De långtids minne det är en mycket hållbar minnesbutik med till synes obegränsad kapacitet; ett långtidsminne kan pågå från flera timmar till flera år. När det gäller det fysiologiska planet, bär denna typ av minne med sig en process av fysiska förändringar i strukturer och anslutningar av neuroner, cellerna i vår hjärna..
Minnen som kommer in i korttidsminnet kan förvandlas till långtidsminnen genom en process som kallas "konsolidering". Det innebär upprepning, meningsfulla associationer och känslor.
Beroende på dessa faktorer kan minnena vara starkare (ditt födelsedatum) eller svagare eller svåra att hämta (ett koncept som du lärde dig för många år sedan i skolan)..
Korttidsminnet är i allmänhet mer akustiskt och visuellt. I långtidsminnet kodas information framför allt visuellt och semantiskt (mer kopplat till associering och betydelse).
Artikelindex
Processen med långtidsminne där förändringar inträffar i strukturer och anslutningar av neuroner kallas långvarig potentiering (PLP). Det innebär att när vi lär oss något skapas, modifieras, förstärks eller försvagas nya neurala kretsar.
Det vill säga det finns en neural omorganisation som gör att vi kan lagra ny kunskap i vår hjärna. På detta sätt förändras vår hjärna ständigt.
Hippocampus är hjärnstrukturen där information lagras tillfälligt och tjänar till att konsolidera minnen från kortvarig till långvarig lagring. Man tror att det kan delta i moduleringen av neurala kopplingar i mer än 3 månader efter det första lärandet.
Hippocampus har kopplingar till flera hjärnområden. För att minnena ska fixas i vår hjärna överför denna del av hjärnan informationen till kortikala områden där de lagras på ett varaktigt sätt.
Uppenbarligen skulle någon form av långtidsminne försämras om dessa hjärnstrukturer skadades på något sätt. Detta är vad som händer hos patienter med minnesförlust. Dessutom, beroende på det område som skadats av hjärnan, skulle vissa typer av minne eller minnen påverkas, men andra inte..
Å andra sidan, när vi glömmer något, vad som händer är att de synaptiska kopplingar som ansvarar för den kunskapen försvagas. Även om det också kan hända att ett nytt neuralt nätverk är aktiverat som överlappar det tidigare och orsakar störningar.
Av denna anledning diskuteras huruvida vi raderar information permanent i vårt minne eller inte. Det kan vara så att lagrad data aldrig tas bort helt från vårt långtidsminne utan blir svårare att hämta.
För att all information ska kunna nå långtidsminnet måste en serie neurokemiska eller morfologiska förändringar inträffa i hjärnan. Minne har visats lagras över flera synapser (kopplingar mellan nervceller). När vi lär oss något blir vissa synapser starkare.
Å andra sidan, när vi glömmer det, blir de svaga. Således förändras vår hjärna ständigt, förvärvar ny information och kasserar det som inte är användbart. Dessa synapsvinster eller -förluster påverkar vårt beteende.
Denna anslutning är ombyggd under hela livet tack vare mekanismer för synaptisk bildning, stabilisering och eliminering. Kort sagt, det finns strukturella omorganisationer i neuronala anslutningar.
I undersökningar med patienter med minnesförlust visades att korttids- och långtidsminnet hittades i olika butiker med olika neuronala substrat.
Som vi har upptäckt finns det en ökad frisättning av glutamat när vi befinner oss i ett lärande sammanhang. Detta producerar aktivering av vissa familjer av receptorer, vilket i sin tur får kalcium att tränga in i de involverade nervcellerna. Kalcium tränger huvudsakligen in genom en receptor som kallas NMDA.
När en så stor mängd kalcium har ackumulerats i cellen att det överskrider tröskeln utlöses det som kallas "långvarig potentiering". Vad betyder det att mer varaktigt lärande pågår?.
Dessa kalciumnivåer orsakar aktivering av olika kinaser: Proteinkinas C (PKC), kalmodulinkinas (CaMKII), mitogenaktiverade kinaser (MAPK) och tyrosinkinas Fin.
Var och en av dem har olika funktioner, vilket utlöser fosforyleringsmekanismer. Till exempel bidrar calmodulinkinas (CaMKII) till införandet av nya AMPA-receptorer i det postsynaptiska membranet. Detta ger större styrka och stabilitet i synapserna, vilket bibehåller lärandet.
CaMKII orsakar också förändringar i neurons cytoskelett och påverkar det aktiva. Detta resulterar i en ökning av storleken på den dendritiska ryggraden som är kopplad till en mer stabil och hållbar synaps..
Å andra sidan etablerar proteinkinas C (PKC) unionsbroar mellan presynaptiska och postsynaptiska celler (Cadherin-N), vilket ger en mer stabil anslutning..
Dessutom kommer tidiga uttrycksgener involverade i proteinsyntes att delta. MAPK-vägen (mitogenaktiverade kinaser) är det som reglerar gentranskription. Detta skulle leda till nya neurala kopplingar.
Medan korttidsminnet innebär modifiering av befintliga proteiner och förändringar i styrkan hos befintliga synapser, så kräver långtidsminnet syntes av nya proteiner och tillväxt av nya anslutningar..
