Som psykoterapeut, forskare och författare med fokus på frågorna om kärlek, hjärtskär och paret är det oundvikligt att en återkommande fråga bland de människor jag deltar i eller som läser mig är att veta om det finns deras "själsfrände" som väntar på dem någonstans livets ögonblick; det varande som får dem att leva a magisk och oändlig romantisk berättelse och det kommer att förverkliga den gamla och skadliga myten om "de levde lyckligt till evigt"..
Till att börja med måste jag säga att jag särskilt tror att det finns - och inte en, utan flera - "släktingar" som väntar på oss. vid olika tider av vår existens. Människor som vi kommer att uppleva magin med förälskelse, passion, kärlek och sällskap mycket bättre än med andra som vi försöker. Men samtidigt som jag tror på det vet jag också att denna tro kan vara farlig.
Anledningen till detta ligger i uppfattningen av idén "själsfrände". Själ kommer från det latinska ordet själ, som hänvisade till det andetag eller vinden som vid utandning innebar död, det vill säga att själen hänvisade till a vital andning eller andetag.
Å andra sidan är den latinska betydelsen för tvilling gemellus, vilket betyder dubbelt eller samtidigt. Så om vi tillgriper frasen "vi är själsfränder", säger vi i princip: "Du är två gånger min person och mitt liv andas, om jag inte har dig längre, dör jag".
När vi tar bort romantiken låter det inte längre så attraktivt?
Och om vi accepterar att det är så, att själsfränder finns, vad är en tvilling? Något identiskt, din dubbla. Och om du är känslomässigt förkrossad, med brist på inre balans och lite värde för dig själv, vad tror du kommer att hända när din "själsfrände" kommer?? Att personen som kommer kommer att vara precis som du. Därför kommer scenen att formas för en perfekt känslomässig katastrof.
Nu vill jag inte att du ska missförstå mig, jag säger inte att en dos romantik när man tror på denna idé inte är något positivt och motiverande, eftersom det i själva verket är nödvändigt eftersom vi i slutändan alla - och jag inkludera mig själv - lockas av idén om den rosfärgade berättelsen; men som jag alltid har sagt uppstår problemet från de grader i vilka saker skapas eller utförs. För att göra detta, låt mig förklara varför jag är övertygad om att dessa "själsfränder" finns, även om jag inte kallar dem det, men jag hänvisar till dem som släktingar.
I min nya bok Liten manual för ett brustet hjärta, Jag ägnar det första kapitlet åt frågan om affinitet kärleksfull, eftersom det verkar för mig att det är en av de grundläggande milstolparna att börja gå på den goda kärlekens väg. Men för att göra detta måste vi först börja med att definiera affinitetsfrågan.
Särskilt när det gäller parkärlek och sökandet efter denna "själsfrände" måste det kongruenta perspektivet på affinitet beaktas, vilket hänvisar till attraktionen som uppstår mellan två individer när de upptäcker att de har gemensamma drag, intressen och idéer.
Lägg märke till något extremt viktigt: tillhörighet leder oss till att skapa ett band med någon men den personen återvänder inte till oss inte tvärtom. Denna första idé är redan i strid med den som i allmänhet hålls som en "själsfrände".
Ännu viktigare med avseende på affinitet är att - och även om det kan tyckas otroligt för dig - så är den faktiska närvaron eller frånvaron av dessa tidiga kopplingar i förhållandet, förutsäga med en enorm framgång, framtidens framgång eller misslyckande.
Vad betyder ovanstående uttalande? Det betyder att i jakten på denna "själsfrände" är den största risken att personen insisterar på att lyckas i ett förhållande som uppenbarligen inte har någon anknytning eller mer specifikt, att det inte visar någon av de tre typerna av affinitet som finns på vägen för romantisk kärlek.
På grund av tanken att "du och jag delar några frågor som får mig att tänka att du är idealisk för mig", kan vi ignorera alla de som inte finns eller där det saknas affinitet, ännu värre är att insistera på att se dem även om de inte finns.
Kärleksaffinitet rör sig sedan genom tre mycket specifika steg som är: fysisk affinitet, intellektuell affinitet och emotionell affinitet. Var och en av dessa steg har särskilda egenskaper och summan av de tre hamnar i slutändan det psykologiska bandet, vilket i grunden är kärlek.
