår självkänsla. De kan orsaka tillfällig förskjutning av relationer och skapa nya band. En tjej kan delta i en snäll hemlighet med sin far för att överraska sin mamma med en överraskningsfest.
Många hemligheter främjar de nödvändiga gränserna som avgränsar ett förhållande. Sådana hemligheter är väsentliga för välbefinnandet. En familj kan ha sitt eget privata språk, inklusive viktiga och kära ord som främjar och upprätthåller närhet. Ibland uppstår i arbetet med par hemligheter om sårbarhet: rädsla och osäkerhet. Dessa hemligheter intensifierar parets närhet, eftersom de gör skillnad med barn, föräldrar etc. Viktiga hemligheter är en del av "kontrakten" i våra relationer och att bryta dem kan vara ett svek.
Det är de som förgiftar våra relationer. Det kunde ha bildats för tre generationer sedan eller förra månaden. I båda fallen förblir viktiga familjehistorier tysta och oåtkomliga. Dessa hemligheter decimerar våra relationer och desorienterar vår identitet. De begränsar också vår förmåga att göra tydliga val, att använda resurser effektivt och att delta i autentiska relationer. Att hålla dessa hemligheter har ofta kroniska negativa effekter på problemlösningsförmåga, tematisk repertoar för samtal, uppfattningar och emotionellt välbefinnande. Denna typ av hemlighet tar bort energi, främjar ångest, överväldiger dem som vet det och förvirrar dem som inte vet det..
Att bo i en skadlig hemlighet förstärker våra tvivel om hur andra kan svara. Om jag håller en hemlighet med min partner, kan jag verkligen lita på deras kärlek? Skulle jag räkna med din uppskattning om du visste vad jag gömmer? Detta är mycket vanligt när det gäller tidigare aborter..
Att leva utesluten från en skadlig hemlighet fördunklar vår vision. Genom att känna av en hemlighet men inte ha sin bekräftelse börjar vi tvivla på våra egna uppfattningar. Vad ser vi när vi får höra att vi inte ser vad vi tror att vi ser?
Eftersom det inte alltid leder till akuta kriser att hålla en skadlig hemlighet, tenderar sådana hemligheter att dra ut deras existens under lång tid, vilket skapar en känsla av förvirring om, till vem och när man ska berätta. Hur ska man avgöra om adoption av ett barn, som hålls före barnen när de var små, bör räknas nu när de är vuxna, som det händer i filmen Secrets and Lies? Om du är vårdnadshavare för en skadlig hemlighet bör du ha tid att överväga den noga och förbereda dig för att avslöja den..
De placerar människor i omedelbar risk eller med en sådan känslomässig oro att deras förmåga att fungera hotas, till exempel hemligheter om fysiskt eller sexuellt övergrepp mot barn, misshandlade fruar, inaktiverar alkoholism eller missbruk, planerar att begå självmord eller skada andra. . I många av de offentliga banorna krävs att man upptäcker farliga hemligheter. Vuxna i ansvarspositioner gentemot barn bör rapportera situationer där det finns misstankar om barnmisshandel.
Sammanflätad med farliga hemligheter kommer hot, rädsla, makt över andra och underkastelse. I en farlig hemlighet lever motivet i ett sammanhang av stort fysiskt och emotionellt hot och känner att om han avslöjar hemligheten kan skadan bli större. Den person som har förmågan att orsaka skada och kräva tystnad i farliga hemligheter åberopar ofta integritet. Vad som händer i vårt hus är vår grej, döljer skillnaden mellan det hemliga och det privata.
Familjehemligheter är vanligtvis något som förekommer i familjen och kan överföras, från generation till generation, vilket orsakar problem i den, som dyker upp i sina medlemmar på olika sätt.
Huvudteman för familjehemligheter är i allmänhet:
I terapi är de hemligheter som betyder mest de skadliga hemligheterna och de farliga. Ett kriterium som gör det möjligt för oss att hålla reda på en familjs hemlighet är oproportionen mellan en händelse och den emotionella reaktion som den medför. Reaktionen verkar överdriven och vi hittar inte elementet i personens liv som motiverar det.
Ett annat kriterium är reaktionernas irrationella eller tvångsmässiga natur. Människor som har intryck av att göra saker trots sig själva, att de inte kan kontrollera sina reaktioner, att vara leksaken till sina känslor. Alla dessa automatismer, oemotståndliga beteenden, attityder av upprepade misslyckanden där personen kommer i kontakt med en överflödande känsla, är indikationer som kan leda oss till ett eventuellt familjearv.
Det är viktigt att gå långsamt, inte lufta ut mitt i en familjefest genom att utnyttja det faktum att alla dina släktingar är närvarande, och det kan verka snabbare och lättare. Det är bättre att tänka på vem du vill informera och i vilken ordning; Försök att förutse människors reaktioner under de bästa och värsta omständigheterna och tänk på hur du kommer att svara. Om du tror att familjen kommer att bli mycket upprörd över problemet, välj de personer du tror kommer att vara mest stödjande.
Människor måste tänka på om de är beredda att hantera de långsiktiga och kortsiktiga konsekvenserna av deras avslöjande. Om du ska avslöja en hemlighet måste du ta ansvar för det som genereras. Relationer återställs ofta, men det tar tid och du måste vara villig att vara tålamod.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.