Vad är kattterapi och hur kan det förbättra ditt liv?

3579
Jonah Lester
Vad är kattterapi och hur kan det förbättra ditt liv?

De kattterapi Det är en terapi baserad på att använda kattens sällskap för att få positiva effekter som att minska stress och ångest, hjälpa till att bekämpa depression och öka överlevnaden hos patienter med hjärtsjukdom..

Sällskapet med en katt hjälper till att uppnå högre avslappningsnivåer hos sina ägare. Att klappa en katt minskar stress, sänker blodtrycket och hjärtfrekvensen.

Å andra sidan visar en del forskning att kattens karakteristiska spinn (ljud som de avger när de känner sig bekväm och säker) kan ha ett mycket positivt inflytande på ditt humör..

Om du är sjuk kan sällskapet med en katt få dig att förbättra dig snabbare tack vare den goda psykologiska effekten av kattens närvaro i sin ägares liv..

Dessutom har det visat sig att människor som bor ensamma, utan sällskap med ett djur, tenderar att ha större psykiska problem (depression, glömska) jämfört med de som har en katt som husdjur.

Slutligen, om du har barn kan det att ha en katt och ta ansvar för vården förbättra deras självkänsla och få dem att älska och respektera djur..

Artikelindex

  • 1 Vilka är effekterna av kattterapi?
  • 2 Vid vilka åldrar kan den användas?
  • 3 Specialkatter för terapi
  • 4 Varför är kattterapi användbart?
    • 4.1 De är ovillkorliga vänner
    • 4.2 Rutiner och ansvar
    • 4.3 Underhållning
    • 4.4 Förbättra det sociala livet
    • 4.5 Fysisk kontakt
  • 5 Hur fungerar denna terapi i kroppen?
    • 5.1 Undersökningar
    • 5.2 Oxytocin

Vilka är effekterna av kattterapi?

Kattterapi kan vara särskilt fördelaktigt hos vuxna och barn med olika fysiska eller känslomässiga störningar.

Till exempel, hos autistiska barn har kattterapi visat sig ha en mycket positiv effekt på humör. En katt kan le tillbaka, särskilt till dessa barn med allvarliga kommunikationsproblem, som ofta lever ganska ensamma liv.

När det gäller äldre som bor på vårdhem kan kattterapi också vara mycket användbart.

Kontakt med katten, ett varmt och lurvigt litet djur som kan smekas, vårdas och till och med pratas utan att bli dömd eller besviken, kan hjälpa äldre att uttrycka sina känslor och känslor och stimulera deras minne, vilket är särskilt fördelaktigt hos äldre med psykiska problem.

Dessa katter har visat sig minska ångest hos sjukhuspatienter, öka sensorisk stimulering hos barn med funktionsnedsättning, förhindra depression och kan också vara till hjälp i återhämtningscentra för oroliga tonåringar.

Har du hjärtproblem? Då är kattterapi perfekt för dig. En studie som genomfördes i USA 1995 visade att patienter med hjärtproblem förbättrades snabbare om de hade en katt hemma.

Dessutom var överlevnadsprocenten för denna grupp av patienter högre bland ägarna av en kattdjur jämfört med de som inte hade husdjur..

Vid vilka åldrar kan den användas?

Till skillnad från hunden är katten ett mycket autonomt djur. I allmänhet behöver de mindre vård och uppmärksamhet jämfört med våra hundvänner..

De är också mindre och kan därför lättare anpassas till livet hemma eller i en lägenhet..

Om du lägger till dessa fördelar till de tydliga fördelarna som kattterapi har för ägarnas livskvalitet, vet du redan vilket är det perfekta husdjuret för nästan alla: katten..

Det finns mer än 40 kattarter, med olika egenskaper: olika pälsfärger, korthåriga och långhåriga katter, med olika ansiktsdrag, små öron, stora öron, kort sagt, det finns katter för alla smaker, vilket också det är en fördel.

Speciella katter för terapi

Det finns katter som är särskilt utbildade för att göra kattterapi på bland annat vårdhem, sjukhus och vårdcentraler för patienter med autism..

En terapikatt kan vara av vilken ras som helst. Den viktigaste egenskapen i denna typ av djur är temperament. Ett bra kattterapidjur bör vara vänligt, lugnt, tålmodig och förtroende.

Du bör njuta av att hållas, smekas och skämmas bort av människor du aldrig sett tidigare utan att känna dig invaderad eller upprörd..

Barn pressar ofta katter, så en bra terapikatt borde vara bekväm i den här typen av situationer. Äldre vuxna nöjer sig med att smeka det medan de har det i knäet.

En perfekt terapikatt bör också kunna vara lugn när han sitter på patientens sängar. I USA finns det flera organisationer som är dedikerade till utbildning och certifiering av katter för kattterapi.

Pet Partners Y Love On a Leash De är två av de största, men det finns också många andra små organisationer som arbetar lokalt. Särskilt, Pet Partners har ett mycket viktigt djurterapiprogram och har utbildat volontärer över hela landet sedan 1990.

Det första steget när du förbereder en katt för kattterapi är att se till att den uppfyller de grundläggande kraven, som kan variera från en organisation till en annan, även om det vanligtvis krävs att katten känner sig bekväm i en sele och har uppdaterad vaccinationer..

Många institutioner kräver också att katten är minst ett år gammal och att ägaren har haft den i minst sex månader. Det är alltid bättre att katten inte äter rått kött, eftersom det ökar risken för att smitta smittas till patienter.

