Onlineterapi Är det säkert och effektivt?

Enligt framstegen med ny teknik kan vi konstatera att internet för närvarande är ett Ett värdefullt instrument för fjärrpsykologiska behandlingssessioner antingen som ett komplement till sessionen ansikte mot ansikte eller exklusivt.

Även om det fortfarande verkar klart att ingenting kan jämföras med traditionell psykoterapi ansikte mot ansikte, så finns det många patienter som kan dra nytta av "distansbehandling" genom användning av Internet, och detta väcker frågan: Är internet ett potentiellt användbart verktyg för psykologisk terapi??

Antalet online-psykologer som erbjuder terapi via internet ökar och samtidigt börjar patienter tappa sin rädsla när de begär denna tjänst. Det finns dock fortfarande några fördomar om onlineterapi. En av dem är tron ​​på ineffektiviteten hos denna typ av terapi. Många tror att ansikte mot ansikte-terapi inte kan jämföras med onlineterapi eftersom det saknar graden av närhet och värme som möten ansikte mot ansikte ger. Det finns dock flera studier, som till exempel en studie utförd av professor Andreas Maercker vid Zürichs universitet liknande effektivitet för båda typerna av terapi. 

Är online terapi säker?

En annan tvivel hos vissa människor som letar efter en psykolog online är frågan om säkerhet. När någon går till ansikte mot ansikte i slutet av dagen, känner de första hand arbetsmiljön för den psykologen och det skapar alltid större förtroende och säkerhet, men det finns psykologiplattformar online där de bara tillåter online terapi som erbjuds registrerade psykologer och med erfarenhet som på Mindpy.com.

Dessutom kan du konsultera en mängd kommentarer från andra patienter hos onlinepsykologen, både på professionellens egen webbplats och via Facebook och Google My Business-recensioner.

De professionellt intrång Det är ett problem som påverkar en mängd sektorer inklusive psykologi. Av denna anledning är det viktigt att ha den säkerhet som dessa plattformar erbjuder..

Dessutom kan du idag konsultera en mängd olika kommentarer från andra patienter både på professionellens egen webbplats och via Facebook och Google My Business-recensioner.

Sekretess

På samma sätt som en ansikte mot ansikte psykolog måste följa en etisk och professionell kod fungerar sessioner med en onlinepsykolog på samma sätt och patientdata behandlas med största konfidentialitet..

Till exempel i Mindpy.com görs sessioner genom en videokonferenssystem och konfidentiell chatt med krypterad kod för att säkerställa patienternas integritet.

Fördelar med onlineterapi

Det finns flera fördelar med denna typ av terapi. En av de största fördelarna med denna typ av terapi är möjligheten till välj bland flera proffs utan att begränsa dig till en geografiskt nära region. På det här sättet, om du får referenser från en psykolog som är specialiserad på ditt problem som är i Barcelona, ​​spelar det ingen roll att du bor i Sevilla. Dessutom kommer du att undvika resor och hela tiden det tar. När du anställer en terapisession online behöver du bara vara framför datorn två minuter före den överenskomna tiden.

Psykologisk terapi online är fortfarande i sin linda, men det råder ingen tvekan om att den så småningom kommer att konsolideras på kort sikt. Ny teknik framstår som ett möjligt och livskraftigt alternativ när man utvärderar de förhållanden som dagens samhälle har att hantera. Hälsoproblem i allmänhet och särskilt psykisk hälsa, och även för utbildning och yrkesutbildning av yrkesverksamma och sociala aktörer som måste fullgöra denna uppgift.

Vi är i stånd att bekräfta att framsteg är en del av våra liv och vi är alla huvudpersoner på denna väg.