De neofobi Det är en ångestsyndrom som definieras av presentationen av en överdriven och omotiverad rädsla för det nya. Den som lider av denna psykopatologi är mycket rädd för nya saker eller upplevelser.
Neofobi är en specifik typ av fobi, så individen som lider av det är inte att han eller hon visar ogillande för det nya, utan snarare en hög rädsla för dessa element och ett tydligt ångestsvar när de utsätts.
Dessutom upplever ämnet med neofobi dessa känslor på ett okontrollerbart och irrationellt sätt. Så i vissa fall kanske du vill ha eller har för avsikt att uppleva nya saker, men din höga rädsla förhindrar det..
Lyckligtvis har denna förändring för närvarande effektiva behandlingar som kan vända och eliminera den fobiska rädslan för det nya.
Artikelindex
Neofobi är en märklig typ av specifik fobi där det fruktade elementet är någon stimulans som är ny för personen. Det skiljer sig från mer kända specifika fobier som blodfobi eller djurfobi på grund av dess variation i de fruktade elementen.
Medan det i blodfobi är det fruktade elementet klart, objektivt och mätbart (blod), i neofobi är de fruktade stimuli mycket mer varierande och oförutsägbara. Faktum är att individer med neofobi kan frukta allt som nya egenskaper tillskrivs..
Med andra ord, i denna typ av specifik fobi fruktas varje element som är nytt för individen, vare sig det är materiella saker, situationer eller aktiviteter..
Att frukta nya saker påverkar personen på två huvudsakliga sätt. Först och främst påverkar neofobi direkt beteendet hos personen. För det andra orsakar störningen ångeststörningar när individen utsätts för nya element.
Uppförandestörningstillståndet kan vara anmärkningsvärt allvarligt. Det vill säga, funktionen hos en person med neofobi kan vara mycket begränsad och modifierad av psykopatologi..
I allmänhet förhindrar störningen individen från att utsättas för nya situationer och aktiviteter. Personen med neofobi kan utföra en helt monoton och rutinmässig livsstil.
Att träffa människor, börja ett jobb, skaffa eller köpa nya saker, besöka platser som aldrig har varit, göra en aktivitet som inte har praktiserats tidigare ... Alla dessa element är exempel på saker som en person med neofobi begränsade. Det vill säga individen kommer inte att avslöja sig själv eller utföra någon av de aktiviteter som nämns ovan på grund av rädslan att de provocerar..
Detta faktum översätts till en hög begränsning av givande element. Alla människor behöver mer eller mindre nyhet för att uppleva trevliga förnimmelser och givande upplevelser.
På detta sätt kan neofobi påverka många andra områden utöver ångest orsakad av rädsla. Att begränsa beteendet till rutin och absolut monotoni kan leda till humörstörningar eller personligt missnöje..
Å andra sidan förklaras neofobi och kännetecknas av de manifestationer av ångest som personen upplever. Dessa dyker upp när individen utsätts för sina fruktade element. Det vill säga när det kommer i kontakt med nya stimuli.
Ångestresponsen i dessa situationer är allvarlig och motiverar att nya element undviks och beteendeförändringar. Huvudsakligen ångestsymtom manifesteras genom två huvudkomponenter: fysisk och kognitiv.
Fysiska symptom avser alla de kroppsliga förändringar som individen upplever när de kommer i kontakt med "det nya".
Det fysiska ångestsvaret kan variera i båda fallen, men det hänvisar alltid till en hög ökning av centrala nervsystemet. En person med neofobi kan uppleva några av följande kroppssymtom:
1. Ökad hjärtfrekvens.
2. Ökad andningsfrekvens.
3. Hyperventilation.
4. Känsla av kvävning.
5. Takykardier.
6. Ökad svettning.
7. Muskelspänning.
8. Pupillär utvidgning.
9. Huvudvärk.
10. Känsla av orealitet.
Dessa fysiska manifestationer åtföljs av en serie kognitiva symtom. Dessa tankar kännetecknas av att alla dessa nya element tillskrivs negativa aspekter. De är orsaken till rädslan för det nya och ger tillbaka fysiska manifestationer för att skapa känslan av ångest.
Den etiologiska studien av neofobi bygger på hur människor lär sig och får skräckrespons. Idag är man överens om att det inte finns någon enda orsak som ger upphov till neofobi. Snarare är det kombinationen av olika faktorer som orsakar utvecklingen av denna psykopatologi..
De viktigaste faktorerna som har kopplats till neofobi är:
Att ha upplevt aversiva och obehagliga situationer och upplevelser i förhållande till nya saker kan konditionera rädsla för det nya.
Till exempel att bryta foten första gången du spelar fotboll, retas första skoldagen eller lider av magont och kräkningar när du provar en ny mat är faktorer som kan bidra till utvecklingen av neofobi..
Å andra sidan att ta emot utbildningsstilar under barndomen där förverkligandet av nya saker avvisas eller en hög känsla av fara tillskrivs de nya elementen kan också bidra till att konditionera denna typ av rädsla.
Även om de inte är särskilt väletablerade föreslår flera forskningsströmmar att genetiska faktorer kan vara inblandade i etiologin av neofobi.
Att ha familjemedlemmar med ångeststörningar och konservativa personlighetsstilar skulle vara en riskfaktor för denna psykopatologi.
Orealistiska övertygelser om den skada som kan mottas om de utsätts för den fruktade stimulansen, uppmärksamhetsfördomar mot hot relaterade till fobi, låga uppfattningar om själveffektivitet och överdrivna uppfattningar om fara är element som är relaterade till upprätthållandet av neofobi.
Neofobi kan behandlas ordentligt genom psykoterapi. Specifikt är kognitiv beteendebehandling det psykologiska ingrepp som har visat störst effekt.
Dessa ingripanden baseras på behandling av de tre komponenterna som fobi påverkar: beteendekomponenten, den fysiska komponenten och den kognitiva komponenten..
Beteendekomponenten hanteras genom exponering. Individen exponeras för sina fruktade stimuli på ett kontrollerat sätt för att vänja sig vid dem och övervinna rädslan.
Den fysiska komponenten behandlas med avslappningstekniker som minskar ångestnivån. Slutligen täcks den kognitiva komponenten av kognitiva tekniker som gör det möjligt att korrigera dysfunktionella tankar om det nya.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.