Död och sorg, en naturlig process

1112
Alexander Pearson
Död och sorg, en naturlig process

Döden som en naturlig process

Få människor kommer att acceptera döden som en naturlig och normal process i livet och de som gör det har förmodligen ett lyckligare liv

Döden är ett okänt steg i vår existens och bara de som har gått igenom en upplevelse på gränsen till döden har kunskapen att veta att känslan som följer med döden är bekväm. Erfarenheterna som dessa människor levde, som någon gång var nära att förgås sammanfaller i en behaglig känsla.

Rädslan för döden hämmar vårt liv eftersom många handlingar inte utförs med tanke på faran de medför. Vi blir svaga, katastrofala eftersom vi inte förstår i vilken utsträckning det stora beslutet att avyttra oss i vårt liv fattas, och tror ofta att det inte är rättvist. Vi spenderar hälften av våra liv på att förlåta en Gud eller lösa gamla fel för att få mer tid. Men tid för vad? Så att vår utmattade kropp fortsätter att leva denna verklighet.

Varje människa kommer att ha en annan livsfilosofi, med sin tro och religion och med detta tänker jag inte visa mig vara medveten om sanningen eftersom jag bland annat inte är det, men jag vill peka på din inredning eftersom dess marknadsföring skapar trygghet och förtroende och därmed ett mer smärtfritt liv.

Sann tillgivenhet består inte i att sörja dödsprocessen utan att tänka för att komma ur sorg.

Den känslan som hemsöker oss inför en älskades död är vad vi kallar "sorg". När en nära och kära dör känner vi oss först förlorade, behandlas orättvist för att vi plötsligt har rippats från deras sida. Vi avvisar den smärtsamma verkligheten som om det var en mardröm och när vår älskade vaknade, levde han igen. Denna process är vår försvarsmekanism så att jag som vi bor inte lider så mycket. Vi tänker på tusen olika sätt att förneka det, genom att mentalt gå igenom det förflutna. Men i denna process av smärta och sorg kommer vi till ett erkännande av den smärtsamma verklighet som utvecklas mot vår egen återintegrering i det liv vi lever, med minnet i vårt sinne men framåt i rekonstruktionen av vår egen existens.

Sorg i den döende processen

Sorg är en nödvändig och naturlig process för att läka vårt sinne och används när vi förlorar något eller någon vi älskar. Vi måste förstå och acceptera våra känslor om döden, att införliva tron ​​att det är en naturlig process i ett liv och att dess betydelse har mer att göra med förnyelse och början än med slut eller bestraffning. Det är en naturlig process som leder oss till en ny uppvaknande, för det finns något inuti dig som berättar för dig det och som vi kallar själen, den som rymmer din fysiska kropp och som är osynlig och dimensionell. Denna tanke kommer att ge säkerhet och hålla rädslan för den mystiska upplevelsen borta..

Attityden vi har till döden beror mycket på vår miljö, både kulturell och familj. Våra övertygelser har ärvts eller lärts av det vi hör och det är, när vi mognar och blir vuxna, att vi ofta ifrågasätter de övertygelser som är så installerade i vår varelse.

Inför alla situationer är det värsta som kan hända döden själv och detta är ett helt naturligt faktum, vilket gör känslor som ångest eller depression onödiga..

Ämnet för döden har studerats mycket i de olika civilisationer som ingår i vårt universum eftersom ämnet är okänt för människan. Många har gått med på att tala om plötslig död på grund av människans hjälplöshet eller hopplöshet. Martin Seligman var den person som skrev mest data om ämnet och observerade det hos både människor och djur.

Det verkar som om människor eller djur inser att deras handlingar förlorar sin effektivitet, att det inte längre finns hopp, de blir mer mottagliga för processen som kallas Död. Vi tappar kontrollen över händelserna och detta leder oss till att förgås.

Några situationer som har genererat det vi kallar hjälplöshet är: depressiv reaktion på grund av en mycket nära förlust som en mors död, okontrollerbara situationer som koncentrationsläger efter krig, lidande etc..

Stegen som upprepas i hjälplöshet är: förlust av kontroll, depression, hopplöshet och oväntad död. Det är ungefär som ett självmord men utan att dra i avtryckaren eller vidta några åtgärder för att uppnå det. Det är som att överge sig själv medan man väntar på döden.

För att avsluta denna reflektion kommer vi att citera ett fall av hjälplöshet hos djur, särskilt i en makakung, studerad av Dr. I. Charles Kaufman, som bokstavligen återfinns i Martin EP Seligmans bok "Helplessness" Ed. Debatt (sid. 243-244):

”Den första döden inträffade i en av ungarna som hade fötts tidigare, med en ålder på fem månader och sju dagar. Han dog på den nionde dagen efter att ha separerats från sin mor. Obduktionen avslöjade ingen patologi som kunde förklara hans död. Valpen manifesterade en bild av agitation först och depression senare, en plötslig minskning av sin lek och isolering från andra djur, som slutade dö plötsligt. "


Ingen har kommenterat den här artikeln än.