Det finns människor som svarar negativt på stressande händelser i sina liv. De tolkar dessa händelser som ett resultat av faktorer som de inte kan kontrollera tillsammans med deras oförmåga att hantera situationen..
Detta sätt att tänka kallas kognitiv sårbarhet och beroende på dess svårighetsgrad kan det vara en kraftfull riskfaktor för att förutsäga depression.
En studie har visat att en persons nivå av kognitiv sårbarhet kan öka genom samexistens med andra människor som äger överlägsna nivåer kognitiv sårbarhet.
Med andra ord: detta negativa sätt att tolka verkligheten kan spridas mellan människor som bor tillsammans.
Forskarna antog att denna "smitta" skulle vara mycket mer uttalad vid avgörande ögonblick i våra liv..
Av den anledningen valde de universitetsstudenter under ditt första studieår utanför ditt hem. Början på universitetslivet sammanfaller för många människor med sin första öppning för världen.
Vi träffar människor från andra städer (eller länder) med andra seder och vanor. I det ögonblicket inser vi att de finns andra sätt att tolka och förstå verkligheten, bortom familjen och vänskapskretsen där vi har vuxit upp. Vid den tiden är vi mer benägna att integrera delar av den nya verkligheten i oss själva..
För studien är det slumpmässigt valt 103 par rumskamrater. Medlemmarna i varje par kände inte varandra tidigare. Innan samexistensen inleddes fyllde alla eleverna i frågeformulär för att mäta dina nivåer av kognitiv sårbarhet och andra symtom i samband med depression.
Senare fyllde de i liknande frågeformulär igen efter 3 och 6 månader av samexistens.
Resultaten avslöjade att nivå av kognitiv sårbarhet (tendens till depression) hos försökspersonerna ökade efter flera månaders boende med en rumskompis med initiala höga nivåer.
Det vill säga en ganska normal person delade en lägenhet med en annan person med depressiva symtom och efter flera månader började jag också känna samma symptom.
På samma sätt minskade de höga nivåerna hos vissa försökspersoner efter att ha bott med människor med lägre nivåer. Det vill säga depressiva symtom minskade efter att ha bott med icke-depressiva människor.. Kort sagt verkar det som om båda nivåerna tenderar att utjämnas och hitta en slags balans.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.