De åsnaörat, även känd som plantain minor, det är en medicinalväxt med flera antiinflammatoriska, antibakteriella, slimlösande, antihistamin, antivirala, helande och sammandragande egenskaper.
Dess vetenskapliga namn är Plantago lanceolata L., är en flerårig växt, lever i mer än två år och finns i hela Europa, USA, Kanada och västra Asien.
Det kallas populärt åsnans öra, med tanke på likheten mellan bladens form och det hänvisade djurets öron. Det är allmänt känt för sina hälsoegenskaper, eftersom dess användning hjälper till att rengöra blodomloppet och utvisa avfall från kroppen på ett naturligt sätt.
Denna växt kännetecknas av att ha blommastammar som kan nå upp till 50 centimeter i höjd. Bladen är formade som ett spjutänd, är långa och något taggade i kanten..
Dessa börjar från samma utgångspunkt, som ligger i centrum av växten och på marknivå. Denna punkt kallas basalrosetten och är typisk för fleråriga växter..
Den blommar under perioden mellan vår och sommar. Blommorna är små, de bildar en spik med något gulbruna kronblad och ståndarna är lila.
Bland dess komponenter innehåller den aukubin, en iridoid glukosid som ger kraftiga fördelar för levern och ökar njurutsöndringen av urinsyra i kroppen..
Dessutom har den ett högt innehåll av slem i sina frön. Mucilage är en starkt rekommenderad löslig fiber för att främja matsmältningssystemets funktion.
Dessutom har åsnaörat en viktig del av järn, kalcium, C-vitamin, pektin, kiselsyra, flavonoider, fenoler, tannin och enzymer..
Beroende på formen av intag eller applicering av denna växt används den vid behandling av olika hälsotillstånd.
- Åsnans öra kan beredas i form av en infusion eller sirap och rekommenderas starkt för att behandla andningsförhållanden som bronkit, astma eller förkylning tack vare dess erkända slemlösande egenskaper..
- Det kan också appliceras direkt på ögonen som en ögondroppe för att lindra effekterna av konjunktivit..
- Vid otit krossas bladet vanligtvis och några droppar av vätskan erhålls direkt på örat, eftersom det hjälper till att lindra inflammationen..
- Dess aktuella användning rekommenderas starkt på mindre sår, såsom insektsbett, blåmärken eller brännskador..
- Salvor baserade på denna växt, har regenerativa egenskaper på huden och används vanligtvis för att påskynda läkning av små sår och skrapor.
- Åsna öronfrön är utmärkta naturliga laxermedel.
- Dess direktintag rekommenderas också för att dra full nytta av dess reglerande egenskaper på magsyror och irritationer i mage och tarmar..
I det här fallet måste bladen samlas innan växten blommar och ätas råa som ett komplement till sallader. Det är viktigt att tvätta bladen mycket väl och ta bort venerna innan du äter..
Ingen har kommenterat den här artikeln än.