Om katten uppfyller dessa krav, är vänlig med främlingar och inte reagerar aggressivt eller blir rädd av ljud eller oförutsägbara situationer, får ägaren utbildning så att hans katt kan göra kattterapi.

Vanligtvis är katter som har använts på utställningar idealiska, eftersom de är vana vid buller, främlingar och hanteras hela tiden.

Varför är kattterapi användbart??

Om du har en katt vet du redan att de är utmärkta följeslagare och att de utan tvekan har en mycket positiv effekt på dig. Men dessutom kan katter hjälpa dina barn mycket, andra barn i din familj eller nära miljö, särskilt om de lider av ångest eller depression.

Även om det finns katter som är certifierade speciellt för kattterapi, är det i själva verket inte nödvändigt för din katt att hjälpa de närmaste om det är ett lugnt och vänligt djur.

Varför är katter så användbara för att minska ångest och motverka depression hos barn och ungdomar? Här är 5 bra skäl:

De är ovillkorliga vänner

Katter bedömer inte eller ställer frågor. De följer helt enkelt med och låter sig skämmas bort. Det finns inga komplikationer i ett förhållande med en vänlig katt.

Detta är en mycket fördelaktig aspekt för exempelvis barn som känner sig oroliga när de får vänner i skolan.

Rutiner och ansvar

För barn och ungdomar vars känslor eller beteende är utom kontroll kan det att äga en katt och behöva ta hand om den hjälpa barnet att få en känsla av ansvar och en rutin, som de många gånger inte hade tidigare.

Katten måste matas vid vissa tider och dess kattlåda måste också rengöras regelbundet.

Att ha dessa ansvarsområden ökar pojkens självkänsla, eftersom de känner att katten behöver dem på något sätt och de kan svara korrekt och fullgöra uppgifter som passar deras ålder.

Barn och tonåringar med ångest eller depression känner ofta att deras liv är meningslösa. Katten hjälper dem mycket, för att ta hand om det är redan ett syfte som de känner att de måste uppfylla.

Underhållning

Ångest fyller sinnet med bekymmer. Många barn med ångestproblem har svårt att distrahera sig själva och tänka på något annat än problem eller negativa idéer..

Ett bra sätt att befria dig från dessa idéer är att leka med en katt. Katter är mycket lekfulla och älskar att röra vid och jaga allt som rör sig. Om du låter dina barn leka med sin katt kommer du snart att se dem le, helt avslappnade och distraherade..

Förbättra det sociala livet

När ett barn har en ångeststörning är det troligt att det kommer att ha svårt att få vänner. I detta kan katten också hjälpa till. Till exempel kan barnet bjuda in en vän till sitt hus för att leka med katten.

Eftersom du redan känner dig bekväm och säker i sällskap med din katt blir det lättare för dig att umgås med det andra barnet i närvaro av ditt husdjur..

Fysisk kontakt

Fysisk kontakt är till nytta för alla. Men barn med ångest och depression kan behöva lite extra bortskämdhet..

Visst ger föräldrar dem redan mycket tillgivenhet i form av smekningar, kyssar och kramar, men kontakt med en hårig vän ger verkligen ytterligare fördelar. Det är därför det är viktigt att barnet har en katt som gillar att bli smekad, bortskämd och smekad..

Hur fungerar denna terapi i kroppen?

Varför har kontakt med katter en så kraftfull effekt? Varför är det många terapier som underlättas med djur som hundar eller katter som ger mycket bra resultat?

Mer forskning behövs fortfarande, men forskare tror att kontakt med dessa djur stimulerar utsöndringen av oxytocin, ett hormon som får oss att känna oss trygga, bekväma och självsäkra.

Användningen av husdjur vid medicinsk behandling går faktiskt mer än 150 år tillbaka, säger Aubrey Fine, en klinisk psykolog och professor vid California Polytechnic University..

Till och med Florence Nightingale insåg att djur ger värdefullt socialt stöd i den institutionella behandlingen av psykiskt sjuka, säger Fine, som har skrivit flera böcker om ämnet..

Forskning

Men på 1970-talet började forskare vara intresserade av de positiva effekterna som förhållandet med djur har på människors hälsa..

Det var på 1980-talet att hjärtsjukdomspatienter visade sig ha kortare återhämtningstider och längre livslängd om de ägde ett husdjur jämfört med de som inte gjorde det..

Vid samma tidpunkt visades att regelbundet klappa ett husdjur, vare sig det är en hund eller en katt, kan sänka blodtrycket, vilket naturligtvis är mycket fördelaktigt för hjärt-kärlhälsan..

Men de senaste studierna fokuserar på det faktum att interaktion med djur skulle stimulera utsöndringen av ett hormon som kallas oxytocin..

Oxytocin

Oxytocin är mycket fördelaktigt, säger Rebeca Johnson, som är chef för Center for Human Animal Interaction Research vid University of Missouri College of Veterinary Medicine..

Oxytocin får oss att känna oss självsäkra, glada och säkra. Och kanske av den anledningen har människor haft tama djur som husdjur så länge, säger Johnson..

Men dessutom kan det finnas fördelar på längre sikt för människors hälsa.

Oxytocin kan också stimulera tillväxten av nya celler och därför, när vi är i kontakt med djur, är vi mer benägna att läka vävnader som är skadade.

Detta förklarar varför antalet behandlingar med djur ökar, främst hundar och katter men också hästar och till och med fåglar eller fiskar..


Ingen har kommenterat den här artikeln än.