De stressfläckar på huden är möjliga, liksom andra typer av dermatologiska tillstånd: akne, eksem, urtikaria, rosacea, psoriasis, alopeci (håravfall),...
De utbrändhetssyndrom eller utbrändhetssyndrom det är en uppsättning symtom som drabbas av yrkesverksamma, främst inom tjänstesektorn, som känneteckna...
De kronisk stress det är en typ av justeringsstörning som kännetecknas av en ohälsosam känslomässig och beteendemässig reaktion på en identifierbar oc...
De progressiv muskelavslappning är en avslappningsteknik som lär dig att slappna av alla muskler i två grundläggande steg: spänd och slappna av. Det u...
I den här artikeln visar jag dig 10 naturläkemedel mot stress (hemlagad) som hjälper dig att bekämpa det, att ha mer välbefinnande i ditt liv, bättre ...
Med meditationstekniker, en förändring genereras i din kropp och varje cell i din kropp är fylld med energi. Det finns många studier som bekräftar de ...
De biofeedback Det är en terapi som används för att kontrollera kroppens funktioner genom det feedback-system som vår kropp har. Det kan betraktas som...
De mental trötthet eller mental utmattning är minskningen av den funktionella mentala och fysiska effektiviteten under en viss tidsperiod. När persone...
De stresshormoner Det viktigaste är kortisol, glukagon och prolaktin, men det som påverkar mest att ändra fysisk och mental funktion är kortisol. Å an...