Tack vare vägarna PKA, MAPK, CREB-1 och CREB-2 blir korttidsminnet långtidsminne. Detta återspeglas som ett resultat av förändringar i de dendritiska ryggarnas storlek och form. Samt en förstoring av neuronens terminalknapp.
Traditionellt ansågs dessa inlärningsmekanismer endast förekomma i hippocampus. Det har dock visats hos däggdjur att långvarig potentiering kan förekomma i många regioner såsom lillhjärnan, talamus eller neocortex.
Man har också funnit att det finns platser där det knappast finns några NMDA-receptorer, och ändå uppträder långvarig potentiering.
Precis som minnen kan skapas kan även annan information som inte hanteras ”glömmas bort”. Denna process kallas "långvarig depression" (DLP)..
Det tjänar till att undvika mättnad och uppstår när det finns aktivitet i det presynaptiska neuronet, men inte i det postsynaptiska eller vice versa. Eller när aktiveringen är mycket låg intensitet. På detta sätt vänds de ovannämnda strukturella förändringarna gradvis..
Det finns två typer av långtidsminne, det uttryckliga eller deklarativa och det implicita eller icke-deklarativa.
Deklarativt minne omfattar all kunskap som medvetet kan framkallas; det kan lätt verbaliseras eller överföras till en annan person. I vår hjärna verkar butiken ligga i den mediala temporala loben.
Inom denna subtyp av minne är semantiskt minne och episodiskt minne. Semantiskt minne hänvisar till betydelsen av ord, objektens funktioner och annan kunskap om miljön.
Det episodiska minnet är å andra sidan ett som lagrar upplevelser, upplevelser och viktiga eller känslomässigt relevanta händelser i vårt liv. Det är därför det också kallas självbiografiskt minne..
Denna typ av minne, som du kan härleda, framkallas omedvetet och utan mental ansträngning. Den innehåller information som inte lätt kan verbaliseras och kan läras omedvetet och till och med ofrivilligt.
Inom denna kategori finns procedurmässigt eller instrumentellt minne, vilket involverar minnet av förmågor och vanor. Några exempel kan vara att spela ett instrument, cykla, köra eller laga något. De är aktiviteter som har praktiserats mycket och är därför automatiserade.
Den del av vår hjärna som är ansvarig för att lagra dessa förmågor är den strimmiga kärnan. Förutom basala ganglier och lillhjärnan.
Icke-deklarativt minne omfattar också inlärning genom associering (till exempel att relatera en viss melodi till en plats eller koppla ett sjukhus med obehagliga känslor).
Dessa är klassisk konditionering och operant konditionering. Den första orsakar att två händelser som har dykt upp flera gånger gemensamt eller kontingent associeras.
Medan den andra handlar om att lära sig att vissa beteenden har positiva konsekvenser (och därför kommer att upprepas), och att andra beteenden ger negativa konsekvenser (och deras prestationer kommer att undvikas).
Svar som har emotionella komponenter lagras i ett hjärnområde som kallas tonsillakärnan. Istället finns svar som involverar skelettmuskulaturen i lillhjärnan..
Icke-associativ inlärning som tillvänjning och sensibilisering lagras också i det implicita minnet, i reflexvägarna..
Det har visats i flera studier att tillräcklig vila är nödvändig för att lagra minnen på ett stabilt sätt.
Det verkar som om vår kropp utnyttjar sömnperioden för att fixa nya minnen, eftersom det inte finns några störningar från den yttre miljön som hindrar processen. I vakenhet kodar vi och hämtar information som redan är lagrad, medan vi under sömn konsoliderar det vi har lärt oss under dagen.
För att detta ska vara möjligt har det observerats att under sömnen finns det reaktiveringar i samma neurala nätverk som aktiverades medan vi lärde oss. Det vill säga långvarig potentiering (eller långvarig depression) kan induceras medan vi sover.
Intressant nog har studier visat att sömn efter lärlingsutbildning har positiva effekter på minnet. Vare sig under en 8-timmars sömn, en eller två timmars tupplur och till och med en 6-minuters sömn.
Dessutom, ju kortare tid som går mellan inlärningsperioden och sömnen, desto fler fördelar kommer det att ha i långvarigt minneslagring..
Det finns förhållanden där långtidsminnet kan påverkas. Till exempel i situationer där vi är trötta, när vi inte sover ordentligt eller genomgår stressiga tider.
Långtidsminnet tenderar också att gradvis förvärras när vi åldras.
Å andra sidan är de patologiska tillstånd som är mest kopplade till minnesproblem förvärvade hjärnskador och neurodegenerativa störningar som Alzheimers sjukdom.
Uppenbarligen skulle alla skador som uppstår i strukturer som stöder eller deltar i bildandet av minne (såsom temporala lober, hippocampus, amygdala osv.) Producera följder i vårt långvariga minneslager.
Det kan finnas problem både att komma ihåg information som redan har lagrats (retrograd amnesi) och att lagra nya minnen (anterograd amnesi).
Ingen har kommenterat den här artikeln än.