Sara har precis hört några mycket viktiga nyheter, hon har plötsligt fått sparken från jobbet. Efter att ha fått nyheterna känner han att allt snurrar runt honom och han kan inte reagera, än mindre förstå vad som händer. När hennes släktingar frågar henne vad som hände kan hon inte tala ett ord. Idéer stöter på varandra i hans huvud och han kan inte ompröva vad som just hände honom. Sara är chockad.
Innehåll
Chock är ett psykologiskt svar som uppträder som en följd av att uppleva en traumatisk händelse. Det är ett svar där mycket starka känslor uppstår som leder till en spontan fysisk reaktion av kamp, flyg eller block som vår kropp genererar.
Den intensiva känslan av rädsla som händelsen orsakar oss får vår kropp att reagera för att förbereda sig för ett av dessa tre självförsvarssvar. Det är därför blodflödet koncentreras i extremiteterna som ett flygsvar eller att vi hyperventilerar när vi andas snabbare, en reaktion som i sin tur orsakar en större känsla av förvirring och brist på verklighet..
När det finns fall som dessa genererar nervsystemet en hög nivå av adrenalin och förbereder som sagt kroppen för ett snabbt svar på stressstimulansen. Några av de vanligaste symtomen som känns i detta tillstånd på en psykologisk och kognitiv nivå är:
På en fysisk nivå är de vanligaste symptomen:
Chock är ett tillstånd som varar i några timmar eller dagar. Under de följande veckorna kan detta förvandlas till ett tillstånd av akut stress, vilket senare kan förvandlas till posttraumatisk stressstörning.
Chock kommer och går igenom följande faser:
Det finns många händelser som kan utlösa ett chocktillstånd, händelser som inte förväntades och som kan sätta vår psykologiska stabilitet i fara på grund av deras betydelse. Dessa händelser kan bli fruktansvärda händelser som katastrofer, olyckor, bristningar eller andra mer subjektiva som att lyssna på en historia som får oss att frukta.
Storleken på rädslan som händelsen producerar i oss motsvarar personens individuella historia och vad för någon kan vara hemskt, till exempel en uppsägning från jobbet, för andra kan det inte orsaka dem någon chock, som ett uppbrott skulle.
Hur som helst, även om vissa goda nyheter också kan lämna en person i detta tillstånd på grund av dess betydelse för individen, är det mest extrema nyheter som förluster eller våldsamma handlingar, som släpper loss denna kaskad av blockerande känslor.
Att ha extern hjälp som psykologisk första hjälpen eller en positiv reaktion från dina närmaste kan vara avgörande för utvecklingen av personens chocktillstånd och för att övervinna de motgångar som upplevs i framtiden..
Att behandla personen lugnt, hjälpa dem att tillgodose vissa behov som nödsamtal eller medicinsk hjälp, hitta en telefon om de vill prata med en familjemedlem kan vara till stor hjälp för en person som befinner sig i detta psykologiska tillstånd.
Ett tydligt och koncist sätt att tala hjälper också personen att fokusera sina tankar. Om personen i chock är mycket aggressiv är det bäst att ge honom utrymme att lugna ner sig. Att ha hjälp av akutpersonal och psykologi är alltid mycket viktigt, inte bara i detta chocktillstånd utan i de senare faserna, för att personen ska få en bättre återhämtning och hjälpa honom att övervinna de traumor som kan ha genererats..
Ingen har kommenterat den här artikeln än.