Sedan börjar resan mot denna affinitet som förenas med paret med det fysiska. Plötsligt ser två varelser på varandra och upptäcker en brutal magnetism mellan dem. Den kraften är så kraftfull att den inte tillåter dig någon annan möjlighet än att nå ut och ta kontakt. Det är vad vi ofta kallar "kemi". Denna process är så viktig att den till och med inträffar som barn, när små föredrar vissa människor framför andra..
Baserat på ytliga särdrag (yta, inte frivolitet), affinitet fysisk det tillåter erotik, passion och intim lutning som är det första steget i ett förhållande. Personen är attraktiv för oss på sitt sätt att uttrycka sig, tala och till och med gå, kort sagt, denna affinitet säger oss om vi känner oss bekväma med att stå bredvid den personen.
I sig är emellertid denna affinitet inte tillräcklig. Det tydligaste exemplet är misslyckandet i relationer mellan människor som fuskar på sina stabila partners med älskare. De är relationer som tenderar att inte hålla för att de är baserade på det rena fysiska. Och även om de varar länge lämnar kvaliteten på dessa relationer upprepade gånger mycket att önska. Så det är nödvändigt att vända sig till den andra typen av affinitet.
När den fysiska tillhörigheten är upprättad, om det går bra, gå vidare till intellektuell tillhörighet som ligger i den djupare kunskapen om andras idéer och tankar.
Denna affinitet påverkar särskilt parets sociala liv, eftersom det är härifrån som medlemmarna i samma kommer att välja sina aktiviteter tillsammans, eftersom det inte är detsamma om en av dem tenderar mer till kultur och den andra är partiet främst, för att bara ge ett exempel. Ovanstående betyder naturligtvis aldrig att de måste vara desamma, men helst bör sammanfallet inom detta område vara närvarande.
De affinitet intellektuell Det är viktigt eftersom det genererar en av de viktigaste kraven för en bra partner, vilket är korrekt kommunikation. Om den intellektuella är föråldrad kommer detta uppenbarligen förr eller senare att återspeglas och kommer att innebära att de produktiva samtalen mellan dem påverkas på ett alarmerande sätt och orsakar en fiende till paret: tristess, som om inte stoppas, viker för mättnad.
Några egenskaper som berättar för oss om det finns intellektuell tillhörighet är: de delar principer och värderingar, de har mycket liknande idéer om livet, de har mycket liknande smak, de har samma livsstil (de är båda bohemiska, oseriösa osv.) Och, den som jag anser vara viktigast: en mycket liknande kulturell nivå upprättas mellan de två.
Om du har läst 500 böcker i ditt liv och tror att det inte kommer att påverka dig att din partner läser tidningen mest när han är i badrummet är jag rädd att tiden kommer att visa dig något annat..
Slutligen är affiniteten som stärker de två föregående den känslomässiga, det vill säga ögonblicket när människor delar med sig av sin partner sina djupaste känslor, deras mest skamliga misstag, deras äldsta rädsla och deras mest intensiva glädje, med vetskap om att den andra parten kommer inte att använda dem som ett vapen mot dig.
Det är affinitet emotionell visas när du har fullt förtroende för din partner.
Det verkar som en no-brainer men du skulle bli förvånad över att veta att det inte är; De flesta tror att bara genom att samarbeta med någon är förtroende redan inbäddat i saken, men så är inte nödvändigtvis fallet. Och detta händer för att förtroende för en styrka, inte en kapacitet; vilket innebär att det förvärvas och därför måste tjänas. Inte givit från faktum.
Det mest uppenbara kännetecknet för denna typ av affinitet är empati, vilket är hur vi är medvetna om våra egna och andras känslor, så vi agerar därefter på ett kongruent sätt. Empati vid denna tidpunkt är avgörande eftersom det förbättrar parets självkänsla och leder till att medlemmarna fungerar bättre.
För att veta om du har en känslomässig tillhörighet med din partner kan du titta på: om förståelsen för henne är bättre än för någon annan person (romantiskt sett); om man förstår vilka situationer, ord eller utelämnanden som kan förolämpa den andra och därför undviks; genom att det inte finns något sätt att uttrycka otillräckligt om paret inför tredje part; om ni delar ett livsprojekt tillsammans och litar på den andras godhet.
Så sammanfattar den här korta artikeln (det är verkligen ett mycket långt ämne och når inte utrymmet) när du får dessa tre affiniteter, så ja, du har din "själsfrände" eller släkt -trots allt kan du fortsätta ringa henne som du vill. Men om det av någon anledning saknas en av dessa tre fackföreningar med den andra, tror jag att det vore lämpligt att lugnt tänka igen om du är på rätt plats och med rätt person. Tills nästa gång.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.